宝宝头发少、发黄还枕秃的真正原因
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一、导致枕秃的客观原因:
1、宝宝脑袋长时间接触枕头
宝宝大部分时间都是躺在床上,脑袋跟枕头接触的地方容易发热出汗使头部皮肤发痒,不能用手抓,也无法用言语表达自己的痒,所以宝宝通常会通过左右摇晃头部的动作,来对付自己后脑杓因出汗而发痒的问题。经常摩擦后,枕部头发就会被磨掉而发生枕秃。
2、宝宝习惯性侧睡一边
宝宝经常喜欢把脑袋偏向右边,所以右边一侧的头发明显比左边少,因此如果宝宝经常一侧睡觉,也容易发生单侧枕秃。
3、宝宝的枕头太硬不透汗
婴幼儿睡眠多,一天24小时,有一半时间在床上度过,自然增加了后脑勺和枕部的摩擦;如果宝宝的枕头较硬,则不容易透汗,导致宝宝较易出现枕秃。
结语:如果是客观原因导致的宝宝枕秃,如多汗、睡觉姿势等,那么,随着宝宝的成长,能够翻身、会各种睡姿的时候,宝宝头发就会慢慢长出来了。一般是宝宝6个月的时候枕秃就会消失。
二、导致枕秃的生理原因:
1、妈妈孕期营养摄入不够
孕妈妈在怀孕期间营养摄入不够,导致宝宝营养不足,出现枕秃。比如铁元素摄入不足:孕妈缺铁性贫血,直接导致宝宝也缺铁,或者是宝宝出生后,妈妈也没有及时的给宝宝补充功能铁,缺铁会影响宝宝睡眠和影响宝宝大脑的发育等。婴儿夜间睡觉不踏实,后脑勺不断地与枕头摩擦,长此以往,后脑勺的头发变得稀疏了,枕秃就形成了。
2、宝宝缺钙或者佝偻病
缺钙导致枕秃的主要表现:宝宝容易出汗,头部就会发痒,宝宝不会抓挠,也无法用言语表达求助家长挠痒,所以宝宝通常会通过左右摇晃头部的方法“对付”后脑勺因出汗而发痒的问题。枕秃是佝偻病的症状之一,其根本原因也是由缺钙导致。所以家长要注意宝宝成长时期钙的补充。
结语:如果是生理性原因导致的枕秃,如宝宝缺钙、缺铁等。这种情况,则需要家长针对原因就行处理,及时帮助宝宝补钙。那么,随着宝宝钙质的补充枕秃情况也会慢慢好转。
三、宝宝枕秃怎么办:
1、加强护理
给宝宝选择透气、高度适中、柔软适中的枕头,随时关注宝宝的枕部,发现有潮气,要及时更换枕头,以保证宝宝头部的干爽。
2、调整温度
注意保持适当的室温,温度太高引起出汗,会让宝宝感到很不舒服,同时很容易引起感冒等其他疾病的发生。
3、补充维生素D
由于婴儿时期的所谓缺钙,主要是因为维生素D缺乏所引起的佝偻病,对于这种情况,我们在婴儿两月时开始给他添加维生素AD预防,或者通过户外晒太阳,利用紫外线的照射来使人体自身合成维生素D。
4、适当补钙
中国营养学会根据中国人生长发育推荐:宝宝6个月前每天需要的钙为300-400毫克,6个月至1岁是400-600毫克,1岁到3岁是600毫克,3岁以上是800毫克。只要达到这个标准,钙量就够了,爸妈应重点增加宝宝的日照时间,以保证维生素D的充足,必要的时候也可以补充维生素D补充剂。
四、如何预防宝宝头发少
1、勤洗头勤梳头
常给宝宝洗头梳头,可使头皮得到刺激,促进头发生长,通常2-3天就应给宝宝清洗一次头发,夏季可以每天都清洗一次,使头皮得到良性刺激,促进头发的生发和生长,还可避免头皮上的油脂、汗液以及污染物刺激头皮,引起头皮发痒、起疱甚至发生感染,导致头发脱落。
小贴士:给宝宝洗发时,建议选用无刺激、易起泡沫的儿童专用洗发液,轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮;不可用力揉洗头皮和头发,以免头发缠成一团不容易梳理,使头皮受损致使头发脱落;此外,给宝宝梳理头发时,要按婴儿头发自然生长的方向梳理,不可强梳到一个方向。清洗后,最好用柔软而有弹性的儿童专用发梳为宝宝梳理头发,这样可刺激头皮,促进局部血液循环,促使头发生长。
2、保证营养均衡
充足而全面的营养,对婴儿的头发发育非常重要。及时按月龄让婴儿多摄入蛋白质、VA、VB、VC及富含矿物质的食物,这可使头发更结实。如果宝宝缺锌,首先可以从调整饮食入手。要保证肉类、鱼、蛋、水果和各种蔬菜的摄入和搭配,含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用;如果宝宝有挑食、偏食的不良饮食习惯,应该赶快纠正,以保证丰富、充足的营养通过血液循环供给毛根,促进头发生发。
3、多晒太阳
适当的阳光照射和新鲜空气,对宝宝头发的生长大有裨益。紫外线的照射即利于杀菌,又可促进头皮的发育和头发的生长,促进头皮的血液循环,改善头发质量。小贴士:阳光强烈时,妈妈们千万别让宝宝的头皮在太阳底下暴晒,最好戴上一顶遮阳帽,以防晒伤头皮。夏季,妈妈带宝宝晒太阳,最好选在早上八九点钟或下午四五点左右,光照不太强的时候进行。
4、保证充足的睡眠
睡眠充足对宝宝的头发生长也很重要,睡眠不足也容易导致宝宝食欲不佳、经常哭闹、生病,间接地影响头发生长。
其实,宝宝枕秃是常见的生理现象,一般都是宝宝睡觉多汗导致的,只要等到宝宝慢慢长大,能够翻身活动,会各种睡姿的时候头发就会慢慢长出来了。你家宝宝的头发长得好吗?有没有什么特别的护理方法可以跟我们分享的呢?
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