怀孕后多久洗一次头发好
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因为孕妇全身各系统发生生理变化的同时,体内汗腺和皮脂腺的分泌也非常旺盛,使学妇容易出汗,头部的油性分泌物增多,特别是在大热天里出汗更为明显。所以可以天天洗头。至于天气较冷的时候,可以依据以下的频率洗头:中性或油性头发的孕妇,每周洗头1~2次为宜;干性头发孕妇,每周洗一次即可。
孕妈妈的皮肤十分敏感,为了刺激头皮,影响胎儿,孕妈妈要选择适合自己发质且性质比较温和的洗发水。有些孕妈妈在怀孕时头发会变得又干又脆,那是因为头发缺乏蛋白质,如果使用能给头发补充蛋白质营养的洗发水和护发素,情况将得以改善。
孕期尽量不用染发剂和冷烫精。据法国医学专员多年研究,妇女怀孕后,不但头发非常脆弱,而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发,更会加剧头发脱落。此外,化学冷烫精还会影响孕妈妈体内胎儿的正常生长发育,少数妇女还会对其产生过敏反应。因此,孕妈妈也不宜使用化学冷烫精。
孕妈妈洗发姿势有讲究
短发的孕妈妈:头发比较好洗,可坐在高度适宜,可让膝盖弯成90度的椅子上,头往前倾,慢慢地清洗。长发的孕妈妈:如果孕妈妈留长发,那么洗头发可是一件比较麻烦的事了。因为可能会弯腰洗太久,不但腰酸,肚子也会不舒服,还有可能因而造成子宫收缩。所以,长发的孕妈妈比较好坐在有靠背的椅子上,请家人帮忙冲洗。若嫌这样太麻烦,干脆将头发剪短,比较清爽好洗,等生完之后再留长好了。至于怀孕后期的孕妈妈,大腹便便,无论长发或短发都不好洗。这段时期,孕妈妈可以自备洗发水到附近的美发店去洗头。
准妈妈自己洗头很辛苦时,不妨邀请老公共浴,此时,不要担心老公嫌自己身材变形,要有“怀孕的女人比较美”的自信;而聪明的准爸爸更应了解,帮怀孕的老婆洗洗头、擦擦背,就是帮自己比较大的忙,以免有个“闪失”,医院、公司两头忙。
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