怀孕期间可以吹头发的吗

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在很多网上准妈妈论坛中都提到，怀孕期间尽量少使用吹风机以免伤害宝宝，但是更多的准妈妈对此都是持惊慌的态度。到底，怀孕期间可以吹头发的吗？

对于孕妇而言，洗头之后是需要尽快把头发弄干的，因此在一定程度上而言还是可以吹头发的吧。所以如果需要，可以放心使用吹风机，湿淋淋的头发反而容易引起头痛等不适症状。当然也可以使用干发帽，同样可以让你的头发尽快干爽。

虽然每一种家电都是有辐射的，电吹风当然也不例外，但是根据目前已知道的情况，它的辐射量对孕妇的影响没有确知证据。接下来让大家一起了解一下关于怀孕期间的一些生活注意事项吧。

1、调整饮食结构。辛辣饮食、烟酒无度会影响营养物质的吸收，有害物质吸收后又会影响身体代谢。

2、注意钙质的补充：青春期的阶段，钙质会相对较缺乏，较容易引起抽筋，晚上睡觉时易抽筋者，在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。

3、多吃食物，比如绿色蔬菜、水果、豆类、芋类、海藻类、动物肝脏等。少吃煎炸、油腻、辛辣及含酒精、咖啡因的食物，以避免刺激头皮屑产生。

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