香薰精油的使用方法 这些要注意!
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香薰精油被越来越多的人使用,大家知道正确的使用方法吗?在使用中又有什么需要注意的呢?小编来为大家一一解答。香薰精油,是指由花、叶、 水果皮、树皮等所抽出的一种挥发性油,称它为精油。它有植物特有的芳香及药理上的效果。通过沐浴、按摩等方式可以平衡及舒缓身体和精神,香薰精油具有完全的挥发性,能完全溶于酒精和油。对皮肤有很好的渗透性,易于被皮肤吸收。
到底怎么用?
一、按摩法
选择自己想要的功效的,通过按摩的方式让精油在最短的时间内被皮肤吸收,可加速血液循环,如果搭配香薰精油一起进行,就是所谓的“香薰按摩”。
熏蒸法
将热水倒在脸盆中,然后滴入滴入1-3滴香薰精油,让冒起的蒸气薰拂脸部,用大毛巾盖住整个头部。进行熏蒸法前记得要先卸妆,将脸洗干净才可以。这样熏蒸10分钟左右,让香薰精油的成分可以深入肌肤。
沐浴法
浴缸里放好热水后,滴入几滴香薰精油,然后让身体浸泡在水中,这个方法能让你全身放松,缓解疲劳,让心情更加好,偶尔用香薰经精油来泡下澡是非常好的。
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