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精油对我们现代女性来说,并不是一件陌生的东西。随着生活水平的提高,精油已经变成我们生活中不可缺少的东西。它可以保养我们的肌肤,也可以让我们的身体放松赶走疲劳,但是对于精油到底如何使用,你真的用对了吗?今天小编就会给大家带来一些正确使用精油的技巧。
首先,我们偶尔可能会长途开车时候感到疲倦,这时候准备一些提神精油,比如薄荷和迷迭香等,将它们放在手帕中,开车间隙闻一闻,有很大的提神醒脑的作用。
然后是关于精油的按摩,从背部按摩开始,双掌朝下,从肩膀的两边开始慢慢移动,动作一气呵成,在中间滴上3到4滴精油,然后循环按摩,随着精油按摩开始,身体会得到一定的放松,可以促进身体血液的循环,还能排出一部分身体毒素,保持身体健康。
最后是关于精油的用量以及调配的比列,很多人以为精油使用的时候就是越多越好,这种想法是错误的,过量的精油不但没有好处还可能导致皮肤过敏而引起不适。所以精油的用量一定不能贪多。而且我们使用的精油一定是稀释过的精油,不能是浓度偏高的。还有关于精油的混合,一定要注意调配比列。按摩的时候使用精油是最凸显效果的时候,特别是洗完澡之后,皮肤也可以更好的吸收精油,大家做精油按摩的时候一定不要错过这个大好时机哦。
小编今天就分享到这里了,不知道对大家有没有帮助呢?
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