超模米兰达可儿也爱喝!美容又瘦身的Detox Water
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【导读】:多喝水好处多多,不光有利于美容,还有助于瘦身哦!今天就要跟大家分享一下Miranda Kerr也爱喝的Detox Water,做法简单,又好喝。
多喝水好处多多,不光有利于美容,还有助于瘦身哦!今天就要跟大家分享一下Miranda Kerr也爱喝的Detox Water,做法简单,又好喝。下面一起来看看拥有绝佳美容效果,排毒效果也被持续关注的魔法之水。
助於美容 Miranda Kerr爱喝的Detox Water① Detox Water是什麽?
你听过Detox Water吗?
它是含有蔬菜水果精华的矿泉水。
就像常常看到的柠檬水一样,最近则是流行用蔬菜水果做出来独家的Detox Water。
做法很简单,就像Flavor Water一样清爽而且也很好喝
外观看上去也很时尚,也非常适合拿来家庭式派对时使用
助於美容 Miranda Kerr爱喝的Detox Water② Miranda每天都在喝
名模Miranda Kerr每天都会喝Detox Water
多喝水有助於减肥跟对肌肤很好,这件事没有人不知道,但1天要喝到2公升的水实在也是不太容易。
如果是Detox Water,制作方法也很简单,矿物质与维他命丰富,也对肌肤的保养非常好。
也很推荐给正在减肥中的人喝
微微的蔬果香还有甜味,有助於补充水份非常人气。
这是海外名模也在使用中的日常美容妙方~
助於美容 Miranda Kerr爱喝的Detox Water③ Detox Water的做法~
制作Detox Water相当简单
材料就用自己最喜欢的水果与蔬菜,再加入矿泉水。
别忘了柑橘类的外皮要先使用盐巴做按摩,去除脏污後切成小块,容器也别忘了要先用热水消毒。
把切成小块的蔬果类与薄荷,再加上小黄瓜之类自己喜欢的蔬果,放入容器中後再倒入矿泉水。
之後只需要放进冰箱冰镇即可。
我也都会在前一晚制作,然後隔天早上就能喝罗!
这就是做法简单又好喝的Detox Water
因为非常简单,所以像这样的美容方式感觉就能长久持续下去。
助於美容 Miranda Kerr爱喝的Detox Water④ 做Detox Water时推荐使用的水果
这边要来介绍适合放入Detox Water的蔬果类。
当然柑橘类是无法舍去的。
橘子与柠檬、葡萄柚也很推荐
味道清爽又顺口~
柠檬具有排毒效果,所以非常推荐
可以把皮洗乾净一起放入,或是只取出果肉放入都可以。
另外像是薄荷、蓝莓、草莓或奇异果、西瓜或桃子、苹果、小黄瓜等也都会很不错哦!
西瓜含有维生素的成份,对於去除水肿很有效果。
也很推荐给正在怀孕中的妈妈们~
维生素主要含在西瓜底的白色部份,使用时记得多采用白色部份才会更有效果喔
外观看上去可爱,对於美肌效果与排毒效果,减肥效果也有帮助的Detox Water
使用平常放在冰箱里的蔬果类就能简单制作,一定要试一试
持续每天饮用後,相信一定也能够感受到它的效果
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