芙蓉姐姐减肥心得 想瘦减肥动机是关键
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【导读】:美国做过一项研究,发现出于自主动机减肥并详细记录饮食的人,往往减肥效果更好。他们得出的结论是:要减去赘肉,减肥动机起决定性作用。你的减肥动机又是什么呢?
芙蓉减肥减肥动机:感情受挫
爱搔首弄姿、摆出S形身躯的名女人芙蓉姐姐,近来被网友奉为“最励志减肥女神”,网友还称:“芙蓉姐姐已经85斤!你还好意思胖吗!”让不少人自惭形秽。
芙蓉姐姐也不失时机地到处露面,网上流传的活动照片和写真越来越多,张张都让人惊为天人,当初丰腴臃肿的身材变得苗条修长,之前的横肉脸则变成了线条流畅的“鹅蛋脸”。
虽然她接着辟谣道,网上疯传她体重85斤的说法,只是讹传,但这阻挡不了人们对她的最新评价———瘦了,漂亮了。
芙蓉姐姐在接受电视节目访问时说,是男友嫌弃才促使她疯狂减肥。当被人称为芙蓉姐姐之后,当时的男朋友离开了她,她为此难受了很长时间,哭了很多次。
男朋友离开的原因是,不喜欢别人眼中负面的芙蓉姐姐,在一起感觉压力很大。而去年被安排和苍井空、罗玉凤同台,更让她下定决心减肥,因为与两女的同台,让所有商家和媒体不再愿意与她合作。
她说,自己咬牙坚持了一个多月,减掉20斤,成功瘦身到98斤。脱胎换骨的她,在微博上称:“一个被世界误解的旷世奇才,终于用实力为自己赢回了荣誉和尊重。”
的确,“芙蓉姐姐”曾是“小丑”的代名词,但不可否认的是,无论减肥后的她,还是她所述的减肥动机,让外界难以取笑她。
我也遇到过一位已经四十多岁,却想改变脸蛋、身材的妈妈,陪她一同到整形医院的是她十多岁的女儿。
她最大的整形动力是失婚,丈夫因为认识了年轻漂亮的女孩而抛妻弃女。“你是想报复前夫吗?还是想重新打动他?”我问。“我想让他知道我活得比以前更好!我还能找个好男人再嫁!”她这么说着,旁边的女儿点头。
无论是变美,还是减肥,有动力比什么减肥药、美容品都有效!我的一个朋友,为了在梦寐以求的婚礼上光彩照人,努力减肥了10斤,这让以前怎么也减不下来的她有了全新形象,果然成为最美丽耀眼的新娘。
美国做过一项研究,发现出于自主动机减肥并详细记录饮食的人,往往减肥效果更好。他们得出的结论是:要减去赘肉,减肥动机起决定性作用。
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