啪啪啪可以减肥吗 英国女子每天啪啪啪3次半年瘦100斤
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【导读】:女人减肥最有效的还是运动减肥法,世界之大无奇不有,本期小编为你介绍的这位英国女子,就是利用每天啪啪啪三次,连续半年,竟然甩掉了100斤的赘肉哦!
啪啪啪真的可以减肥吗
首先,必须承认的是,男女啪啪啪对身体是极有好处的。看到这里相信很多男人都欣喜若狂咯!啪啪啪能给男女身体和精神带来非常愉悦的感受。
因为男女身体里面含有大量的雄性和雌性激素,如果长期不啪啪啪的话,那么女人的雌性激素会大量减少,这就意味着,你的皮肤失去光泽,身体代谢会变慢,渐渐的你会发现身上的脂肪越来越多。
科学家们已经证明,啪啪啪是可以消耗身体热量的,因为男女在啪啪啪的过程中,身体的各个器官都会达到高速运转的状态,于是出现心跳、呼吸加快、血压增高等现象,这都意味着脂肪开始燃烧。
尤其是在性高潮的时候,女性的心跳指数达到110-180次/分,堪比女性在剧烈跑步时候的速度,所以男女在啪啪啪中,将消耗大量的身体热能,从而轻松达到减肥的目的。
英国女子Dawn Chappell每天啪啪啪三次半年甩肉100斤
这位来自英国的38岁女子名字叫做Dawn Chappell,她的职业是厨师,尤其职业习惯,她每天都要试吃很多的菜式,加上回到家后没有下厨的能力,长期摄入垃圾食物,体重从原来的130斤直接飙到280斤。
如此庞大的体重让她在感情方面十分的不顺,很多男人在看到她本人之后直接掉头就走,这让她十分的伤心。
幸运的是,她认识现在的男朋友Russ Beach,两人在一起之后,每天都会啪啪啪,一天将近3次,让Dawn Chappell在半年之内甩掉100斤的赘肉,这一切都要归功于密集的啪啪啪次数。
Dawn Chappell表示女人需要选择一款自己热爱的运动减肥,刚好她和男朋友都非常爱啪啪啪这项运动,这样不仅能让她每天都过着火热般的爱情生活,而且还能瘦身,真的是太棒啦!
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