臀部下垂的5大原因 帮你揪出元凶
本文已影响1.71W人
本文已影响1.71W人
【导读】:现在不仅中年妇女的臀部下垂严重,就连很多年轻女孩的臀部都已经松弛毫无弹性。究竟是什么原因导致的呢?赶快来了解一下吧!
1 、内“八”脚
现在有不少女生为了站姿更可爱俏皮,会采取内八字的站法。但是这样的站姿直接导致臀部松垮下垂呢。因为当你以这个内八站立的时候,臀部下缘肌肉正好处于松弛和下垂的状态,长期如此即使做再多提臀术都没办法回位哦。
2、 常穿低腰裤
低腰裤能衬托出优美的臀部线条,但是久而久之低腰裤会导致臀部扁塌,带来难看的肥胯问题。特别是一些偏紧而且材质并不柔软舒服的低腰裤,不仅让你的臀部处于血液不循环的状态,弹性变差,产生松弛问题,还会导致角质层变厚变得干燥粗糙哦。
3 、翘腿
翘腿不仅导致腿部血液循环不畅,还让臀部处于压迫的状态之中,臀部两边受力不同,抬起的一方肌肉向外延伸,让臀部更肥更宽,所以姑娘们为了美丽的小翘臀还是放弃翘腿吧。
4、 丁字裤导致臀部松弛下垂
丁字裤能让女性凸显性感妖娆的臀线,是许多女生爱美的必备单品,但是一定要注意不要只选择丁字裤这一种款式。因为丁字裤无法托住脂肪较厚的臀部,在走路和奔跑时容易让臀部下垂松弛,极其容易让屁股变形哦。
5、长期瘫坐
即使是非常累的时候,也不要一屁股瘫坐在沙发上。将整个臀部都陷在椅子上会让你的屁股完全被动,肌肉得到彻底放松就会导致臀部变松变大。所以正确的坐姿是浅坐在椅子上,同时脚跟微微抬起,这样才不会让臀部变松弛哦。
冷热酸甜不能想吃就吃?揪出牙龈萎缩的元凶
防止臀部下垂小帮手:豆腐
怎么去粉刺痘印 3步揪出元凶变美肌
揪出毁腿元凶 纤细美腿养出来
林志玲小S胸部都下垂 盘点胸部下垂的女星
臀部下垂是什么样子 怎样让臀部变大变翘
下巴两侧上长痘痘是什么原因 揪出下巴长痘的4个元凶
揪出元凶 让脸上斑点全线隐退
5大毁胸坏习惯!让你的胸部缩水还下垂
不穿内衣会导致胸下垂吗 胸下垂的原因有哪些
如何改善胸部松弛下垂?胸部外扩的原因和改善
臀部下垂怎么办 教大家四招
提臀很简单穿对内裤 瞬间臀部变小不下垂
臀部下垂怎么办 提臀翘臀方法屁股更迷人
简易骨盆矫正操 下垂臀部变紧致翘臀
臀部下垂怎么办 10个小运动提臀
常吃豆腐有效持久提臀 防止臀部下垂
臀部比胸部更易下垂!4式瘦臀运动让屁屁弹力十足
揪出春季容易烂嘴角“元凶”
20岁胸部下垂什么原因 20岁胸部下垂怎么调整
林依晨曝自豪部位 其闪嫁原因曝光传因胸下垂
揪出水肿四大元凶 食疗+按摩击退水肿烦恼
女人臀部下垂的原因 不良习惯悄悄让你臀部下垂