副乳是因为胖吗 假副乳和真副乳的区别

【导读】：副乳是指出现在腋下或者腋前多出来的一对脂肪，很多人都认为副乳产生的原因就是肥胖，但其实这只是其中之一，下面就和小编一起来具体看看副乳产生的原因吧。

副乳是因为胖吗

肥胖是副乳产生的原因之一，但却不是唯一的原因，除此以外还有很多因素可能会导致副乳的产生，下面就来看一下。

先天发育异常

人的胚胎第六周，胚胎仅有1厘米多一点时，其躯干的腹面两侧，外胚层细胞增厚形成嵴状，相当于腋下到腹股沟的弧形连线，这两条嵴状突起叫生乳线，线上有许多乳腺始基。除胸前的一对继续保留发育外，其余乳腺始基一般于胚胎第九周后逐渐消煺，出生前如果煺化不全，出生以后就会形成多余的乳房，医学上则称为副乳。

穿内衣不当

长期穿着不当的内衣或是太过紧身的外衣，会对胸部造成压迫。像是削尖的紧身上衣，或是穿着太小、包覆性不佳的内衣，容易会把属于胸部的脂肪往外推挤，而形成副乳。

腋下淋巴堵塞

90%以上的副乳都是由于腋下淋巴堵塞引起的，乳房的新城代谢产物不能及时的排泄，堆积在腋下就容易形成副乳。

肥胖引起的

肥胖不是导致副乳的根本原因，只是会让副乳脂肪更多，外观上更加明显而已。所以如果想消副乳，还需要适当控制体重。

假副乳和真副乳的区别

真副乳

真副乳是天生的，和正常乳房相同，有乳腺，受到各种激素的影响，例如可能在月经来之前出现肿胀、胀痛等症状；真性副乳主要是先天因素造成，有乳腺组织，出生后发育成多余的乳房或乳头。先天的副乳大部分有乳腺组织，部分在月经期、妊娠期和哺乳期可发生肿胀、疼痛，有的乳头甚至会有分泌乳汁的情况。而因此想要确认是否为副乳，需要到专业医院有专业医生进行检查。

假副乳

加副乳是后天形成的，腋下的脂肪增多或姿势及生活习惯不佳（内衣没穿对等）导致，穿上内衣后通常呈现下垂状态，没有疼痛感。假性副乳多半是后天肥胖，或穿衣不当造成外胸部或腋下的局部脂肪堆积；后天形成的假性副乳，多半是后天肥胖长期下来会在外胸部或腋下造成局部脂肪。

副乳怎么消除才正确

一、选对内衣尺寸

选择内衣尺寸要正确，采购时试穿非常重要，不要只凭尺寸就购买，因为不同厂牌的内衣规格尺寸都有差异，因此购买时一定要试穿。现在已经有很多内衣业者针对副乳问题推出机能内衣，若自己不会正确穿着，别害羞可以请专柜小姐帮忙，毕竟身材是跟着自己一辈子的，选对内衣的尺寸比较重要。

二、正确穿着

前倾上身将胸罩罩上，扣妥背扣、调整肩带，再用左右手分别拨乳，把腋下副乳、下胸围乳房拨进罩杯里。穿胸罩时要拨，每回到厕所时也调整，一段时间后，有机会把乳脂肪位移到正确的位置。

三、运动按摩

可以扩胸运动、瘦手臂运动，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，带动改善副乳情况。每天早晚可按摩副乳，双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。内凹部分用中指和大拇指适当的力量反复柔捏，左右各30下。凸出部分用手握拳以指关节的力量，将突出的副乳由外向内推，左右各30下，右胸以左手动作，反之左胸则以右手动作。

四、抽脂切除

如果副乳的凸起组织过大，或经常与皮肤摩擦，造成反复出现湿疹困扰或带来生活上的不便，可考虑切除。副乳的切除有两种方式，如果是因为穿衣不当或单纯的脂肪囤积而形成的假性副乳，可利用抽脂手术来将它去除，伤口约0.5公分;如果副乳内部有乳腺组织，需将副乳的乳腺去除，则选择切除手术，沿着腋下的皱折线下刀，开2-3公分的切口，伤口会隐藏在腋下。

五、做哑铃运动

哑铃运动可以帮助消除腋下的脂肪，从而强壮胸肌，常常做这项运动可以有效消除副乳。首先上手臂紧贴身体侧边，双手紧握哑铃，下手臂尽量向上靠近，然后整个手臂在身体两侧张开，后向中间靠拢，每天反复进行此动作20次。