孕晚期糖尿病什么症状 妊娠糖尿病能吃酸奶吗
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【导读】:很多怀孕的妈妈们怀孕之后就会有很多的问题,比如,不小心血糖升高,长此以往,就有了糖尿病,这不是一件好事情。那么孕期得了糖尿病怎么回事?
主要还是肾脏代谢出现问题,有多尿尿痛的症状。
1、妊娠合并糖尿病对母儿的影响及影响程度取决于糖尿病病情及血糖控制水平。病情较重或血糖控制不良者,对母儿影响极大,母儿近、远期并发症仍较高。
2、随妊娠进展,抗胰岛索样物质增加,胰岛素用量需要不断增加。分娩过程中体力消耗较大,进食量少,若不及时减少胰岛素用量,容易发生低血糖。产后胎盘排出体外,胎盘分泌的抗胰岛素物质迅速消失,胰岛素用量应立即减少。由于妊娠期糖代谢的复杂变化,应用胰岛素治疗的孕妇若未及时调整胰岛素用量,部分患者可能会出现血糖过低或过高,严重者甚至导致低血糖昏迷及酮症酸中毒。
3、在怀孕的时候,由于膀胱受到压迫,就会出现排尿多的情况,很多人都不以为然,但是,当出现孕期糖尿病的时候,也会出现排尿多的情况,如果您觉得自己的排尿过于频繁,那么,就要注意去医院进行检查哦!这样的话才能够很好的控制糖尿病。
1、妊娠期糖尿病是能喝酸奶的,但是现在大部分的酸奶在制作的过程中加入了一定量的白砂糖等蔗糖,所以含糖量相对于来说还是比较高的,不适合糖尿病患者经常选用,平时还是选择一些比如原味酸奶、无蔗糖酸奶或木糖醇酸奶比较安全,但要注意适量即可,也不要贪嘴。
2、妊娠期糖尿病患者糖类的摄取是为提供热量、维持代谢正常,并避免酮体产生。不应误以为不吃淀粉类可控制血糖或体重,而完全不吃饭。而是应尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖之含糖饮料及甜食,可避免餐后快速的血糖增加。建议您尽量选择纤维含量较高的未精制主食,可更有利于血糖的控制,如:以糙米或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等。
3、妊娠糖尿病孕妇和一般孕妇一样,热量、蛋白质、钙质、铁质、叶酸、维生素B群等,都不可少。只是在餐次上需特别注意,另外,多吃含纤维素较多的食物,可延缓血糖上升,有利血糖控制,也比较有饱足感。
1、正常情况下,孕妇在整个妊娠期的体重应该增加10-12千克,妊娠晚期每星期体重增加不超过0.5千克。如果怀孕期间体重增加过快,特别是妊娠晚期每星期体重增加超过0.5千克,腹围增长过快,下肢浮肿明显,要引起重视,及时到医院就诊。
2、近年来随着人们生活水平的提高,妊娠糖尿病有逐步增加的趋势。而糖筛查异常对预测妊娠糖尿病的敏感性可达90%,所以孕妇要在孕期规定时间内到医院筛查,肥胖、腰围增长过快的孕妇最好在妊娠30-32周时再筛查一次。
3、胎动可以反映宝宝在子宫里的安危状态,所以自数胎动是目前最简单有效的自我检测方法。准妈妈可以在产科医生指导下,每天自数胎动3次,并记录下每次的胎动次数,产检时告知产科医生。
4、蛋白质不仅是维持胎盘正常发育的重要营养物质,而且对胎儿的正常发育十分重要。食物中蛋白质的最好来源是牛奶、乳制品、禽蛋、鱼和豆制品。
5、控制碳水化合物的摄入包括摄入总量、摄入时间、每次摄入量以及组成。碳水化合物摄入总量不宜过高或过低,应占总热能的60%。
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