顺产后第一次同房时间
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顺产后第一次同房时间,生活中,许多新夫妻对女性生产后要多长时间才适合同房不了解。如果女性产后恢复时间不够,就同房对女性来说伤害很大。下面介绍顺产后第一次同房时间!
顺产后第一次同房时间1
医生一般会建议等到产后42天(6周),经过产后身体系统检查后,再恢复性生活。但也有少数人建议在42天检查前,也可以尝试恢复性生活,这样如果遇到问题,就可以在检查时及时的咨询医生。所以有部分夫妻在产后1个月内就恢复了性生活,但更多的夫妻是在产后1~3个月之间恢复性生活,不过,也有很少一部分夫妻一直等到产后6个月甚至1年才恢复。因此,对于产后究竟要等多久才能恢复性生活,这并没有什么特定的时间标准,可以根据本身的实际情况来决定。
因为各种原因,产后新妈妈可能对性生活感到勉强甚至有的是没有兴趣。最直接的原因就是会阴侧切和缝合造成的伤痛。即使新妈妈没有做侧切,也没有撕裂的伤口,但是在一段时间内,会阴部位也可能会感到有擦伤,很敏感。所以,建议在恢复性生活之前,应该让伤口愈合,缝线吸收。
另外,还有一个难以克服的因素,就是产后的疲惫感。每天新妈妈24小时照顾宝宝,已经是件劳力又劳心的事,所以一上床就只想睡觉。新妈妈对自己身体的感觉也可能会影响她的情绪,经历了怀孕和生产过程中太多的变化,也需要时间来恢复对自己的感觉。很多妈妈提到在这个时期她们的性欲都会很差,有的就是觉得自己不够性感。
从以上的讲解来看,顺产后第一次同房时间是需要严格的把控的,因为顺产后女性有一个回复的过程,而且这个过程是要花掉相当长的时间的,因此,女性们在生产后要尽量休息,让自己的身体完全恢复后再考虑同房的事情。
顺产后第一次同房时间2
顺产后过早同房会怎样
如果过早的同房,妇女在分娩时被撑大了的阴道壁粘膜变得很薄,子宫内部有裂伤,有的妇女会阴部会撕裂,完全愈合长好,大约需要4周时间,而且分娩时开放的子宫,短期内也不能完全闭合,所以,在产褥期性交,会妨碍它们的愈合,也会引起细菌感染,导致这些裂伤部位化脓。
妇女在分娩后,子宫的变化是相当大的。子宫会由大变小地逐渐缩小,子宫腔的分泌物会以“恶露”的形式不断由阴道排出体外。由于“恶露”的存在,阴道粘膜因分娩受到损伤,以及产后生殖道本身抵抗力十分低下,生殖道很容易受细菌的污染。如果有性生活,则招惹细菌入侵,极容易引起子宫感染,发生产褥热等严重疾病。
过早同房还可引发女性发生阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈炎、宫颈糜烂等妇科疾病,给女性带来无尽的痛苦,甚至有的还能引发恶变,发生子宫颈癌、子宫内膜癌等恶性肿瘤。
因此,顺产的新妈妈在产后的56天之内最好不要同房,以确保身体的顺利康复。
顺产后同房的注意事项有哪些
顺产后同房要特别注意一些事项,如卫生、避孕等,因为此时女性刚分娩完不久,身体尚未完全恢复,抵抗力等都较差,需要特别呵护。
1、注意保持卫生
由于产后新妈妈抗病能力较差,生殖道的创口依然存在,没有完全的愈合,因此,这时过夫妻生活,一定要注意保持卫生,特别是男性生殖器一定要注意保证清洁,在同房之前,用温水洗干净,女性在夫妻性生活之后要注意清洗阴部,以免引发感染。
2、注意动作柔缓
由于新妈妈刚生完宝宝,身体尚未完全恢复,特别是生殖器官有创伤,阴道较为干涩,阴道黏膜也十分的脆弱,这就需要丈夫注意多体贴妻子,在过夫妻生活时,动作要轻柔,多给妻子一些爱抚,尽量消除妻子的心理障碍。否则,如果动作过于剧烈,可能会造成妻子阴道裂伤,导致出血。
3、注意产后避孕
不少新妈妈们,在宝宝出生之后,由于没有月经的来临,认为不会怀孕,不用考虑避孕的事情。事实上,不少新妈妈在产后过性生活时没有采取避孕措施而怀孕,这对女性而言会对身体造成严重伤害。因此,在产后过性生活,必须要考虑避孕。
教你几个帮助顺产的小动作
1、盘腿对脚坐:
保持后背腰部挺直,两脚掌合上,将足跟向内侧拉,同时缓慢降低两膝。这可以拉伸大腿与骨盆的肌肉,同时可以改善分娩时的体位,保持骨盆柔韧性,增强下身的血液循环。
如果比较难完成这个姿势,可以靠着墙来支撑后背,或者是在大腿底下放上垫子,但记住一定要保持后背笔直。
2、上下摇摆骨盆:
用双手和双膝支撑身体,头和躯干在同一水平线。收腹,保持该姿势数秒钟,同时轻轻摇摆背部。然后放松腹部和背部,降低背部,尽量保持背部水平,重复上述动作。这可以加强腰部肌肉,帮助减轻分娩时的背痛。
你也可以靠着墙进行类似的动作:直立靠近墙,努力让腰下臀上的部位靠近墙面。
3、墙面滑行:
背靠墙站立,两脚分开,距离与肩同宽,慢慢靠墙下滑至处于坐姿。保持该坐姿数秒,然后再上滑至站立。反复进行该动作10次。这一动作有助打开骨盆口,以给胎儿更大的空间进入产道。
决定孕妇顺产的`4大条件
1、产力。
所谓的产力就是孕妇把孩子生出来的力气,医学上称之为产力。产力能让子宫和阴道慢慢地有规律地被扩张张大,让胎儿能够顺利娩出。一般说来,孕晚期已经出现了产力,临近分娩,产力出现越频繁。当然如果准妈妈身体很虚弱,估计产力也很弱,所以在孕期要经常走动,多锻炼身体,而不是卧床安胎。
2、产道。
产道也就是胎儿通过阴道娩出的通道,包括骨通道和软产道。
骨通道也就是所谓的骨盆,骨盆是一个8—9厘米深,形状不规则的椭圆形弯曲管道,管道中间还有2个坐骨棘,胎宝宝是从2个坐骨棘中间挤出来的,2个坐骨棘距离大概10厘米,如果胎儿头过大,就容易卡住。
软产道是由子宫下段、子宫颈、阴道和盆底软组织构成的弯曲管道,通常是紧闭的。分娩时,宫缩和胎头下降的挤压,会让软产道慢慢被扩张开,扩张到10厘米左右,胎儿才能顺利出生。
3、胎儿本身
胎宝宝的大小及胎位都是决定是否顺产的关键因素。一般说来3—3.5千克的胎儿是能顺利通过骨盆进行自然分娩的,如果胎儿体重大于4千克,那可能就无法通过骨盆。除了体重,还有胎儿头径大小也很重要,一般说来,胎儿头径大约91—93毫米能通过骨盆,如果大于100毫米,通过产道就很困难。
除了体重和头径大小外,胎位不正也是无法自然分娩的,比如胎儿仰面朝天、屁股或者腿朝下、头部没有紧贴胸部等,在产道不能及时转动,就可能被卡住没办法顺利娩出。
4、孕妇的精神因素
准妈妈精神因素也是影响分娩的一个重要因素。如果准妈妈过于紧张和焦虑,这样会大量消耗她们的体力,疼痛的感觉会放大,影响大脑皮层神经中枢命令的传送,使得产力过强或者过小,不能配合医生的指导,直接影响胎宝宝的下降或者转动,使产程进展缓慢,造成胎儿在腹中窒息等情况。
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