8个月宝宝可以吃芥菜吗
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8个月宝宝可以吃芥菜吗?芥菜含有的营养价值高,有纤维素,胡萝卜素,还有微量元素等物质,可以满足人体中所需的一些元素,所以很多人家长会给孩子吃芥菜,那么8个月宝宝可以吃芥菜吗?
8个月宝宝可以吃芥菜吗1
8个月宝宝不建议食用荠菜。宝宝最好满了一周岁之后再食用荠菜。
没有光过敏情况,或者是对荠菜中光敏物质不敏感的宝宝,在满了一周岁之后,是可以食用一些荠菜的,但是要注意食用方式哦。
荠菜中含有一种光敏成分,食用之后会作用于宝宝肌肤表面,接受阳光之后会出现一种对阳光过敏的情况,出现起红疙瘩的情况,因此8个月的宝宝不建议食用荠菜。
没什么影响:对于没有光过敏情况的8个月的宝宝,食用了少量的荠菜可能不会出现任何的不适情况或者影响。
阳光过敏:本身有光过敏情况或者是肌肤敏感度很高的宝宝,食用了荠菜有可能出现阳光过敏的情况。
消化不良:荠菜中含有丰富的纤维素,宝宝食用之后不容易消化,有可能出现消化不良的情况。
8个月宝宝吃了荠菜要怎么办
喝温开水:8个月宝宝食用量荠菜之后最好多喝一些温开水,以促进肠道中的光敏物质代谢,避免出现不适。
避光:8个月宝宝食用量荠菜之后,出现了光过敏的情况,需要立即避光,在光敏物质没有代谢之前,都不外出活动。
按摩腹部:8个月宝宝食用荠菜出现消化不良的情况之后,可以按摩一下腹部,有促进肠道蠕动的作用,可以缓解消化不良的情况。
宝宝吃荠菜要怎么吃
材料:新鲜荠菜20克,泡发香菇1朵,白米适量,鸡胸肉100克,料酒、盐适量。做法:
1、烧一锅清水,水中倒少许料酒,将鸡胸肉开水焯熟。
2、焯熟、捞起、过凉水,撕成丝转待用
3、荠菜清洗干净下开水,烫10秒,捞起,过凉水。
4、将荠菜水分挤干,切细末待用。
5、泡发香菇洗净去蒂先切条再切细丁。
6、开水点入少许色拉油,加入浸泡1小时的白米。
7、大火煮开后,搅拌一下,后转小火煮15分钟。
8、加入鸡丝、荠菜末和香菇丁,再熬5到10分钟。
9、加盐调味搅拌均匀即可食用。
8个月宝宝可以吃芥菜吗2
一岁宝宝可以吃荠菜吗
一岁的宝宝经过很长时间的发育,可以吃的食物种类也越来越多了,在饮食上更接近成人了,所以不用总吃软烂的食物,可以吃些固体的食物,荠菜是很多人喜欢吃的蔬菜,含有的营养价值很高,有的妈妈想给宝宝吃,但是担心影响宝宝健康,下面就说说宝宝可以吃吗。
一岁的宝宝是可以吃荠菜的,荠菜含有的营养价值高对宝宝的健康很好,但是给宝宝吃也最好把荠菜煮烂或者捣碎吃,这样利于宝宝吞食消化,而且宝宝吃的荠菜一定要新鲜,不能放的时间久,这样营养成分也会减少,对宝宝的身体也不利,荠菜也不宜多吃,在平时给宝宝吃些荠菜香菇鸡丝粥,荠菜豆腐羹等,对宝宝健康很好。
荠菜的功效有很多,都是对一岁宝宝身体很好的,其含有丰富的.粗纤维素,吃了可以帮助利肠通便,对于便秘的宝宝是很好的,还可以促进宝宝身体新陈代谢的,而且其含有的胡萝卜素也很多,可以帮助宝宝防治干眼病,夜盲症等,荠菜含有消炎抗病毒,抗癌防癌等的功效,都是对宝宝健康很有利的。
一岁宝宝需要吸收大量的营养物质,这样才利于宝宝的健康发育,所以在平时对于宝宝的食物更要多注意,谷物,蔬菜水果,肉类等都要给宝宝吃,含有多种的营养元素,比如蛋白质,维生素和矿物质等,这样营养才能均衡,让宝宝养成良好的进餐习惯,更好吸收营养。
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