吸奶器的使用技巧
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吸奶器的使用技巧,吸奶器是很多妈妈的好帮手,正确使用吸奶器,可以让宝宝吃到营养的母乳,保证了孩子的健康的同时,还能够缓解母亲涨奶所带来的疼痛,以下关于吸奶器的使用技巧。
吸奶器的使用技巧1
准备好吸奶器,检查各部件安装是否正确。
将乳杯罩到乳房上,确保乳房和乳杯紧密贴合,乳头对准乳杯的中心位置。
吸奶器与乳房接触的部位和乳头通道稍微向下倾斜,长按开关按钮,吸奶器开始工作。
吸奶器启动后会先刺激按摩乳房,刺激结束后就开始从吸乳准备阶段自动切换到吸乳模式。
吸乳完成后,按下开关键,关闭吸奶器,把奶嘴上的奶瓶取下即可。
吸奶器的使用技巧2
使用前请仔细阅读说明书
有太多的宝妈不喜欢阅读说明书,就随着自己的想法来,结果奶粉冲泡方法不对,吸奶器的使用也错,一错再错导致自己带娃特别辛苦。而如果你想当一个细心且做事有效率的妈妈的话,养成阅读说明书的习惯是必须的。
吸奶器的说明书,一般分为三个部分,
一是说明设备如何组装,
二是说明设备如何清洗,
三是说明设备如何使用,不同的产品略有差异。
组装咱们不必说了,清洗一般首次要求在沸水中消毒5分钟以上,之后的使用过程中也应及时清理干净,用沸水浸泡5-10分钟,清洗时应注意区分哪些组件是能清洗的,哪些是不能的,一般配件都有一个可承受的温度区间。使用的话,说明书会引导你在使用时选择一个舒服的姿势(可斜躺在椅背上)、放置一杯温水在旁边、使用时先按摩再进行吸奶等等。如果使用吸奶器时注意到这些细节,吸奶就会容易很多。
使用吸奶器应注意的3个细节
正确使用吸奶器,就是要尽可能地多吸出奶,同时还要让乳房处于一个舒服的状态,避免受伤。如下3个细节,或许你可能没注意:
吸奶前先用温热的`毛巾湿敷乳房。不仅人处在放松的状态下容易下奶,乳房也是。热毛巾敷一下乳房,相当于给乳房做一个spa,能让乳房在接下来的工作中更好发力。
不建议直接开启最高档的吸奶模式。很多宝妈会急于求成,一心想着赶紧下奶赶紧完成任务,所以他们会选择吸奶器的最高档,直接享受乳汁滴滴滴进入奶瓶的感觉。但这个方法其实是错误的,不仅没办法挤出更多奶,甚至还可能导致乳腺管破裂,雪上加霜。合理的做法是先开启吸奶器的按摩模式,然后再开始挤奶;
或者先开启低档吸奶按摩一下乳房,然后再开启中高档(一般10档的话选择6-7档)进行挤奶。不要用吸奶器代替宝宝吸奶。吸奶器再好,也只是机器而已,并不能代替最会通乳的宝宝。虽然给宝宝喂奶更加考验宝妈,抱着宝宝考验妈妈的臂力,不停哭闹考验妈妈的耐心,扭来扭去考验妈妈的技术,咬破乳头考验妈妈的定力……但就是只有宝宝这种生物,才能真正使出吃奶的力气,吃完前奶又继续吸后奶。
吸奶器好用,但不是万能的
虽然吸奶器是哺乳期妈妈的好朋友,但并不是万能的,妈妈们在使用的时候一定要注意“过犹不及”这四个字。奶水不足着急下奶,也不要过于频繁地吸奶,比如有的宝妈每隔两个小时就吸一次奶,过多的挤奶就可能导致两个极端:要么会下错指令给大脑,导致产奶量猛增,隔三差五地乳腺炎,三天两头地要疏通;要么因为休息不够反而越急越没奶。越挤越没奶,最后直接断奶。奶水充足也不要着急排空乳房,我们的身体在48小时以内会子宫调节乳汁的供需平衡,你只能是涨奶很难受的时候再排空,慢慢慢慢地把自己的产奶量降下来。
吸奶器的使用技巧3
第一步、清洁乳房和双手
新妈咪们在使用吸奶器之前,需要先将双手和乳房都清洗一遍,确保双手和乳房的干净,避免在吸奶过程中将细菌吸进去。清洗干净之后,从左右两个乳房各挤出少量的乳汁,这样做是为了确保乳腺没有堵塞,才好进行接下来的吸奶。
第二步、清洁消毒吸奶器
在使用吸奶器之前,吸奶器的干净卫生也要有所保证。可以清洁并对吸奶器进行消毒,用沸水消毒或者是用专业的消毒器具都可以,清洁和消毒之后,进行安装吸奶器,做好吸奶器的准备。
第三步、放松身体
在身体比较放松舒适的情况下,奶水更容易分泌出来,使用吸奶器的妈咪们要保证放松身体,可以选择一个舒适的地方,身体稍稍向前倾斜,在背后垫个柔软的小枕头,准备开始吸奶,旁边还可以放置一杯清水,备用。
第四步、将吸奶器的护垫与乳房紧贴
接下来,妈咪们需要将吸奶器的漏斗和按摩的护垫紧紧地压贴在乳房上面,应尽量贴得好无缝隙,这样可避免空气进入吸奶器当中,以免令吸奶器失去吸力,从而导致根本吸不出奶水的尴尬。
第五步、按压把手吸奶
在按摩护垫与乳房紧紧贴压之后,妈咪们可轻轻按压吸奶器的把手,来进行吸奶,迅速按压把手四五次,然后停留两三秒钟,力度不要太大,能够将乳汁顺利吸出来,并且吸奶的过程令自己舒适即可。
第六步、将吸好的母乳储存好
在用吸奶器吸出奶水之后,妈咪们可以将奶水倒入干净的奶瓶当中给宝宝喂奶,这种情况比较适用于乳头皲裂的妈咪们,让乳头充分恢复的同时,保证宝宝有充足的母乳可以吃。
妈咪们也可以将吸好的母乳储存好,放入母乳储存袋当中,冷冻起来,这种情况比较适用于上班族背奶妈咪们,储存的时候应避免空气进入,以免宝宝再次吃奶的时候造成胀气不消化等问题。
使用吸奶器的注意事项
1、可先按摩乳房。按摩乳房可以促进乳汁的分泌,妈咪们在使用吸奶器前应先充分按摩乳房,这样可令吸奶器吸出乳汁更加通畅顺利。
2、左右乳房同时吸奶。使用吸奶器时,不要单纯吸一侧乳房,应两边乳房轮流吸奶,这样可避免单侧乳房出现涨奶或乳汁分泌不畅等问题。
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