新生儿歪脖子睡觉正常吗
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新生儿歪脖子睡觉正常吗,我们知道新生儿采取什么睡觉姿势,其实对它们的成长发育有着一定的影响,而长期固定一种睡眠姿势很容易睡偏头的,那么以下了解新生儿歪脖子睡觉正常吗
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婴儿头睡偏了怎么办
1、新生婴儿睡觉最好是垫米枕头、荞麦枕头或是定型枕头,在喂奶的时候让他睡着向相反的方向吃,这样养成习惯之后就会朝睡偏了的相反方向睡了,一个方向睡半个月,不要长期向一个方向睡,晚上经常起来为他调整睡姿。
2、如果宝宝爱偏向左边,妈妈就可以用枕巾垫在宝宝左边头部下,尽量让宝宝往右边睡。同时妈妈晚上睡觉时尽量睡在宝宝右侧,因为宝宝睡觉时都爱面向妈妈,慢慢就能调整过来了。如果宝宝偏爱右边,妈妈让宝宝往左边睡就可以了。
3、总的来说,随着宝宝的成长,头形会自动矫正过来,所以爸妈不必太过于担心。宝宝头盖骨的形状随着脑部发育而逐渐发育成熟,其形状也会慢慢地矫正过来。
不过由于宝宝头盖骨柔软,所以1~2岁之前很难进行矫正,也没有提早治疗的有效方法。即使到了两三岁,仍然觉得宝宝的头形很难看,也不用太担心,注意给宝宝补充营养,直到青春期结束之后,宝宝的头形基本上就会形成一个固定的形状。
宝宝头睡偏了有危害吗
1、婴儿时期的头颅骨和全身其他骨骼一样,含胶质多,钙质少,骨质很软,容易变形。骨的连接处骨缝较宽,尤其是额骨和顶骨、枕骨和顶骨的衔接处,各有一个很大的裂隙(前囟和后囟),致使头颅骨的活动度较大,容易使头部的形状发生改变。
2、如果孩子总是用一种姿势睡觉,头就会睡偏;若总是仰着脸睡觉,就会睡成没有后脑勺的“铲刀头”;若总是朝一面睡,就会睡成好象长了顶角的“歪角头”;若总是朝两面睡,不仰着睡,就会睡成象敲的梆子一样的“梆子头”了。
3、如果孩子已经习惯向某一方向睡着,就要千方百计改变其枕位。对只习惯于一侧枕位,可以加高该侧枕头,让孩子头偏不过去。有的孩子因注视光线而只习惯向一侧躺卧的,可以采用加高枕头左右侧的办法。在孩子侧卧时,还须注意将小耳廓压平,以免日后成为“招风耳”。
所以,当父母的要注意婴儿的睡觉姿势,在孩子睡觉的时候,让孩子勤翻身,及时变换头位,不要总是一种姿势,以免把头睡偏。
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新生儿的正确睡姿
新生儿睡姿有仰卧、侧卧和俯卧。一般情况下,宝宝最好不要用俯卧睡姿,因为这样容易使宝宝窒息。新生儿睡姿最好是侧卧和仰卧一起交替进行,即左侧卧、右侧卧和仰卧交叉进行。
1、 仰卧:仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称,可以使肌肉放松,对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感,还可以让爸妈直接观察到宝宝睡觉时的脸部情况。
但一般刚喂完奶的新生儿最好不要立即采用仰卧的姿势,因为这样容易引起宝宝吐奶,使乳汁沿着脸颊流入中耳内而诱发中耳炎。正确的做法是:喂完奶后,先抱起宝宝,让他直立地靠在你的肩上,并轻拍他的后背,直到宝宝打出气嗝,然后再让他采用侧卧的睡姿。
2、侧卧:侧卧有左侧卧和右侧卧。对宝宝来说,右侧卧同时也增加了睡觉时的吞咽动作,促进中耳部位黏液的排流,降低病菌存留的机会,降低感染的危险,从而避免中耳炎的发生。
缺点是对于短胳膊短腿的宝宝来说这个姿势不容易长久保持。另外,长期朝同一个方向侧睡,可能会使头部及脸部左右形状产生大小不对称。
3、俯卧:有利于头部面部轮廓的塑形,但容易堵塞宝宝的鼻嘴,造成窒息的危险。且该睡姿是导致宝宝猝死综合症(SIDS)最直接的原因。
除了俯卧睡姿是最不提倡的,其余两种睡姿有利有弊,为宝宝选择舒适的睡姿,并经常为宝宝变换睡姿,避免头型不正。
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宝宝睡觉翻来覆去的外在因素主要有以下几点:
1、饥饿
多见于新生儿和三个月之内的'宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱,可以排除这个因素。天气干燥的情况下,宝宝夜间可能会口渴,给他补充点水分可以让他安静。
2、缺钙
缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一,大多数妈妈都会考虑到它。缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。
3、太热
现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系,太热会使他不舒服,也容易生病。如果室温挺高,又穿着睡袋,再盖上小被子,宝宝自身散热能力差,会感到热而醒来。
4、腹胀
1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱,或喝奶后没有打嗝排气,小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。
5、尿湿、想尿尿
因尿裤太湿或勒得太紧,也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上,也会翻来覆去不安稳。
6、白天太兴奋或环境的变化
稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。
7、出牙或身体不适
宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现,宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。
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