怎样帮宝宝度过厌奶期
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怎样帮宝宝度过厌奶期,很多宝妈都希望生一个健康的宝宝,但是当宝宝到了一定的月龄的时候,因为种种原因他们就会表现的不喜欢吃奶了,那么,以下分享怎样帮宝宝度过厌奶期
怎样帮宝宝度过厌奶期1
不强迫喂奶
不要因为宝宝不爱吃奶,就不喂宝宝吃奶。可以按照平时的喂奶时间,给宝宝喂奶,这样能让宝宝保持吃奶的规律。因为宝宝的厌奶的时间长短都不一样,因此可以减少一些喂奶量,让宝宝要吃多少就吃多少,不要强迫的喂奶。
环境要舒适
处于好奇的宝宝在厌奶时间里,注意力不一定在吃奶上。因此妈妈在喂奶的时候,尽量在环境安静又舒适的地方里喂奶,在喂奶的时候除了妈妈可以跟宝宝进行一些互动以外,其他家人最好不要在这个时候去逗宝宝。
调整宝宝的情绪
可以准备在宝宝的吃奶前,让宝宝提前进入状态,并在宝宝面前以一些夸张的方式吃吃喝喝,让宝宝觉得你吃得很香,这样宝宝会分泌唾液,增强食欲。
适当的运动
宝宝如果老是抱着或者是坐着不运动,这样不利于肠胃的蠕动和消化。因此适当的运动会消耗能量,并且还能促进血液循环,提高新陈代谢,增强宝宝的食欲。
换一种奶粉
长时间吃一种奶粉,宝宝可能会产生厌倦感,换一种奶粉,宝宝兴许会喜欢呢?但最好不要轻易换奶粉,因为换奶粉不仅是宝宝在口感上要适应,肠胃也要跟着适应,如果实在要换奶粉,一定要加强注意宝宝的反应。
奶嘴是否合适
随着宝宝的成长,宝宝的食量也会跟着增加。那么奶嘴孔也要跟着增大,奶嘴孔如果太小,宝宝吃着很费劲,还又满足感就会产生厌奶。在出牙期如果奶嘴导致宝宝的牙龈不舒服也会影响到宝宝吃奶的舒适性。
怎样帮宝宝度过厌奶期2
1、宝宝不肯吃奶时不要强迫
让宝宝自己决定吃多少奶,吃多少时间,宝宝会根据自己的消化能力进食奶量;很多家长都担心宝宝喝太少会长不大,于是采用强迫的.方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。
2、改变喂食方式
当宝宝出现厌奶的征兆,爸妈可以从改善喂食方式做起,采取较为随性的方式,不需要按表作业。以少量多餐为原则,等宝宝想吃的时候再吃。给宝宝喂奶时尽量保持安静,避免宝宝分心,也可以适当将奶水稀释或在宝宝似睡非睡时喂奶。
3、营造用餐环境
进食的环境尽量柔和、安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇,用餐时若有人在旁逗弄他,或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音,宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣,自然就不想吃了。
4、奶嘴洞大小要适当
有时候宝宝喝奶少,可能是因为奶瓶上奶嘴的奶洞太小,使宝宝吸得不顺畅,因此喝的量才减少。先将奶瓶倒过来,检查一下奶瓶上奶嘴的奶洞,是否能顺利流出,通常最佳的速度是1秒1滴,滴不出来或滴得太快,对宝宝都不好。
5、不要常换奶粉
看到宝宝不爱喝奶,家长可能直接想到:是不是这个牌子的奶粉宝宝喝腻了?可以更换别的奶粉,但更换速度不要太频繁,宝宝会没有时间适应。如果要换新牌子,也不要一下子全部换,最好和别牌子的奶粉混合搭配,并观察一周排便状况,若排便正常,表示适应良好,此时才可以更换全新的奶粉。
6、适时添加辅食
4个月大左右的宝宝,还是以母乳或配方奶为主,辅食大约吃一两餐即可,因此当宝宝感到厌倦,不妨给他一点新的尝试。可从米粉或稀释的果汁开始,陆续再加入蔬菜泥和果泥。不过记得要遵守1次加1种的原则,从1小茶匙开始,再慢慢加份量。
7、轻松对待厌奶
照顾宝宝的人,其心情和压力会直接传达给宝宝,当照顾者焦虑或强迫宝宝喝奶时,他都能感受到,因而产生抗拒。
怎样帮宝宝度过厌奶期3
科学的喂养方式一:
应该适合于每个小儿各年龄段生长发育的特点。这对于出生后1年以内的小婴儿尤为重要,因为这一阶段小婴儿消化代谢不完善,而生长发育迅速,营养需要相对多,喂养不合理很容易使小儿发生营养偏异,甚至引发疾病。这一时期,母乳是婴儿最适宜的食品,尤其是4个月以内的新生儿,母乳新生儿儿唯一的食品及饮料来源。
若由于母亲或新生儿的原因,不能坚持母乳喂养的,应选择适合小儿的'配方奶。4个月后及时添加辅食,以补充必需的营养素,并为以后饮食作过渡。
科学的喂养方式二:
还应该提供充足平衡的营养,各营养素的比例要合理。营养中的碳水化合物,脂肪及蛋白质是产生热能的三大营养素,三者所产热能分别占总能热的50%、35%、15%,其中乳类、禽、鱼、肉、蛋等优质蛋白质应占总量的50%以上。每种营养素在体内有各自独特的生理功能,不能相互替代。此外,维生素、矿物质和水也是不可缺少的重要营养素,必须合理搭配。
为此上海市营养协会推荐了适合不同年龄孩子的平衡膳食金字塔,为儿童每日饮食摄入提供指导:以1-3岁的幼儿膳食4+1方案为例,具体为1-2瓶牛奶,1个蛋,1-2份禽、鱼、肉,2份蔬菜与水果,2-3份谷与豆(其中1份相当与50克,1瓶牛奶为227克)。
科学的喂养方式三:
还应考虑小儿心理、智能发育。饮食行为的形成受不同年龄孩子的心理发展特点的影响极大,父母必须熟悉个阶段婴幼儿心理发育状况,采取相适应的喂养方法,才能形成良好的饮食行为。譬如,婴幼儿有饥饿信息时,立即将婴幼儿抱起,用动作和语言予以安抚,并亲切地抱在怀中哺乳,使婴儿得到足够的口欲满足。
这种来自亲人一贯的支持和鼓励性应答,使婴儿逐渐对母亲产生信任感和安全感,这种逐渐形成的母婴间的依恋关系是小儿今后对周围的人与物产生安全感,信任感,勇于探索和进行社会交往的重要基础。
总上来讲,新生儿喂养过程中,要充分的考虑到新生儿不同年龄阶段的生理特点以及生长发育的需要,根据新生儿的实际来选择怎样的喂养。另外,新生儿喂养一定要保持一个营养的全面,各种营养合理的搭配,才可以促进新生儿快速的发育。除此以外,准妈妈在新生儿喂养的过程中,一定要关注新生儿的心理和智能的发育,在喂养的过程中,新生儿更加的聪明。
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