宝宝总踢被子怎么办
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宝宝总踢被子怎么办,宝宝晚上睡觉老是踢被子,不安分相信是许多家长烦恼的一件事。尤其到了秋冬寒冷季节,更是让爸爸妈妈头疼。为什么宝宝睡觉不爱盖被子呢,宝宝总踢被子怎么办呢。
宝宝总踢被子怎么办1
宝宝踢被子的原因很多:
一是睡前盖得太厚,宝宝觉得热了就会踢被子,睡觉时穿的衣服多了,感觉不舒服也会踢。
二是睡前喝水太多,有尿,或是白天玩得太累了,都容易踢被子。
三是晚饭吃得多了,肠胃不舒服。四是宝宝的床太宽了,活动空间太大。此外,宝宝患了佝偻病、蛲虫病,也会出现踢被子的情况。
那父母如何对付这家伙?
1、宝宝使用的棉被应该又轻又暖,才不会因为闷热,就把被子踢了。一般说来,春秋季被子的重量应在1-1.5千克左右。冬季若室内没有暖气设备,被子要在2.5千克左右。宝宝刚睡着时不要盖得太多,大人感觉被子里的温度微热即可,等宝宝睡着1-2个小时再加盖一点。
2、睡前不要过分逗引宝宝,不看紧张刺激的动画片。
3、如果床太宽,可以他的床边挡上几个靠垫或枕头,不能在床上打转翻跟斗,就老实了。
4、孩子患了佝偻病或贫血,患了蛲虫病,都会踢被子,因此,要早治疗。
5、室温上升到18-25度时,给宝宝穿好睡衣,盖好被子后,可以让他露出胳膊。
6、将比较大的晾衣服的夹子固定在宝宝的床上。
7、把被子四个角缝上宽的松紧带,睡觉时把带子固定在婴儿床的栅栏上。
8、用几个安全别针把宝宝的被子和床单连在一起。
9、做一个大背心式或长袖的棉睡袋。
1、孩子的成长发育比较快,需要的热量高,新陈代谢旺盛,新陈代谢率也高,因此产生的热量也多。但是婴儿的散热能力是非常弱的,并且汗腺的发育也不成熟,所以排汗能力相对来说较差。
2、如果宝宝在天气凉爽的'季节也喜欢踢被子,这时候家长们就要注意了,是否是因为孩子被束缚得太紧。如果宝宝睡觉被束缚住,手脚又不能动,当然会乱蹬乱踹啦。
这款宝宝睡袋,采用纱布面料,非常舒适,并且做了下摆加宽款式,还有分腿设计,方便穿脱,让宝宝睡得更轻松更安逸,还不会着凉。
3、许多宝宝睡觉踢被子还有一点原因,是因为宝宝感觉到环境不适合自己睡觉,比如因为周围很吵、床不舒服、或者是宝宝压根就不想睡觉。所以会用踢被子、乱动来表达自己的不满。
保证孩子的睡眠很重要,家里尽量保持安静,如果是外来因素,不可避免的噪音,就可以使用这款婴儿隔音耳机,完美的压盖外面的广场舞的声音,家里炒菜做饭的声音等,可以保护宝宝的耳膜,让宝宝亲近纯净世界。
宝宝总踢被子怎么办2
被子过于厚重了
1、原因:
不少家长总担心宝宝会着凉,所以给盖的被子大都比较厚重,殊不知大多数宝宝处于成长发育的旺盛期,比较怕热,再加上神经调节功能不成熟,很容易出汗,如果被子盖得太厚,宝宝睡觉就不安稳,最终踢掉了被子。
2、解决方法:
被子不要盖太厚,少盖一点,孩子会把被子裹得好好的,踢被子的现象自然也就消失了。
睡眠环境不舒适
1、原因:
睡觉时衣服穿得太多、有光源的刺激、环境太嘈杂、睡前吃太饱等,
都会让宝宝在睡觉时感觉不舒服,频繁地转动身体,最终踢掉被子。
2、解决方法:
为宝宝选用舒适、透气、柔软的睡衣,睡衣不要太厚,还要注意环境的安静,光线要昏暗,另外注意不要让宝宝在临睡前吃太饱。
患佝偻症等疾病
1、原因:
佝偻病、蛲虫病、发热、小儿肺炎、麻疹等疾病都会干扰宝宝的睡眠,导致宝宝容易出汗、烦躁、睡眠不稳,从而出现踢被子的现象。
2、解决方法:
定期为宝宝驱虫,定期带宝宝做体检,一旦发现宝宝有了病症,如体温异常升高、夜间盗汗、枕秃、皮肤红点等等,要及时到医院就医,并配合医生进行治疗。
大脑过于兴奋了
1、原因:
宝宝神经系统还未发育完全,如果睡前神经受到干扰,容易产生泛化现象,从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态,这样就极易发生踢被子的现象。
2、解决方法:
宝宝临睡前不可过分挑逗他,不可玩太兴奋的游戏,不要吓唬宝宝,不要让他看剧情刺激的动画片,不要给他讲恐怖故事等,白天可以适当活动,但不可玩的过于疲劳。
感觉统合的失调
1、原因:
大脑皮层发出准确信息,身体协调性才能好,如果宝宝存在感觉统合失调,就表现在身体处于睡觉体位,而大脑皮层兴奋性仍不能降低,这时除了踢被子,宝宝还伴有多动、发脾气、适应性差等特点。
2、解决方法:
做一些有效的心智运动来“告诉”宝宝的大脑,让它发出正确的睡眠指挥信号,如可在临睡前,指导宝宝进行爬地推球,然后再进行两足交替、单足跳、双足直向跳、双足横向跳等多种行走方式的交替训练。
宝宝睡觉为什么喜欢踢被子?
睡前玩得太兴奋
宝宝睡觉前玩得不亦乐乎,情绪仍处于极度兴奋状态,要让他马上入睡其实不易,躺在被窝里自然就安静不下来,等到真的玩累了,睡着了,父母也会发现宝宝早就把被子蹬得老远了。
睡前吃的太油膩
如果宝宝晚饭时蛋白质吃得过多,食物太腻太油,就会加重肠胃负担,让宝宝感觉不舒服,宝宝就睡不安稳了,会不断翻身。
被子盖得太厚
宝宝新陈代谢快,爱出汗,如果在又厚又重的被窝内睡觉,容易感觉闷热,手脚不灵活,所以自然会将被子蹬走。
睡觉环境不舒适
灯光太亮,温度太高,周围有嘈杂的声响等,都会让宝宝觉得不耐烦,不自在。在睡与不睡之间,就会不安分地舞动四肢。
宝宝生病了
当宝宝有佝偻病或贫血时,神经调节功能就不稳定,容易出汗,烦躁和睡眠不安。
宝宝要排尿
这种情况多存在于习惯了把尿的宝宝之中。虽然身体发出尿便信号,但宝宝不会像大人一样自己起来,而是表现为睡不安稳,翻来覆去踢被子。
宝宝睡觉踢被子怎么办?
1、如果宝贝在夜里经常踢被子,小肚子容易着凉,易引起腹泻和腹痛。所以,宝贝睡眠时居室的温度要适宜。
2、不要让宝贝在临睡前过度兴奋,这样宝贝会因睡不踏实而蹬被子。另外,睡觉时可给宝宝穿件宽松的睡衣,能避免宝宝蹬掉被子后腹部着凉。盖的被子要轻巧,这样会让宝贝睡得舒服些。
3、如果宝贝总是改不了蹬被子的毛病,宝贝睡觉时在他的小被子的两旁分别压上个小枕头,这样宝贝就不容易把被子蹬开了。
4、爸爸妈妈们要注意为宝宝盖轻而暖的被子。其实宝宝踢被子很多时候是因为太热了。爸妈们应根据季节的变化来选择被子。晚上睡觉的时候可以适当开窗,保持室内空气新鲜。妈妈还要观察宝宝是怕热的孩子还是怕寒的孩子,以此来决定被子的薄厚。
5、宝宝睡觉时还应避免环境中的光刺激。要营造安静的睡觉环境,睡前别让宝宝吃得过饱,尤其是别吃含高糖的食物。尽量稳定宝宝的神经调节功能,使宝宝少出汗,从而避免踢被子。
很多宝妈会给宝宝选择睡袋来防止宝宝踢被子着凉,这也是不错的选择。
如何为宝宝选择合适的睡袋?
安全第一
在给宝宝选择床上用品时,首选能预防婴儿猝死综合征(SIDS)的产品,婴儿睡袋也不例外。在设计上,婴儿睡袋大多有这方面的考虑,例如不容易覆盖宝宝的口鼻等。宝妈在给宝宝选择睡袋的时候也要注意购买正规渠道的产品,并根据宝宝的身材选择适合宝宝的尺寸。如果让小身材的宝宝睡在大空间的睡袋里,他可能会扭动着进入睡袋里面,一旦口鼻被盖住非常危险.。
睡袋要多大尺码?
睡袋不是睡衣,不能按衣服的尺寸来购买。一般情况,穿上睡袋,脚部留20cm左右的空间比较合适。
选择什么款式的睡袋?
目前市面上的睡袋款式大致分背心式睡袋、带袖式睡袋以及长方形钻入式的睡袋。
背心式睡袋时宝宝可将手臂露在睡袋外面,避免宝宝的手臂受到束缚,而且也不必担心宝宝的前心后背受凉。
带袖的睡袋袖子是可以拆卸下来的,可以当背心式的睡袋用。
长方形睡袋的设计比较宽大,展开后可以当小被子用,内胆可以按需要拆卸,有的也带帽子,比较适合那些睡觉较乖的宝宝。
睡袋要多厚?
相对于被子而言,睡袋四面环绕,而且贴身,同等厚度比普通被子保暖性要好。所以睡袋可以稍微薄一点,天冷时加盖薄被子或毯子来做微量调节,同样可以起到防止宝宝踢被子的效果。睡袋也不建议过厚,睡袋太厚太重会增加宝宝身体的负担。
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