引发月经期间血块的原因
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引发月经期间血块的原因,月经期间流血块相信大家都有过这样的情况,月经当中会掺杂着血块,有得还会出现经血异味的情况。其实月经流血块的原因比较多,必须要从多方面注意才行,下面就来看看引发月经期间血块的原因。
引发月经期间血块的原因1
一、经血不畅
在生活中女性经血不畅的时候,容易出现血液存在血块的现象。月经期间出的血液有像肉一样的血块,这种情况通常发生在久坐的女性身上,因为长时间坐着会导致血液循环受阻,容易导致经血不畅。建议有此类情况的女性,要尽量减少久坐,在闲暇之余要注意进行适当的运动。
二、贫血
在生活中如果女性贫血,就会导致体内的供血量不足,因此也将会出现在月经期间有血块的情况。除了以上症状,贫血还会伴有头晕以及全身乏力的症状。建议这类女性在日常生活中多吃一些补血的食物,或者吃一些促进吸收铁元素的食物。
三、过度锻炼
在生活中有一些女性由于各种原因会经常锻炼,但是如果锻炼强度过高,容易导致体内的雌激素分泌量降低,进而可能会导致月经出现像肉一样的血块。在这种情况下,要注意适当的休息,多吃一些富含有矿物质以及维生素的食物,有助于维持体内雌激素的平衡。
四、受凉
在生活中如果月经期间没有及时采取保暖措施导致受凉,容易阻碍女性体内血液循环的速率,因此可能会导致月经出现像肉一样的血块的'情况。因此建议女性在月经期间要做好保暖工作,同时还要注意不要食用生冷食物,以免使子宫受到刺激。
引发月经期间血块的原因2
一、久坐不动
女性平时工作或是周末休息时,都长期坐在椅子上懒于走动,这样是非常不利于体内的血液循环,血液循环不通畅的话,就会引起经血排出不畅,便会在盆腔中堆积凝结,排出体外时便有血块。久坐不动除了容易导致盆腔充血,还会使阴部透气不好,从而容易引发感染,导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等疾病。
二、身体受凉
月经期出现血块时可能是因为身体受凉所致的。如果是偏寒体质的女性,身体受凉了或是饮食了冷冻的食物或饮料,容易引起宫寒,而宫寒就会降低子宫的运行能力,导致气血不畅,经血便不能正常流出,那么就容易形成血块。因此女性经期时要注意保暖,避免吃冷食冷饮,这样有助于减少月经血块的现象。
三、内分泌失调
月经不调多是由于女性内分泌失调所导致的,而月经血块多就是月经不调的常见表现之一。月经血块多数是由于子宫内膜脱落所引起的出血现象,但是如果连续的出现月经量多且血块为血瘀状就要加以重视了。这可能是内分泌失调,导致的月经失调。
四、妇科疾病
月经期出现血块的原因还可能和妇科疾病有关系,比如妇科炎症(宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎等)、卵巢功能异常或早衰、子宫肌瘤等,也会有出血增多、血块增多、血块变大、腹痛等症状,如果出现这些症状的话,建议大家尽快到医院进行相关的检查,以便对症治疗。
五、属于气滞血瘀型体质。
这种体质的人,血液循环较差,经血不畅很容易引起痛经。此外,还常常会有经前乳房胀痛、腹胀、便秘等情况,需要行气化滞进行调理。
月经有血块可能是正常的现象,子宫内膜脱落和血液混合在一起,就会形成经血。如果子宫内膜脱落碎片比较大,就容易出现血块,这个是正常的。如果月经量比较大,那么就会因为经血无法快速排出,出现血块,如果没有其他异常,就不用担心了。
如果在来月经的时候肚子疼痛,经血里面的血块比较多,或者比较大,经血的暗色就会比较暗沉,或者经血特别鲜艳,说明是宫寒,功能和体质有很大关系,可能是因为饮食和生活习惯造成,建议月经期间不要受凉,如果有血块,可能是子宫肌瘤的原因。
月经失调也会导致经血淋漓不尽,在月经前后也会出现腹痛,这些都是月经不调的症状,或者是其他重大疾病症状。如果有血液病,内分泌方面疾病,或者是生殖道感染等,这些都容易造成月经失调,虽然不严重,但也不容忽视。
月经有血块该怎么办
一、饮食改善调理
宜采用高蛋白低脂肪饮用,多摄取维生素C,E,使骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。在月经来的前3天,到经期结束的食物要温热为主。炭烤,油炸,辛辣或者腌渍品要少吃,西瓜,梨,椰子,葡萄柚忌吃,以免影响血管受缩。白菜,苦瓜,白萝卜刻加热后吃。
二、中药调理方法
根据症状和体征,采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类,对改善症状和体征均有良好效果。不过,这要在大夫的指导下服用。月经有块者应注意经期保护,冬天注意保暖,防止着凉,不食生冷食物,不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合。对颜面色素沉着者,可通过外病内治的方法,调理月经获得痊愈。
经血暗红有血块,属“血瘀气滞”体质,可用川芎,丹参,红花等材料。若经血 少色淡,属于“血虚体虚”要用当归,黄芪,熟地,桂圆人参等补身体。若为手脚冰冷的“虚寒”体质,用桂枝,茴香,艾叶食用暖身。
如果你的月经中有血块,一定要谨慎对待。如果是轻微的血块可以采用上述的饮食和中医的方法进行调理,但是如果血块比较大,比较多,可能有严重的妇科疾病,需要及时就医。
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