吸奶器的正确方法
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吸奶器的正确方法,每个宝妈在生下宝宝后就会进入另外一个不同的时期,那就是哺乳期,而我们称之为哺乳期在哺乳期间饮食是需要特别注意的,以下是关于吸奶器的正确方法。
吸奶器的正确方法1
吸奶器吸奶的正确方法步骤一:放松乳房
在开始吸奶前要对乳房进行适当的按摩和热敷,从而促使乳腺扩张,为乳汁的顺利吸出做好准备。
按摩方法:
1、以小圆圈旋转从乳房外围向乳头方向按摩;
2、然后用拇指及食指轻轻地揉揉}乳头,并变换方向,保证双侧乳房和乳头各个方向都被刺激到;
3、同时脑海里想像着宝贝可爱的摸样或者听听宝宝的哭声或者看着宝贝的照片或录像。
吸奶器吸奶的正确方法步骤二:使用吸奶器吸奶
产妇按照自己的身体情况选择合适姿势的吸奶器开始进行吸奶,吸奶时将吸奶器的漏斗放在乳晕上,使其严密封闭,过程中要注意控制吸奶的时间和节奏。
时间:一般用吸奶器时间大概在8分钟左右,整个过程控制在20分钟以内,不宜过长。
节奏:妈妈要按照循序渐进的步骤慢慢手动使用吸奶器,要由慢到快。当感觉到乳头疼痛或者吸不出奶的时候,就不要再继续使用吸奶器了。
提醒:如果发现乳房有疼痛感的时候,请即刻停止吸奶。如果是上班族的妈妈,有条件的公司会配备育婴室,没有的话可以找安静的房间都可以进行吸奶。
奶器吸奶的正确方法步骤三:吸奶完毕后注意
1、吸完的'母乳后应立即把盖盖紧放入冰箱,冷藏或冰冻。
2、当吸奶器使用完毕后,必须进行热水浸泡或用微波炉消毒。
3、产妇完成吸奶后需要擦拭胸部,并可以配套使用防溢乳垫来保持乳房的清洁与干爽。
吸奶器吸奶注意事项
1、卫生
在挤奶或者处理母乳之前都要做好准备工作,用肥皂将手清洗干净,注意一定要洗干净;另外用湿毛巾将乳头擦洗干净,防止乳汁被污染。
2、密封储奶罐
吸奶完后,不要将吸奶器直接放到冰箱存储,应该将吸奶器中的母乳倒入专用储奶罐中,并且储奶罐有密封盖子。
3、冷藏时间
母乳在冰箱内的冷藏时间不宜超过72小时,冷藏超过72小时的母乳应该及时清理掉,不能再给宝宝喂食。
4、新旧母乳不可混合喂养
不要将冷藏的母乳和新鲜的母乳放在一起喂给宝宝;如果冰箱冷藏的一罐母乳不足宝宝一顿食量,也要让宝宝吃完这一罐后,在给宝宝吃其他储存罐中的母乳,不要混合给宝宝食用。
5、加温
将冷藏的母乳连容器放在一碗温水里面温一温后才用来喂宝宝;可以使用专用的母乳加热器。不要用微波炉解冻母乳或者直接加热母乳来喂哺孩子,因为热量的分布不均,很容易烫伤孩子的口舌。另外,高温加热也会破坏母乳里面一些营养物质。
6、不要重新冷藏母乳
如果孩子不能喝完一次的分量的话要把剩下的处理掉,解冻后的母乳不能在24小时之后再用。
吸奶器的正确方法2
吸奶器是一种用于挤出积聚在乳腺里的母乳的工具,当母婴分离时,可以用吸奶器维持奶量,以及在乳汁淤积时,可以使用吸奶器将乳汁吸出,避免堵塞乳管发生乳腺炎。吸奶前应做好乳房的按摩和清洁工作,方可吸奶。
一、按摩、清洁乳房:
1、按摩乳房:洗净双手,用双手掌从乳房根部由外向内沿着乳腺管,轻轻向乳头方向推抚,以促进血液循环,疏通乳腺。可将大拇指放在腋下,将剩余四指从乳房底部托起,轻轻的揉动乳房,要避免用力过度造成损伤。之后,可使用热毛巾对乳房局部进行热敷;
2、清洗乳房:使用食指和中指轻轻清洗乳头,检查输乳孔是否打开,再以乳头为中心,环形清洗乳晕和乳房。
二、吸奶:
1、手动吸奶器:将吸奶器进行清洗以及严格的消毒;双手拇食指按住乳晕,扒开乳晕皮肤,暴露出乳头;将消毒好的吸奶器的广口罩在乳头周围的皮肤伤,防止空气进入,以免漏气;轻压吸奶器把手,力度以舒适为宜,通过负压吸引力使乳汁吸入吸奶器;待没有压力时,再重复按压手柄,直到吸足即可;
2、电动吸奶器:安装好消毒好的吸奶器后,检查各连接管是否通畅;将吸奶器的光口罩在乳头周围的皮肤伤,防止空气进入,使吸力丧失;选择合适的吸引力,使乳汁流入吸奶器容器内;
吸奶时应注意,吸引的力量应循序渐进,维持固定但轻柔的压力,避免局部出现牵拉疼痛造成损伤,如出现乳房疼痛感需要立刻停止吸奶;吸奶器使用后需要将吸出的母乳密封在消毒好的奶瓶中,并放入冰箱保存;
乳汁储存不宜过久,低温4-8℃可储存6-8h;乳汁用温水复温后尽量立即食用,避免多次加热复温;产妇进行吸奶后需要及时擦拭胸部,保持乳房局部的干净与清爽。
吸奶器的正确方法3
怎么选择吸奶器?
1、适当吸力
吸奶器应具备适当的吸力,使用时乳头没有疼痛感。
2、喇叭罩要合适
吸奶器的喇叭罩,最好能够像宝宝嘴巴一样覆盖乳晕。合适的奶罩一般比乳晕多出大概3毫米。吸奶器喇叭罩太大易引起乳晕水肿、乳腺的变形和乳头的拉长;太小则会擦伤乳头,造成乳头皮肤皲裂。
3、能适当调整
能够细微地调整吸吮压力,一般情况下,婴儿的吸吮压力是60-100mmHg,但由于吸奶并不是单纯的拉张乳头,所以并不是只要选择吸力强的吸奶器就可以了。
怎么使用吸奶器?
1、阅读吸奶器使用说明书,安装并消毒。
2、洗净双手和乳房。从两侧乳房中轻轻挤出一点乳汁,以确保乳腺没有堵塞。
3、选择一张舒适的座椅,放松身体,稍稍向前倾斜,背后垫张枕头,并在旁边放一杯清水。
4、将吸奶器的漏斗和按摩护垫紧紧压在乳房上,不要让空气进入,以免失去吸力。
5、调整吸力,吸奶器的吸力不用到达最大程度,自己感觉舒适就可以了。
6、如果没有乳汁流出也不要着急,放松心情继续尝试就可以了。注意:如果吸不出乳汁,不要持续用吸奶器挤压乳房超过5分钟。换个时间再试。
7、使用后,必须先用专用清洗液洗净,后用煮沸或者蒸汽消毒的方式来彻底清洁器具。因为残留在吸奶器管道里的奶汁如果不清理干净,很容易发酵甚至滋生细菌。
最后,还是建议妈妈们尽可能母乳亲喂。
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