宝宝翻身需注意哪些事项
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宝宝翻身需注意哪些事项,孩子的成长是每个父母都非常关心的问题, 翻身是宝宝出生后的第一个肢体大动作,看到孩子学会翻身是一件令人欣喜的事情,但是随之而来的家庭安全隐患却大幅增加,以下了解宝宝翻身需注意哪些事项。
翻身是宝宝的第一个移动手段,更为重要的是,宝宝自出生之后一直是仰卧的,只能看到上面的世界,当他趴着抬起头的时候,他能看到完全不同的另一幅新鲜画面。他能够用同大人一样的视线看这个世界,这样会让宝宝更积极地拓展自己的兴趣范围,有利于他各方面能力的发育发展。
(一)宝宝如何学习翻身?
当宝宝生长到四个月的时候,按照宝宝生理以及心理发育的成熟度来说,已可以轻松地主动翻身。翻身的发展历程先从俯卧翻为仰卧,再由仰卧翻回到俯卧。有时候宝宝翻到一半就侧卧着不动了,这是在告诉你他已经累了,需要有人去帮帮他。
(二)宝宝翻身的3大信号:
信号一:当宝宝俯卧的时候,能够自由地抬起头,并且从头部到胸部都能够抬离地面。这说明宝宝的颈部和背部的肌肉都已经很有力量了。如果妈妈把玩具慢慢举到比宝宝视线更高一点的位置,宝宝也能够随之把头抬起。
信号二:当宝宝仰卧的时候,小脚总是向上扬,或者经常抬起脚来摇晃。妈妈如果握着宝宝的双手,帮助宝宝抬起上半身,宝宝不仅可以坐起来,还可以与床面保持垂直,而且脑袋不会向后仰。
信号三:宝宝喜欢朝一面侧躺。这时宝宝已经有了翻身的意识,只是还没有掌握翻身动作的基本要领。
(三)妈妈这样做:
1、 当宝宝仰卧摇动小脚时,他可能希望借助腿部的力量带动腰,翻动身体。这时,妈妈不妨帮他推一下屁股,给他一把力,让宝宝体会到翻身的过程和乐趣。翻过去后,宝宝可能会因为胳膊压在身体下无法抽出而着急或哭喊,妈妈可以帮他把手拿出来。
2、 如果宝宝总是朝自己感兴趣的一面侧躺着,妈妈可以轻轻拉动宝宝的胳膊,往他侧身的方向拉他,并帮他转动腰部和屁股;或者试着从另一个方向叫他,用玩具逗引他,以便帮他找到一个最容易转身的方向。
3、 让宝宝仰面躺在床上,妈妈从后面轻轻握住他的两条小腿,把右腿放在左腿上面,使宝宝的腰自然扭过去,肩也会转一周,多次练习后宝宝便能学会翻身。
(四)特别提示:
当宝宝可以完成半翻身的动作以后,妈妈就可以将玩具放在比较远的地方,让宝宝慢慢通过打滚来抓到他想要的玩具。
宝宝的翻身训练时间不宜过长,一次2—3分钟为宜,一天训练2、3次就可以了。妈妈们在训练宝宝翻身的时候.可以通过话语来鼓励宝宝,时刻表扬宝宝做得不错。
训练宝宝翻身其实也是妈妈和宝宝之间的相互交流的过程,妈妈要保持耐心,不能因为宝宝一下子做不到而气馁,其实宝宝的学习能力是很强的,只是需要一段时间慢慢掌握其中要领。
不要在宝宝刚吃完奶或身体不舒服的时候进行练习,否则宝宝的抵抗情绪将无法配合妈妈达到最佳的训练效果。
(五)影响宝宝学习翻身的几种因素:
胖宝宝:如果宝宝体重过重,块头过大,很可能会犯懒,不勤加练习,导致迟迟不会翻身。对于这种宝宝,妈妈要帮忙辅助宝宝多多练习。
缺钙宝宝:如果宝宝肌肉无力,骨骼缺钙,做起动作来就会显得有些吃力。妈妈要留心观察宝宝是不是营养不良,及时调整饮食,并求助于保健医生。
灰心宝宝:一两次翻不过身的不愉快经历让一些宝宝失去了练习的积极性。这时候,妈妈就要想尽一切办法逗引宝宝开心,增加他探索“新世界”的渴望。
“厚”宝宝:宝宝衣服穿多了,想动起来变得比较困难。如果宝宝在冬天练习翻身,妈妈要尽量保持室内温度,减少衣物对运动的阻力。
(六)安全注意事项:
1、 这期间,宝宝大部分时间都是仰卧在床上,妈妈要特别注意床上是否存在危险物品,如小剪刀、小发夹、钥匙等,以防宝宝随意抓握而被弄伤;一些体积很小的物品,比如纽扣、硬币、薄手绢,塑料布、薄的纸张等,也要避开宝宝,以防宝宝误吞食而导致窒息。
2、 一旦宝宝学会了翻身,体会到其中的乐趣,就会喜爱玩这种翻过来翻过去的游戏。从床上滚下、坠落都容易使宝宝的头部受到严重的伤害,所以妈妈切不可忽视。建议在宝宝的床边安装安全护栏,以避免宝宝在翻身时遭遇意外。
3、 被褥、床单务必平整,枕头的大小、高矮、软硬度应适宜,以防止枕头堵住宝宝的口鼻而引起窒息。
4、 如果是在冬天,各种取暖设施也要远离宝宝,以防翻身时被烫伤。
1、防止宝宝意外摔落。千万不要把能侧身或者已经学会翻身的宝宝独自放在沙发上或者桌子上,床上也不行。别要小看宝宝这一瞬间的力量,这股力量足以让宝宝摔落到地上,就算是面积较大的床,宝宝也可能很快翻到床边。
2、白天不要在床上放太多东西,被子和枕头也要摆放平整。宝宝如果没有能熟练的掌握翻身技巧,可能会控制不好方向或者翻成俯卧状却翻不回来,若此时宝宝正好翻到了不透气的东西上面,容易引起窒息,非常的危险,撞到坚硬的东西也极容易受伤。
3、婴儿床的周围要加固护栏。睡梦中宝宝的行动更难控制,正在学翻身或者已经能翻身的宝宝行动力已经比之前强很多了,如果不加固护栏,睡觉时宝宝一个不经意的翻身很有可能滚下床去。
4、翻身不翻身要顺其自然,如果宝宝没有强烈的.意愿想要翻身,而妈妈强迫他翻身,反而会引起对翻身的排斥。妈妈用力过大也很容易伤者宝宝,若是给宝宝留下心理阴影,则以后的“翻身”之路会更加的艰难。
5、翻身对宝宝来说也是件体力活,每天的翻身时间不宜过久,几分钟就够了。每个宝宝的掌握的程度不同,妈妈们不要太过急躁,宝宝每天都有进步就是好的,急于求成反而容易适得其反。
一、宝宝会翻身是什么时候
正所谓三翻六坐八爬,宝宝会翻身说明他已经开始有意识地去探索他的自由世界了,那么宝宝什么时候会翻身呢?其实婴儿翻身的时间因人而异,翻身的状况也是多方面因素决定的。
4-7个月的宝宝已经会开始尝试着翻身动作了,但是,具体实现翻身动作时间却是因人而异。有的孩子在3个月之前翻过一次之后再也不翻了,有的孩子会跨越翻身或省略掉翻身而直接就开始能坐或是能站了。也有的孩子能站立之后才突然开始学会翻身。还有的宝宝因为被突然翻过去的状态吓了一跳之后就讨厌翻身了,或是太胖的孩子翻身很困难。
所以家长们子在宝宝学习翻身时不用太紧张自己家小朋友翻身晚,只要积极训练宝宝的运动机能和脑力发育,宝宝他自己就会有意识去移动自己的小身躯。
二、宝宝学翻身的注意要点
在宝宝翻身的期间一定要有家人在一旁照顾着,尤其是不要让宝宝自己在大人的床上以为会比较安全,就忙自己的事情去了。爸爸妈妈床的面积再大,宝宝翻几个身就非常容易从床上掉下来,一是给宝宝会带来非常大的惊吓,另外宝宝这个时候身体有很多的部位还没有完全发育成熟,以免摔坏宝宝某个部位就麻烦了。
宝宝的周围一定要是安全的,不要在宝宝的周围放太小的东西或者过于坚硬的东西,小的东西宝宝会随便的放在嘴里误食,太硬的东西会硌伤宝宝。
爸爸妈妈一定要注意的是宝宝周围不要放塑料布之类的东西,或者在宝宝趴着的时候一定要注意有没有东西捂住宝宝的脸部,以免影响到宝宝的呼吸导致最终窒息的危险。所以说宝宝翻身的时候,家长一定要时时刻刻看着宝宝,以免宝宝有什么危险。
三、婴儿翻身怎么教才正确
1、练两臂的支撑力在床的上方60厘米高处,悬挂一个色彩鲜艳的气球或能发声的玩具。让宝宝先趴在床上,两臂支撑身体,妈妈在一旁摇动气球或玩具,逗引宝宝抬头挺胸往上看,尽量延长每次的时间。
2、练身体各部位运动协调性待宝宝有了一定的支撑力,妈妈调整气球高度,使宝宝仰卧在床伸手和脚可以够到为原则。
3、帮助宝宝把身体自然的扭过去让宝宝仰卧,妈妈轻轻握住宝宝的两条腿,右腿放在左腿上,辅助一点力量使宝宝的身体自然的扭过去,变成俯卧。多次练习,宝贝就会学会翻身。
4、逗引宝宝独立翻身当宝宝侧卧时,妈妈在宝宝身后叫他的名字,一边用有响声的玩具逗引他,诱发宝宝寻音顺势翻身。这样就练习仰卧到侧卧之间的翻身动作了。
5、诱导宝宝做完整的翻身动作在宝宝从仰卧翻成侧卧抓玩具时,故意把玩具放的远一点,促使宝宝顺势翻成俯卧。
四、婴儿翻身有哪些信号发出来
婴儿翻身信号1、当宝宝能自觉并自如地抬起头,而且头到胸部都能够抬起来。这说明他的颈部和背部肌肉都已经很有力量了。这时如果把玩具举到比宝宝视线更高一些的位置,宝宝也能够随之把头抬高。
婴儿翻身信号2、宝宝仰卧的时候脚向上扬,或者总是抬起脚摇晃。开始时宝宝不能很好地转动腰,所以只是把脚摇来摇去想要翻动身体。
婴儿翻身信号3、宝宝若是总向一个自己感兴趣的方向侧躺着。这时宝宝也许已经有了翻身的意识,只是还没有掌握翻身动作的基本要领,这时,爸爸妈妈们可以轻轻牵着宝宝的胳膊,往他侧身的方向拉他,并教他转动腰部和屁股。
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