冬天宝宝适合的室内温度是多少度
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冬天宝宝适合的室内温度是多少度,新生儿出生后环境温度比母亲子宫内温度要低,宝宝呆在一个温度适宜、舒适的环境中是很有必要的,那么冬天宝宝适合的室内温度是多少度。
误区一:室内温度=宝宝体温
有些妈妈认为新生儿体型小,体温升温较慢,一旦发现孩子流鼻涕,就会选择加强室内温度,孩子的体温也会升高,从而起到快速升温,避免宝宝着凉的效果。而且简单的认为室内温度和宝宝体温是相等的,只要空调或者暖气维持在和人体正常体温相差不太多的30度就是可以接受的。
儿科医生指出这是不对的,过高的温度会造成宝宝血管扩张,产生晕眩和烦躁的症状。这时候室内和室外温差过大,孩子一出卧室就会着凉生病。所以最恰当的室内温度控制在18~23摄氏度就可以了。
误区二一直待在室内
有些家长认为,宝宝太小了,外面太冷了,不适合带宝宝出门,出去肯定会生病的,于是让宝宝一直待在室内,觉得这样可以避免孩子着凉。我们经常在冬天阳光明媚的时候三五成群的坐在院子里晒太阳,打开窗户可以晒晒屋子,但是有了孩子以后,很少开窗户,觉得对孩子不好。
其实医生表示过度的保护也是一种伤害,开窗通风促进空气的流动,相反只呼吸屋子里的空气对人体也是不好的,经常带孩子出来进行锻炼是可以提高身体免疫力的。
误区三:加温不加湿
我们经常会遇到一种情况,屋内空调或者暖气温度过高时,会发生口渴、干燥、喉咙痛等症状,这个时候老人一般会选择端一盆水放在屋里,效果会好很多。对于不会说话的孩子来说,他们不知道怎么表达自己的感受,而一些新手妈妈也不是特别懂这些,觉得温度够了就好,大冬天的在屋里加湿显得怪怪的。
儿科医生表明,加湿和加温是形影不离的,如果缺失了任何一个环节都是不科学的。宝宝的器官和皮肤组织发育不够完全,过高的温度会加速身体水分的流失。所以,妈妈们可以选择使用加湿器或者一盆水放在屋里,增加空气湿度,保证大人和孩子的身体健康。
婴儿在冬天的室温多少度
宝宝冬季最适宜的.室内温度是18-22℃,最低温度不要低于15度,最高温度最好不要超过25度。
1、室内温度过高对新生儿不利,一来可引起宝宝皮肤蒸发大量汗液排除二散热,呼吸增快,带走水分,使体内水分不足,血液浓缩,而引起“脱水热”。
2、如果室温过低,可使新生儿体温不升,使宝宝皮肤及皮下脂肪变硬,发生宝宝硬肿症,而影响四肢活动和吸允。因此,适宜的环境温度是宝宝保暖的基本措施。
婴儿在冬天的室内湿度多少合适
冬季室内湿度保持在45%~55%是比较适宜的,妈妈最好买个湿度计挂在家里,时刻能观察到室内湿度。
湿度低,造成呼吸道黏膜干燥,纤毛运动能力降低,对病毒细菌的抵御能力降低,易患呼吸道感染。室内干燥还会让宝宝口鼻分泌物黏稠,不易被清理,嗓子呼噜呼噜的;鼻黏膜干燥,诱发鼻出血。
建议:
加湿器是保持室内适宜湿度的理想电器,对婴儿没有伤害,但要放在比较安全的地方,以防不下心碰到,带来不便。
怎么选择婴儿居住的环境
1、朝向
婴儿的房间最好选朝南的,这种房间阳光充足。当婴儿太小不能抱到室外晒太阳时,在朝南的房间打开玻璃窗,让阳光照射进来就可以达到目的了。
2、室温
注意保持室温在20~24℃左右。在这样的温度条件下,婴儿不会因寒冷而过多耗能,甚至引起硬肿症等,也不会因为室温过高导致脱水热,造成婴儿体温居高不下,甚至惊厥、死亡。
3、湿度
在55%-60%比较合适。到了冬天,相对湿度很低加上暖气房,很难做到,通过湿度计就很方便了解到房子里的湿度,可以采取加湿器加湿。
4、婴儿床
便于孩子活动。最好是放在在妈妈看得见,便于照料的位置放置一张属于婴儿的小床。如果房间实在太小,也可以放一个摇篮;摇篮放在桌子上,就可以少占用一些空间。
冬天初生婴儿房间温度多少适宜
婴儿期的适中温度与婴儿的成熟程度和月龄有关。例如正常婴儿出生后第一天的“适中温度”为33℃-35℃,第二天后逐渐降至22℃-26℃。早产儿的室温要求比正常婴儿的要高一些。一般婴儿出生后3-5天才从医院回到家中,因此这时婴儿房间的温度保持在20℃-22℃为适宜。室温过高对婴儿不利,一来可引起婴儿皮肤蒸发大量汗液排出而散热,呼吸增快,带走水分,使体内水分不足,血液浓缩,而引起发烧称“脱水热”。
冬季取暖方式较多,城市很多家庭有暖气,但往往达不到温度要求,这时可加用电暖器。农村多数采用炉子取暖,其补救措施可以睡热炕,在包裹外用暖水袋或者装热水的瓶子来帮助保暖,实在没有条件还可用成人体温为婴儿保暖。
四个月宝宝冬天室内温度多少合适
4个月宝宝冬天室内温度在22℃-26℃较为合适,具体温度应根据宝宝体质,以及白天和夜晚来进行适当调整,可以预防宝宝身体过热或受凉。
1、宝宝的体质:宝宝出生后营养均衡,或定时补充微量元素,可以促进宝宝身体生长和发育,在4个月的时候身体免疫力较强,如果宝宝活泼好动、爱出汗,此时室内温度调整在22℃左右即可。若宝宝4个月的时候,免疫力低下或身体瘦弱,可以适当调高室内的温度,应调整到26℃左右,以不会导致宝宝出汗和受凉为宜;
2、白天和夜晚:冬季白天的室外温度略高于夜晚,室内温度也会随白天和夜晚出现轻度升高和降低,所以白天时可以将室内的温度调整在22℃左右,夜晚室外温度会逐渐下降,可以适当调高室内的温度,调整在26℃左右,夜晚调高温度的同时应注意保持室内湿度,及时给宝宝补充水分,避免引起咽干、咽痛等症状。
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