现在的孩子体质普遍不好
本文已影响2.53W人
本文已影响2.53W人
现在的孩子体质普遍不好,不知道你们有没有发现有些孩子出生之后,身体十分健康,就连感冒也不会得。但有些孩子出生之后,就算细心的照顾,也会三天两头的生病,下面看看现在的孩子体质普遍不好。
小孩子体质跟先天发育和后天的饮食营养及锻炼有关。首先去医院查查看看是否有身体的疾病,这是最重要的,如果身体内脏器官,内分泌系统,消化系统没有什么明显的疾病,主要考虑跟平时孩子运动少,饮食不规律,缺乏微量元素等有关。这个时候就需要补充各种微量元素,均衡饮食,多吃蔬菜水果,多锻炼身体。
这么做容易导致孩子体质差
1、父母的心理影响
怕什么来什么,这句话也适用于宝宝生病。很多宝妈都担心孩子生病,结果孩子就真还生病了。这一现象在心理学上叫“投射”,说的是宝妈的焦虑会给宝宝带来压力,导致宝宝免疫力下降。所以各们宝妈在看待宝宝生病这件事情上,真应该佛系一点。
2、怕孩子磕着碰着,不让孩子去运动
记得猫爸小时候,父母基本不管,一群小伙伴们天天在外面跑疯子,但那会儿的孩子真的很少生病,就算病了打一针吃点药很快就好了。但是现在的大部分家庭都一个孩子,加上外面也不安全了,父母很少让孩子去运动。
3、吃补品
很多宝妈因为担心孩子抵抗力差,而给孩子吃很多补品,什么人参、燕窝、虫草等,平时吃的东西也非常精细化,造成孩子营养过剩,甚至早熟等。这就跟现在养殖的动物一样,很多都是吃激素催大的,但是这样的动物抵抗力真的不是一般的差,所以养殖场会过度使用抗生素,结果最后形成恶性循环,所以父母千万不要做同样的傻事!
孩子体质差是什么原因?小孩体质差的原因非常多,就先天性的原因,也有后天性的原因,如果想知道具体原因的话,可以去医院做详细的检查,但不论是什么原因引起的体质差,只要本身没有患有重大疾病,通过后天都是可以弥补的。
导致孩子体质差的原因如下:
第一、存在一定的遗传性。一般父母亲有一方身体素质不好,经常生病,抵抗力低下的话,孩子的体质也会相对瘦弱。
第二、饮食结构不合理所致。如果孩子平时比较挑食、偏食或者吃过多的小零食等,摄入体内的营养较少,甚至会导致孩子营养不良,直接影响体质,造成免疫力低下易生病等。
第三、孩子身体本身的某些疾病导致孩子进食减少,消化不良等。例如脾胃功能虚弱、慢性胃肠炎等。
一、电子科技的发展,家长的纵容
据调查数据显示,现在的孩子除了学习期间,大部分时间放在了让人眼花缭乱的电子产品以及电视、手机、游戏等上面,致使孩子大多时候被束缚在室内,远离了自然,受到各种电子产品的摧残。
然而,孩子会如此,除了因为电子科技的发展,还源于家长的纵容,很多家长一味地认为孩子开心就够了,养成了孩子想干嘛干嘛的心态,时间久了,孩子长时间受到电子污染,信息的覆盖,慢慢的会变得难以集中精力,晚上入睡难,身体抵抗力下降,从而经常生病。
二、睡眠过晚,孩子体质会变差
现在的孩子不管是因为学习的压力,又或者手机游戏的诱惑等原因,经常熬夜,时间久了,孩子身体的各机能长期得不到充足的'休息,处于“疲倦”状态,难以恢复动力,所以孩子的体质才会下降,经常生病。
三、饮食不注意,肠胃免疫差
现在的父母大多都是上班族,平时忙于工作,很少有足够的时间去采购,通常都是一次性买好多天的,放在冰箱里,什么时候吃,什么时候拿,然而,孩子脾胃娇嫩,刚从从冰箱取出来的食物,不仅量,营养价值也会大打折扣,孩子吃多了,脾胃会抗议致使孩子脾胃虚弱,营养吸收受阻,从而影响孩子的发育。
中医认为:“脾胃是孩子后天之本”,所以家长经常注意点孩子的脾胃,给孩子喝些多糖乳清,调养调养脾胃,提高孩子的营养吸收利用率,来帮助孩子改善体质,让孩子少生病。
全面检查身体。
如果孩子的身体素质不好,或者经常发病,遇到春天或者冬天的疾病多发季节,就躲不开疾病,这样的情况下,家长首先要确定,到医院检查是否孩子有器质性的问题。
提高免疫力。
如果孩子体弱多病的话,可能是免疫力不好,可以针对这一情况,多给孩子进行一下滋补,加强孩子的日常营养的摄入,给孩子增加一些补品,提高免疫力。
保持心情愉悦。
如果孩子的身体虚弱,可能跟孩子的心情也有一定的关系,所以,我们作为家长,要给孩子一定的自由度,让孩子保持自己的身心愉悦,压力过大不利于成长。
疾病多发期呵护。
如果季节进入到了疾病的多发期,那么,我们一定要加强对孩子的呵护,避免孩子在这个疾病多发季节生大病,严重影响孩子的身体,让孩子身体受到损害。
不要宅在家里。
孩子一定要经常到户外活动,不要整天窝在家里,不是看电视,就是玩电脑游戏,这样,会让孩子的身体越来越虚弱,体质越来越差,加强锻炼才能增强体质。
注意卫生习惯。
孩子一定要讲卫生,因为,只有养成良好的卫生习惯,才能让孩子少生病,只有疾病减少了,才能让孩子的身体素质得到加强,否则,生病会对孩子身体造成伤害。
加强体育锻炼。
体育锻炼是必不可少的,因为,孩子的身体需要逐渐锻炼,体能也是通过锻炼而逐渐提高上来的,所以,我们可以给孩子报一项体育的学习班,让孩子有规律的锻炼。
女人的气质体现在哪些方面
女人的气质体现在哪里
射手男的普遍长相
女生普遍的缺点
男人普遍的缺点
狮子座的心口不一体现在哪里
人们普遍认为适量的运动有哪些好处
现在女孩子穿什么衣服好看
95后的普遍现状 现在95后的情况
现在年轻人普遍存在的恶习
锥子脸遍天下!现在明星整容都开始流行cos蛇精了
女性体质好的表现
孩子在睡觉的时候出现不断摆头的状况
怎么哄女孩子,不会哄女生的男生普遍保持单身
学习成绩女生比男生普遍要好的原因
为什么现在的年轻人不愿意生孩子
生孩子哪种体质不太痛
出生在下元节的孩子好不好
女生体质不好怎么增强体质呢
中国肥胖人群 普遍存在4大减肥误区
夫妻关系不好主要体现在怎么看男人忠不忠诚
个性不普通风强势来袭 展现不对称气质魅力
好单位的几个具有相当普遍性的要点
女人体质不好的人吃什么能增强体质
女生身体素质好的表现
提高孩子身体素质的体育运动
良好的注意力才是孩子高智商的体现
13种烦恼在中国孩子身上体现最多
孩子自信心不足的表现 孩子自信心不足的原因
电商乱象被揭开,以次充好为普遍问题
射手座女孩的物质体现
孩子在幼儿园表现不积极
家长体罚孩子 一部分家长过分溺爱孩子|物质奖励的弊端 养不教