回奶大概需要几天呢

回奶大概需要几天呢，回奶是每个孕期后的新手妈妈都需要经历的状态，回奶就会出现乳房胀痛的现象，对新手妈妈来说是很痛苦的，所以妈妈都希望自己快点回奶，才不会胀痛，那么回奶需要几天呢？

回奶大概需要几天呢1

哺乳妇女因为各种身体原因或心理原因或工作原因需要减少乳汁分泌，叫做回奶。一般来讲，因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者，常可使用自然回奶方法；而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者，则多采用人工回奶方法。另外，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用人工回奶方法。

回奶时间要一周到两周的时间。 妈妈因各种原因不能再给宝宝喂奶，或者准备给宝宝断奶时，妈妈奶水仍然较多，就需要回奶。 在回奶时可以采取胀回法：任乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回。在回乳期，必须忍受，切忌断续让宝宝吮吸，或因胀痛而挤奶，切忌热敷或按摩。这样做必然将延长回乳时间。

胀回法回乳比较难受，时间也较长，为减少痛苦可加服回乳药物。根据具体情况采取不同措施，首先应停止饮用大量汤水，减少营养，禁吃炖鸡、炖肉，或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。

有不少妈妈胀奶三天就可以回奶，但是要注意，奶水充沛的妈妈这样做不仅涨的胸部痛，以后会让胸部形状毁掉不说，而且回的不好就容易诱发炎症导致发高烧。这个时候可以适当挤掉一些奶水，然后用药物方法阻止乳汁分泌。

服用维生素B6，每次200毫克，每日3次，连服3天，适用于哺乳开始后和断奶前；用炒麦芽50至100克，加水煎服，每日1剂，连服3天，适用于产后早期和断奶前。

回奶大概需要几天呢2

一般情况下，回奶的时间在7天到半个月之间。但是每个人的`情况有所差异，所以具体时间要视个人情况而定。因此，如果妈妈们涨得疼，可以采用适当的方法来减轻痛苦，这样时间也会相应缩短。

妈妈在回奶期间需要注意休息，局部可以热敷或用芒硝装袋外敷，这有消肿止痛的作用。 其次可以多喝些大麦茶，也是很有回奶的功效。想要回奶的妈妈可以多吃：麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精（一般生麦芽)等食物，也能适当减轻妈妈回奶的疼痛。

其次妈妈们应逐渐减少喂奶的次数，由每日3次减到2次、1次，多余的乳汁，不要积聚在乳房内，应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉。而且断奶后要穿合身或稍紧一点的文胸，这样除了能抑制乳汁的分泌外，还能减轻乳房的胀痛。若是断奶期间出现乳腺硬块、局部皮肤发红、发热等症状，应及时就诊。

另外，妈妈可以口服维生素B6片回奶。每次200毫克，每日三次，一般3-5天可见效。或者用中药生麦芽泡水喝，不要用熟的，因为熟麦芽反而催乳。断奶吃药要注意的是，乳汁分泌多的妈妈虽然可以选择服用药物或者打针来达到回奶的效果，但是如果不是到了非吃不可或者非打不可的地步，建议最好还是不要采取打针吃药。因为药物有可能伤害乳腺，让乳腺萎缩，影响再生宝宝时的下奶。