哪些细节有助提高孩子智商
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哪些细节有助提高孩子智商,很多家长非常注重孩子的成长,要学会科学培养孩子,宝宝生下来就像一张白纸,认真教育孩子的人终会有所收获。下面跟大家分享哪些细节有助提高孩子智商。
哪些细节有助提高孩子智商1
1、音乐熏陶
很多家长都知道,音乐对孩子具有强烈的感染力,最易引起儿童情感共鸣,但爸妈们知道吗?音乐熏陶同时还能提高孩子的智力水平哦!
汉斯·昆特·巴斯蒂安博士提出——“音乐使人聪敏”。中外一些相关理论研究与实验证明音乐能促进人的智力发展,比如全球最负盛名的科学杂志《自然》里就曾报道过一项很著名的“莫扎特音乐实验”。实验表明:莫扎特的音乐使听者的两个脑半球同时处于活跃状态。
其实很多实验表明,音乐不仅能培养孩子的创造性力,还能培养孩子的专注力,因此学习成绩也能有所提高!
更何况它还能锻炼孩子的记忆力和感受力、发展他们的空间感和时间感,对语言、数理、逻辑能力的提高都有很大的帮助。为什么不从小给孩子听一听呢?
2、亲自生活
何为亲自生活?即从孩子可以主动模仿大人拿扫帚那一刻起,给他们参与生活的权力。要知道,一个从小独立自主、主动亲自生活的孩子智力开发会比其他孩子要早得多,因此也更加聪明!
学会做个懒家长,孩子才能真正参与生活。对于那些习惯了替孩子做好一切的父母,要学会放手让孩子自己做力所能及的家务!比如:自己叠被子、洗碗、洗衣服等等。
安排的时候,明确告诉孩子:“你是家里的一份子,这是你分内的事。”当孩子做好了一项家务,予以及时的鼓励、认可。
千万不要为了刺激孩子做家务采取物质奖励!这不叫参与,叫交易。
3、早餐要吃好
好多孩子不爱吃早餐,不是因为不喜欢吃,而是没时间吃!
孩子生活作息紊乱,早上起得晚,时间匆忙下来不及吃早餐,大脑长时间处于饥饿状态,这样子上课,会精神不振、学习能力下降。
研究还表明,不吃早饭的孩子上第二节课的时候就开始出现注意力不集中、有小动作等现象,他们往往脑功能降低,学习效率下降,被误认为是多动症。一旦长时间不吃早餐,必定损伤孩子的智力水平。因此,家长要谨慎对待,让孩子早上早起一会,早餐吃好一点。
下面是童妈推荐的一周早餐食谱,麻麻们可以参照一下:
星期一:牛奶、馒头、豆乳、蒸鸡蛋、拌莴笋条
星期二:豆浆、烧饼、煮花生米、酱牛肉、米粥
星期三:牛奶、面包、炒豆腐丝、胡萝卜丝、煮鸡蛋
星期四:豆浆、卷子、拌海带白菜丝、咸鸭蛋、米粥
星期五:牛奶、小笼包、拌黄瓜、豆乳
星期六:豆浆、蛋糕、拌豆芽粉丝
星期日:牛奶、鸡蛋煎饼、凉拌海白菜、大米粥
4、偶尔当个“左撇子”
习惯使用左手的.孩子,右脑更发达。
我们发现,善于使用左手的人更聪明,如拿破仑、达芬奇、玛丽居里、亚里士多德、比尔盖茨等,他们都是善用左手。
这些富有智慧的名人给我们家长一些参考:想要让孩子智商比一般人聪明,使用左手最简单直接。
因此,家长可以让孩子使用左手做一些简单的家务等事情,这样会有利于孩子开发右脑,提高智力水平。
其实,两手并用最好,这样可同时锻炼左右脑,只要孩子形成习惯了,其实也是很好的事情。
5、培养绘画才能
童妈最近也在摸索着学素描、水彩画等小技能,一方面发现想象力退化的厉害,需要绘画来刺激,一方面也想拥有一个兴趣爱好,还能教教孩子,一举两得。因此,学会绘画对孩子提高智力至关重要。
绘画是开发右脑的最好方式之一。绘画的能力是一种综合训练,它包括了许多项内容,如视觉感受、动手能力、听觉描述、语言理解等。
绘画还能提高孩子的观察力。帮助右脑细胞激活,促进右脑思维。因此,做家长的周末可以多带孩子参观花展、盆景展,以及各类博物馆,直观整体地欣赏美好事物。从小培养孩子对美的感受,学会绘画,何尝不是提高孩子智力的一种方式呢?
6、充足的睡眠
这两天,童妈只是熬夜到12点,精神状态明显不在状态,更何况孩子呢?在以往的文章中,童妈也分析过晚睡对孩子危害,因此,我们应该知道,充足的睡眠才是提高孩子智力水平的前提。
没有充足的精力,孩子如何去背单词、背课文,完成复杂的数学计算以及大大小小的考试呢?因此,充足的睡眠至关重要。
童妈建议:学龄前的儿童至少应该保证11个小时的睡眠,12岁的小孩也应该至少保证10个小时的睡眠。
7、30分钟的体育锻炼
童妈之前一直有保持锻炼的习惯,即使再忙,也会抽出30分钟。但随着天气的逐渐转冷,在如此冰天雪地实在没有运动的念头。可是,连续两周高压工作和久坐,身体变得沉重,疲劳异常,思维也变得迟钝起来。因此,保持30分钟的体育锻炼,不仅是大人,孩子更要坚持!
记得看过一项瑞典针对100万18周岁人群的研究,结果显示:健康和一个人的智商息息相关。
当智商和体育锻炼挂钩时,当妈的你还把孩子养在温室里,不让孩子外出锻炼吗?
不多,仅仅30分钟,孩子就能保持一个健康的体魄和饱满的精神状态,长期保持,孩子思维也会活跃起来,智力更上一层楼!
8、和孩子一起阅读
经常阅读的孩子会更聪明,这点是有科学依据的。
和孩子一起阅读,既能起到引导孩子的作用,又能扩展孩子阅读视野,孩子见识的多了,道理懂得多了,遇到新知识才会触类旁通,比一般孩子理解的快,自然智商蹭蹭上涨好几个台阶~
因此,做家长的要从小培养孩子良好的阅读习惯,让孩子见多识广,让孩子终生受益。
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六大因素影响孩子智商
1、遗传
一般说父母智商高,孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上,父母同是本地人,孩子平均智商为102;而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109;父母是表亲,低智商的孩子明显增加。
2、母乳
母乳中含有多种促进儿童智力发育的活性物质,特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。据调查,吃母乳长大的儿童比吃代乳品长大的儿童智商要高出3-10分左右。
3、饮食
吃肉过多或贪吃的孩子智力会减低。不吃早餐的孩子智力会受到影响,这是因为早餐摄入的蛋白质、糖、维生素和微量元素等都是健脑的重要成份。
4、肥胖
体重超过正常儿童20%的孩子,其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内,会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。
5、环境
生活在枯燥环境里的儿童,如弃婴,得不到母爱及良好的教育,智商会较低。据研究调查表明,这类孩子3岁时平均智商仅为60.5,反之,处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。
6、药物
某些药物会影响儿童的智力,如长期服用抗癫痫药物可使智商偏低,当停药若干年后,智商便会有所提高。
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