孕妇能可以吃香瓜吗
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孕妇能可以吃香瓜吗,香瓜作为夏季当令水果,不仅味道香甜,而且还具有很高的营养价值,那么对于孕妇来说,到底可不可以吃香瓜呢?想要知道答案是什么的话,不妨一起继续往下看看吧!
孕妇能可以吃香瓜吗1
香瓜又称甜瓜,是一种果实肉质,具多室及多种子。甜瓜因味甜而得名,由于清香袭人故又名香瓜。夏季消暑香瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。
实验结果表明,香瓜的成分中含有的“葫芦素”具有抗癌作用,能防止癌细胞扩散。韩医认为它具有镇咳祛痰作用的成分,还具有消化作用,对便秘也有效果。而且香瓜中含有维生素A、C及钾,具有很好的利尿及皮肤美容作用。
孕妇能吃香瓜吗?专家解答:孕妇能吃香瓜。孕妇吃水果对身体有好处,但要适量的吃。甜瓜果肉,味甘,性寒无毒,清热利尿、止渴,可治暑热、发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮。甜瓜一年四季都可以吃得到,是广受人们喜爱的瓜果,但有不少因身体体质或疾病不宜多食、慎食者。
孕妇能吃香瓜营养理论分析
1、 香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦;
2、 香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养;
3、香瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤;
4、 现代研究发现,香瓜子有驱杀蛔虫,丝虫等作用;
5、 香瓜营养丰富,可补充人体所需的`能量及营养素。
一般人群均可食用
1、 夏季烦热口渴者、口鼻生疮者、中暑者尤其适合食用;
2、 出血及体虚者,脾胃虚寒、腹胀便溏者忌食。
孕妇吃香瓜食物相克:香瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。
孕妇吃香瓜食疗作用:
1、香瓜味甘,性寒,无毒,归心、胃经;
2、具有清热解暑,除烦止渴、利尿的功效;
3、用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴,热结膀胱、小便不利等症。
由此可见,孕妇是完全可以放心的食用香瓜的。不过香瓜虽好,但一定记得不要过量哦。凡是过量食用某种食物,都会把利变成弊,所以注意食量很重要。
孕妇能可以吃香瓜吗2
孕妇能吃香瓜。孕妇吃水果对身体有好处,但要适量的吃。香瓜果肉,味甘,性寒无毒,清热利尿、止渴,可治暑热、发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮。甜瓜一年四季都可以吃得到,是广受人们喜爱的瓜果。
孕妇可以多吃甜瓜吗
孕妇在孕期可以吃香瓜,但要适量。因为香瓜中含有大量糖分,吃多了容易得糖尿病,从而对胎儿是有一定影响的。
如果孕妇嘴馋,一连几天吃好几个香瓜,会出现在尿常规中的检查中出现尿糖偏高的情况。所以,为了你与宝宝的健康还是少吃含糖份高的水果。西瓜、甜瓜、香瓜不能吃太多。
孕妇吃香瓜的注意事项
1、要适量,吃多了容易得糖尿病,对胎儿是有一定影响的。
2、不要吃冰的,孕妇不宜吃太凉的水果
3、尽量去皮食用,正常的香瓜是不会有毒的,但是现在农民做种植的香瓜都会撒一定量的农药,再加上清洗不彻底,上面可能会有残存的农药。
4、香瓜里的小子最好不要吃,因为吃多有时会拉肚子。
5、脾胃虚寒、腹胀孕妇忌食。有吐血、咳血病史患者,胃溃疡及心脏病者宜不能吃香瓜。
孕妇吃香瓜的食用禁忌
1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃,体弱的人吃了会出现腹泻。
2、香瓜不能和冰镇的消暑饮品一起吃,因为同为寒性食物,吃了对身体不好,体弱的人吃了会拉肚子。
3、香瓜也不宜和大补的药膳或先或后一起吃,会影响药膳的功效。
4、香瓜也不宜和榴莲一起吃,两者相克,一起吃达不到各自的功效。
5、香瓜不能和黄连或者具有同等功效的药物一起吃,吃了会出现严重的腹泻。
6、香瓜不宜与田螺,螃蟹等海鲜一起吃。
7、香瓜也不宜与油腻食物一起同吃。
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