开启美好的产后性生活
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开启美好的产后性生活,大家都知道在怀孕期间最好不要过性生活,因为有可能会对宝宝造成影响,新生爸爸妈妈相互一起走过了孕期,迎接宝宝的出生了,爸爸妈妈的感情得到了升华,性生活就会很自然的发生了,那么怎样开启美好的产后性生活呢?一起来看下吧。
开启美好的产后性生活1
1、性生活开启时间
顺产,产后2个月之后;剖宫产,产后3个月之后。
2、控制节奏
不能过于频繁。产后新妈妈的身体和心理还未调试好,激素还在不稳定的时期,尽量控制一下频率哦!
3、前戏足一点,情绪浓一点
有些新妈妈产后很难进入角色,这是产后雌性激素迅速下降以及产后生活比较疲惫造成的,缺少雌激素作用的阴道黏膜不仅较薄,而且较脆弱,缺乏弹性,因此分泌物会比较少,不够润滑。新爸爸要体谅新妈妈,多给她一点时间,多做点前戏,让新妈妈慢慢进入角色。可以在开始时,多一些耳语、抚摸,温柔一点哦!
4、动作轻柔
同房的过程中,动作要轻柔,幅度不能太大,频率不能过快,动作不能过于剧烈,插入不能过深,不然可能引起阴裂伤。
5、如果产后同房出血
要及时就医,不要轻视哦!这很有可能预示子宫恢复不良或者其他感染。
6、注意卫生
和以前的同房一样,卫生一样需要注意,清洁工作必不可少。性生活前后,都需要清洗生殖器。
开启美好的产后性生活2
产后性生活注意事项
随着孩子的顺利降临,夫妻不仅要面对照顾婴儿的各种问题,还要面对产后性生活的问题,产后什么时候才能过性生活,性生活是否需要避孕等,都是新爸新妈们非常烦恼的问题,下面我们就来了解产后性生活注意事项,以便能够帮助到新爸新妈们。
1、注意避孕:避孕措施不可少,研究表明,不哺乳的妇女约于产后40—50天的时候就可恢复排卵,不完全哺乳者约于产后3—8个月之间可恢复排卵,即使完全哺乳的新妈妈也可有2%以上的怀孕率。
2、房事要适度:产后恢复房事的时候,不可过度,动作要轻柔产后哺乳的妇女卵巢功能是被抑制的,卵巢内的卵泡是静止的。这种静止、不发育的卵泡是不可能产生雌激素的。而缺少雌激素作用的阴道黏膜不仅较薄,而且较脆弱,缺乏弹性。
3、避免阴道裂伤:产后同房引起的阴道裂伤的主要表现是性交后阴道活动性出血,血色较鲜红,有的妇女可出现疼痛。一旦发生同房后活动性出血,就应及时就诊,以免引起出血过多。
剖腹产后多长时间可以同房?
对于正常分娩而言,一般月子时间,也就是产褥期是42天,这段时间是子宫内膜的修复期,过了产褥期,如果产妇身体没有什么异常,理论上就可以同房了。具体到剖腹产后多久可以同房,医学研究建议,最好在剖腹产后3个月后才能同房,因为剖腹产有手术伤口,伤口恢复自然需要更多的时间,要同房必须要在剖腹产伤口愈合后才能进行(剖腹产后伤口痛疼的护理方法)。
有些人认为,妇女产后只要恶露干净了,夫妻就可以同房。其实,这种看法是错误的。恶露持续时间一般2周至4周,之后,恶露虽已干净,但子宫内的创面还没有完全愈合,分娩时的体力消耗也没有复原,抗病力差。若过早同房,则容易导致感染,发生阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎或月经不调等症。
大量事实证明,产后两个月以内,妇女普遍有性欲低下的表现,这是正常的。如果同房,往往达不到同房的和谐,还可能引起妇女性冷淡,影响日后夫妻之间的感情。一般说来,产后生殖器官及其它各系统需要6周至8周才能恢复,而妇女分娩后对同房的兴趣,也要到第3个月才能明显增加。所以,剖腹产女性产后即使身体恢复顺利,最好三个月以后再同房。
顺产后多长时间可以同房?
医学研究表明,对于顺产的产妇,产后子宫恢复大约需要6个星期左右的'时间,才能恢复到正常大小。
在怀孕期间,孕妇的子宫随着腹中胎儿的不断生长发育而逐渐的膨胀变大,待分娩时,孕妇的子宫要比怀孕之前大数倍,因此,其恢复的过程也较为漫长,大致需要42天左右。
而产妇的子宫内膜则要更长的时间来恢复,大致需要8个星期左右的时间来恢复,待卵巢功能基本恢复之后,也就是等月经来潮之后,才能完全恢复。
所以,从上述分析来看,顺产的新妈妈一般在产后的8个星期之内是不能同房的。
当然了,这些都是医学上的研究结果。具体顺产后多久可以同房,在现实生活中,也主要看女性的自身身体素质情况。如果有的新妈身体较弱的、产后恢复不好,则要延迟同房的时间,为了产妇的健康,做丈夫要多忍耐一段时间。而对于产后恢复好的,身体素质较好的,顺产后同房的时间是可以相对提早一些,但不能早于产后6个星期之内。
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