音乐胎教的时机方法与好处
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音乐胎教的时机方法与好处,胎教如今已经成为很多女性怀孕时会做的事情,而胎教对于胎儿的成长和发育有很大的好处,音乐胎教更是很多孕妇喜欢的一种胎教方式,下面为大家分享音乐胎教的时机方法与好处,一起来了解一下吧。
音乐胎教的时机方法与好处1
音乐胎教的好处
所谓音乐胎教,就是通过对胎儿不断地施以适当的乐声刺激,促使其神经元轴突、树突及突触的发育,为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。
胎教音乐分为孕妇音乐和胎儿音乐两类:孕妇音乐以宁静为原则。孕妇通过欣赏音乐来调节情绪,使心情宁静、舒适,使胎儿很快安静下来。同时,声波还可直接通过母亲腹壁传导给胎儿的听觉系统,促进胎儿的智力发育。孕妇应选择那些委婉柔美、轻松活泼、充满诗情画意的乐曲。
胎儿音乐应轻松活泼,这样有助于激发胎儿对声波产生良好反应。将耳机放在孕妇腹部,音乐通过孕妇腹壁直接传导给宫内胎儿的听觉器官,刺激胎儿脑组织,促进脑功能的发育。
孕妇听听舒心的音乐,有助于调整情绪,让内心平和,愉悦身心;同时对解除孕妇疲劳、心胸部闷、头晕和头痛有一定的帮助。
温静、动听、悦耳的轻音乐能使孕妇得到美的享受,给胎儿以宁静感,可使胎儿心率平稳,从而改善胎盘的供血状况,促进发育。而且音乐的节律性振动对胎儿的脑部发育也有良好的刺激。
如果在听音乐的时候,孕妇随着音乐哼着歌,很可能会引起胎儿的特别注意和精神兴奋。因为胎儿在孕妇的`肚子里常常听到的是低沉而单调的心跳声和沙沙的血液流动声,孕妇愉快的歌唱声,久而久之可以使胎儿记住妈妈的声音。
有实践证明,经过音乐胎教后出生的宝宝有以下优点:适应环境能力强,好养好带;动作协调性好,肢体功能发展快;语言能力强,智力发展快。所以,孕妇可以多听听优美动听的音乐。
音乐胎教的时间
国外专家经研究发现,胎儿在3~4个月时便开始有了听觉能力,6个月时听觉能力已发育到相当完备的程度,不仅能听到母亲的心跳、声音,对外界发出的各种声音、音乐都会有一定反应。如听到外界过响或不舒服的噪音时,胎儿会有皱眉、踢脚、显得烦躁等动作反应;听到熟悉的母亲的声音或优美的音乐时,会有舒服安静的吸吮手指、轻轻踢脚等表现。所以从胎儿4个月起,就可对他进行音乐胎教。
一般怀孕24周,胎儿的听觉功能已经完全建立。孕妇的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。孕妇进行胎教时的注意事项:
1、孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1~2次。用录音机放音,孕妇距音箱1.5~2米,音箱的音强在65~70分贝。
2、如果用耳机在孕妇腹壁放音,则耳机处为60分贝即可。孕8个月后反复播送一首固定的乐曲,可为出生后的孩子培养音乐爱好,并为开发孩子的想象力打下基础。
3、作为胎教音乐,要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面,应尽可能与宫内胎音合拍。若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜,使其出生后听不到高频声音;节奏过强、力度过大的音乐,会导致听力下降。
4、播放音乐时不要使用普通传声器,并尽量地降低噪音。
音乐胎教的方法
1、准备阶段
把音乐打开,以轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐为主,音量调至适中。孕妇可以找一张舒适的靠背椅子或者躺在床上,双手自然放在腹部或者双脚两边,全身放松。
2、享受音乐
随着音乐的节奏,孕妇可以调节呼吸,全身自然放松,思绪放空。此时,各种妊娠症状也会被暂时忘记,脑海里只有轻快的音乐,尽情地享受。可以闭起眼睛,随着音乐节奏,手、脚有节奏地慢慢晃动。每次音乐胎教大概做10分钟左右吧。
3、结束
当音乐停止后,孕妇慢慢起身走动一下。
音乐胎教的六大禁忌:
1、过度嘈杂或不当的音乐;不要给胎儿聆听过度嘈杂或不当的音乐,他其实不喜欢听到高振动频率之音波。
2、不要听节奏太快的音乐,因为太快的节奏会使胎儿紧张。
3、音乐的音量要适中,太大的音量会令胎儿不舒服。
4、音乐的音域不要过高。因为胎儿的脑部发育尚未完整,其脑神经之间的分隔不完全。因此,过高的音域会造成神经之间的刺激串连,使胎儿无法负荷,造成脑神经的损伤。
5、不要听中途有突然巨响的音乐,因为这样会让胎儿受到惊吓。
6、胎教音乐不要过长。5~10分钟的长度是较适合的,而且要让胎儿反复的聆听,才能造成适当的刺激。等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉,能够令初生婴儿有如待在母体内的安全感,对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。
音乐胎教的时机方法与好处2
音乐胎教应该如何科学开展
1、怎么听
有些准妈咪认为,胎教音乐是要放在肚皮上让宝宝听,这样不就等于强迫宝宝听音乐了吗?还有妈妈认为这样做会影响宝宝的听力,这种担忧也是完全没有科学依据的。那么该怎么听呢?专家表示,只要准妈妈在有音乐环境中即可,不用每天,音量不可太大。妈妈也可以低声吟唱自己所喜欢的音乐,有利于胎儿身心健康并感染胎儿,也有利于妈妈与宝宝建立和培养感情。
2、听什么
准妈咪真的喜欢听界名曲?有人认为胎教音乐就是世界名曲,真的是这样吗?专家表示,世界名曲并不是每个人都能够听得懂,也不见得宝宝就会喜欢。胎教音乐实际上是指妈妈们爱听的音乐,节奏轻快舒缓,让人愉悦的音乐。建议尽量少听摇滚曲风,避免孩子有多动症。
3、什么时候听
不要认为音乐胎教就是听得越多越好,也不建议想听就听。宝宝也要休息,准妈妈要摸清楚宝宝的作息时间,不要在宝宝休息的时候播放音乐,而应该选择在宝宝清醒且活跃的时候听。妈妈可以半躺或半卧在一个舒适的地方或摇椅上,把手放在腹部,注意宝宝的活动,聆听播放的音乐,让心随音乐放飞,这样宝宝才能更好的享受音乐,音乐胎教才有意义。
4、胎教课程
家长都希望给宝宝一个好的成长环境,相信对宝宝进行音乐胎教的准妈妈也是这样想的。如果有需要的话,可以咨询专家的建议,掌握正确的胎教方法,避免走入误区。也可以报名参加一些胎教课程,会有更好的专业人士的引导。
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