宝宝多久可以出门
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宝宝作为一个家庭里的小宝贝,自然是非常受宠的。许多年轻的爸爸妈妈在生下可爱的宝宝后,不知道宝宝多久可以出门。这是许多年轻的宝爸宝妈们都不知道的,宝宝多久可以出门才是合适的呢?一起来看看刚出生的宝宝多久可以出门。
宝宝多久可以出门1
刚出生的宝宝由于身体免疫力比较低,所以家长们尽量不让宝宝出门。但是不能总让宝宝呆在家中。
一般婴儿在出生一个月之前都不会带着出门
但是医学上来说,并没有要求刚出生的婴儿必须呆在家中不能出门的说法。相反,常带婴儿出门可以让婴儿多呼吸新鲜空气,对婴儿身体健康有好处。婴儿出门的好处婴儿出门有很多的好处,家长们可以放心的带宝宝常出门,对宝宝的健康和发育都有促进作用。带婴儿出门可以使婴儿多接受阳光的照射,有助于促进婴儿体内维生素D的转化,有助于婴儿对钙的吸收。常带婴儿出门,使婴儿多呼吸到新鲜空气,对婴儿身体有很多好处。婴儿刚出生不久,视觉神经发育不完善,大脑对周围的事物认知也很模糊。常带婴儿出门能够促进婴儿视神经和大脑的发育,培养婴儿大脑的思考能力,让婴儿对周围事物有更多的了解。晒太阳婴儿刚出生时,不能长时间出门晒太阳。
晒太阳
一般婴儿在两个月左右就可以出门晒太阳了。一般来说,早晨6点到10点之间比较适合带婴儿出门晒太阳,这时间太阳中的紫外线比较弱,对婴儿皮肤不会造成损伤。带婴儿出门晒半个小时到一个小时的太阳,能够促进婴儿对钙质的吸收,但是也不能一次性的晒太长时间。夏天太阳照射比较强烈,最好不要让婴儿直接接触阳光,可以在树荫下让婴儿接受点阳光照射即可。
宝宝多久可以出门2
诀窍一:夏天宝贝外出活动的时间应选择在上午10点之前和下午4点之后
尽量避免在上午10点以后至下午4点之前让宝贝外出活动。此时紫外线最为强烈,宝贝的皮肤尚未发育完,非常薄,约为成人皮肤的1/3,耐受能力差。另外,宝贝皮肤黑色素生成较少,色素层较薄,容易被紫外线灼伤。所以应选择在上午10点以前和下午4点以后进行户外活动。
诀窍二:夏天带宝贝外出时,应该涂抹婴幼儿专用的防晒品
成人的肤质与婴幼儿有很大不同,另外,很多成人的防晒品含有机化学防晒剂,给宝贝使用容易引起皮肤过敏。所以不要把成人的防晒品给宝贝用。宝贝外出时,要给宝贝露在外面的皮肤涂抹婴幼儿专用的防晒产品。婴幼儿专用防晒产品,专对婴幼儿皮肤的特点设计,能有效防御紫外线晒伤、晒黑宝贝的皮肤。防晒产品的防晒系数(SPF)15的为最佳。防晒值越高,给皮肤的负担越重。最好选择物理型防晒品,或无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质婴儿的防晒产品。
诀窍三:为宝贝准备好防晒用具
阳光强烈时外出,除涂抹防晒产品外,还要给宝贝戴上宽边浅色遮阳帽,太阳镜或撑遮阳伞。这样的防晒方式,可以直接有效的减少日晒 对宝贝皮肤的伤害,也不会加重宝贝皮肤的负担,防晒效果也是很不错的。
诀窍四:为宝贝选择合适的外出服装
夏天宝贝外出活动的`服装要轻薄、吸汗、透气性好。夏天宝贝活动多爱出汗,所以适合选择棉、麻、纱布等质地的服装,它们吸汗、透气性好,而且轻薄舒适便于宝贝活动。另外,以穿着长款为宜,长款服装可以最多的遮挡宝贝的皮肤,有效防止皮肤被晒伤。
诀窍五:给宝贝使用防晒品时,要在干爽的皮肤上使用
因为如果在湿润或有汗的皮肤上使用,防晒品会很快随水、汗脱落或失效,不能起到有效防晒的作用。
诀窍六:阴天外出时也要给宝贝使用防晒品
即使是阴天,紫外线的强度也不会减弱很多,对宝贝的皮肤伤害也很大。所以在阴天外出时也要用防晒品。
诀窍七:宝贝的活动场所要选择在有遮挡或有树荫的阴凉处。
夏天室外温度高,日照强烈,应给宝贝选择有树荫或遮挡的阴凉处活动。每次活动在1小时左右即可。这样并不妨碍宝贝身体对紫外线的吸收,还起到防晒护肤的效果。即时给宝贝补充水分,也是夏天对皮肤有效的保护。
诀窍八:婴幼儿每天晒太阳2-3次,每次10分钟即可满足全天对维生素D的需要
通过适当的晒太阳可以获取维生素D,但对于婴幼儿来说,每天晒太阳的时间不宜过长。由于宝贝的皮肤特质和对维生素D的需要量,婴幼儿在夏天,应选择在适合的时间段,每天晒2-3次,每次10分钟左右,就可以达到一天对维生素的需要量,还不会让宝贝的嫩肤受到日晒的损伤。另外,可以让宝贝通过从食物中摄取足量的维生素D,以替代在夏天的强烈日晒。
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