产后修复如何拯救你的暗沉肌肤
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产后修复如何拯救你的暗沉肌肤,想要肌肤变得更加娇嫩光滑,补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作,面膜可以帮助我们补水保湿,大部分护肤品的宗旨都在于让你的肌肤更加干净光滑,小编整理了产后修复如何拯救你的暗沉肌肤,希望对你有所帮助。
产后修复如何拯救你的暗沉肌肤1
STEP 1:温水与凉水交替洁面
美白不单单是以各种保养各种防晒为主的,其实清洁也尤其重要,如果清洁工作做不到位,那么后边的护肤步骤以及产品都会大打折扣。选择一款深层清洁与美白补水双效合一的洁面产品,再利用温水与凉水交替着洗脸,在帮助肌肤清洁,促进新陈代谢完成美白计划第一步的同时,也有利于解决毛孔粗大、皮肤松弛等肌肤问题。
STEP 2:多按摩、提拉疲劳肌肤
按摩的动作可以促进细胞的代谢,从而使保养品更快地吸收。提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致起来,时刻保持皮肤的弹性,长期下来,皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。
一周两次、每次持续5分钟的脸部按摩,能够促进血液循环,令你呈现自然均衡的健康肤色。按摩早晚都可进行,先在脸部5处(两颊、额头、鼻、下颚)涂抹按摩霜,完全适应后即可开始。
STEP 3:睡前敷面10分钟
敷面并不是指面膜,每天使用面膜非但不能达到预期的护肤效果,反而会因为过度营养与滋润,造成肌肤敏感,引起排斥和依赖现象。小编提倡大家每日利用爽肤水和化妆棉在家自制一些简单的小面膜,将爽肤水浸透的化妆棉敷于面部10分钟能够起到强效补水与深层美白的效果,在搭配面膜使用,就能让肌肤恢复水润亮白哦。
STEP 4:多喝水,不熬夜
人体每天需要8杯水,所以多喝水不仅可以弥补运动流汗造成的肌肤缺水,还能够帮助肌肤新陈代谢促进排毒功效。而熬夜,正是肌肤杀手之一,经常熬夜的'人往往会脸色暗沉,起色欠佳,这是因为夜间10点至2点是身体排毒的关键时刻,也是肌肤自我修复的黄金时段。所以,刘亦菲除了工作以外,为了肌肤修复,她能不熬夜都会尽量不熬夜的哦。
小编tips:睡前半小时不宜饮水,以免造成晨起时水肿。
夜间美白肌肤两大警惕:
第一,避免睡眠中的光老化
千万别开灯睡觉!因为肌肤细胞一旦遇到光刺激,就条件反射性地处于戒备收缩状态,不利于晚霜的深层吸收,而且有很多的护肤品的成分都有吸光性,这样不但不美白,反而让你的皮肤更加暗沉哦。
第二,抓准美容时间,效果翻倍
想要皮肤在睡眠的时候得到比较好的呵护,一定要选准睡眠的时间,应该在11点以前就寝,并保证有8个小时的睡眠时间。因为晚上10点到凌晨2点是细胞代谢比较旺盛的时候,在这个时间段睡觉,皮肤能够卸下白天抵挡外界伤害的武装,让皮肤能够专心的代谢和修复。皮肤再生能力好、充满弹性,杜绝皱纹的产生。
比较后还是要告诉新妈妈们一句,保证睡眠,吃对食物,用温和的孕产期专用护肤品,做好这些,就不愁肌肤不好!
产后修复如何拯救你的暗沉肌肤2
清洁脸部皮肤前一定要保证自己的手部是干净的,以免手上的细菌引发各种皮肤问题。使用洗面奶时,要发挥洗面奶的最大功效就是要带走脸上的脏东西。
抗氧化能防止皮肤老化、暗沉,如果皮肤不能抗氧化,与外界接触过程中就会产生越来越多的肌肤问题。
在选购护肤品时,一定要看清楚产品的配方,寻找抗氧化成分的护肤品,越靠前的抗氧化成分如vc、茶多酚等,用量越多,抗氧化的功效就会越好。
哪怕是冬季也要注意防晒,防晒对于皮肤护理是必不可少的。想要达到最好的防晒效果出门前15-30分钟就要做好防晒工作,而且每隔两个小时就要进行补涂防晒霜。
想要皮肤变得白皙通透,就要有认真的规律作息,睡眠一定要充分,最重要的就是不要熬夜。饮食上也不要吃多油、多盐的食物。
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