产后没休息好会有什么症状
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产后没休息好会有什么症状,怀孕的女人是需要照顾的,身体会出现和平时不同的变化,预产期的计算可以从末次月经的时间开始,怀孕最显著表现是肚子变大,看看产后没休息好会有什么症状。
产后没休息好会有什么症状1
1.影响恢复:刚生完孩子的产妇身体虚弱,需要慢慢调理。长期睡眠不足会影响产后身体的恢复,尤其是剖宫产的产妇需要安静的保养来促进刀口的愈合。
2.精神萎靡:睡眠不足,容易恍惚,做事发呆,无法集中精力,记忆力也受到影响,忘东忘西。
3.免疫力下降:睡眠是人体恢复精神和体力的重要环节,它可以维持人体的免疫力,增强抵御疾病的能力。产后母亲已经很虚弱,睡眠不足会使情况变得更糟。
4.皮肤变得糟糕:睡眠不足还会使人的皮肤没有光黯淡,因为睡眠不足,就会直接影响到皮肤的新陈代谢,使皮肤年龄提前老化。
5.加重抑郁症:产后抑郁症对于宝妈来说,比较常见,当与睡眠不足相结合时,宝妈容易出现情绪波动,从而导致更易怒和抑郁的情绪。
6.加重肥胖:睡眠不足会影响一个人的体型,很多妈妈刚生完孩子,再加上在这个月期间的'各种补充,身材就会走样,如果长期睡眠不足,就会更加难以恢复到产前的身材。
产后没休息好会有什么症状2
1. 漏尿
很多妈妈表示,生完孩子后就出现了尿失禁的现象。有时打个喷嚏、咳嗽一声,一股尿液就流出来了,如果在公众场合,真的是太尴尬了。这是因为在分娩的时候,产妇的盆底肌都会不同程度的受损,如果产后没有恢复好的话,就会出现这样的尴尬情景。所以在产后做一些锻炼是很有必要的。
2. 怕冷
淘妈身边有很多新手妈妈,即使在这样炎热的天气也都穿着厚裤子,说是脱了的话就感觉有凉风嗖嗖的往骨头里钻。这是因为在产后气血两虚,有些产妇在坐月子的时候没有注意,受了风寒或者是过早碰了凉水,所以会出现这样的情况。
3. 脱发严重
这应该是很多妈妈都会经历的,不管你以前的头发有多少,产后就走上了脱发的征程。原本发量多的还好,有些妈妈本身发量就比较少,加上这严重的脱发,感觉头顶都快要秃了。而且家里边哪哪儿都是头发,真的快崩溃了。
4. 牙齿松动
在民间有“生个孩子掉颗牙”的说法,在怀孕期间很多孕妇就出现了牙齿松动的情况,这一般是由缺钙导致的,如果能及时补钙的话,情况就会得到好转。但是有些妈妈在孕期就没有好好的重视口腔问题,在月子期间还有不让刷牙的传统,这就导致了牙龈出血、牙周炎、牙齿松动等一些列问题。
产后没休息好会有什么症状3
1. 胎盘或胎膜残留于子宫腔内
如果分娩后胎盘或者胎膜剥离不完整,有一部份残留于子宫内,会影响子宫复原的速度,并出现持续出血,有时会出现大量出血。
2. 合并子宫内膜炎或盆腔内炎症
新妈妈产后体质衰弱,宫颈口经过扩张尚未很好地封闭,此时阴道、宫颈中存在的细菌有可能上行感染盆腔;如果宫腔内尚有胎盘、胎膜残留,会加大感染的机会。若分娩后护理不当,引起子宫或者盆腔感染,也会长期出血。
3. 子宫过度后倾后屈
由于子宫先天发育不良,或是曾多次施行人工流产且产后未能很好保养,都易使子宫向后方倾倒。若子宫过度后屈,会导致产后恶露不容易排出来,影响子宫恢复。
4. 产后排尿不利
有些顺产产妇做了会阴侧切术,害怕小便时引起伤口疼痛;有些剖腹产妇害怕下地走动去小便,导致膀胱过度充盈,也会导致子宫不能下降至盆腔。
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