孩子为什么记忆力差
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孩子为什么记忆力差,孩子总是需要家人的用心呵护的,幼儿时期所受的教育可能会影响未来,家长们应当抓住每一个可以教育好孩子的机会,在成长的过程中总会遇到各种问题,下面小编告诉大家孩子为什么记忆力差。
孩子为什么记忆力差1
1、缺乏营养。
孩子的记忆力差,跟营养方面也是有一定的关系。因为增强记忆力需要健全的'大脑以及良好的大脑环境,所以合理的营养才有助孩子营造良好的大脑环境。
2、注意力不集中。
只有专心致志,聚精会神,大脑皮层才会留下深刻印象,记忆就不容易遗忘。如果精神不集中,一心二用就会大大降低记忆效率。
3、缺乏兴趣。
其实缺乏兴趣,没有积极性,很大程度上也不会集中精神,所以导致记忆力差。
孩子为什么记忆力差2
01 频繁熬夜
正常情况下,我们应该是白天活动、夜晚休息,如果总是熬夜,那么大脑的新陈代谢将会受到影响。有研究证实,大脑只有在晚上深度睡眠的时候才会分泌更多脑脊液,而这种液体可以帮助排除体内垃圾。
而深度睡眠发生在夜晚11点到次日凌晨3点,所以如果宝宝没有在11点前进入睡眠,那么大脑就可能错过休息的最佳时间,这样不仅导致记忆力下降,还会影响身体的发展和健康,时间久了孩子会出现长不高的情况(夜间也是生长激素分泌的高峰期)。
02 吃得太甜
糖是可以为人体活动提供能量,是每日必须摄入的物质,但是所有东西都是物极必反,如果摄入过量的糖,那么就会影响大脑思维的活跃度,导致大脑神经元之间的信息传递变慢,最直接的表现就是犯困。
此外摄入过量的糖也会让身体加速糖的分解和转化,而分解糖需要消耗大量氧气、维生素B1,而且在这过程中还会产生丙酮酸、乳酸等物质,一旦这些物质超标,孩子就会变得焦虑、烦躁,记忆力、注意力也会下降。
03 电子产品
随着科技的发展,我身边的电子产品也越来越多,平板电脑、手机、智能音箱都能成为孩子的玩具,如果家长没有好好管教,那么孩子就可能长期与电子产品为伴,这会导致孩子思维僵化、求知欲降低、记忆力下降。
除此以外,经常使用电子产品会缩短孩子的社交时间,导致他们无法进行交流,相应的语言能力也会逐渐退化。更可怕的是,电子产品会给孩子灌输大量信息,导致孩子无法把短期记忆有效转化储存为长期记忆,记忆力也会因此下降。
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