新生儿补钙怎么吃
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新生儿补钙怎么吃方式有很多,需要注意的事项也很多,父母最好提前了解相关的知识,了解婴儿应该怎样科学补钙,人的生长发育离不开钙,接下来小编给悄带来新生儿补钙怎么吃吸收最好!
新生儿补钙怎么吃1
维生素D进人人的血液后能帮助吸收食物中的钙,可以预防和治疗小儿佝偻病。而1个月宝宝维生素D的来源有两种:
1、皮肤的光照合成 这是人体VD的主要来源,光线中的紫外线照射皮肤,会使皮肤中7-脱氢胆固醇转化为VD。
晒太阳时新生儿如果流汗,要用毛巾擦净,再喂以白开水,以补充水分。小儿晒太阳的时间最好在早上9-10点及下午的4点左右为宜。
小儿太小时不能直接到室外曝晒,只能在室内晒太阳,不可隔玻璃窗、纱窗,以免减少紫外线的透入。斜射阳光时打开窗子给婴儿晒太阳,每天晒1-2次,每次5-10分钟即可,一般健康婴儿2周后即可在室内晒太阳。
一般出生后3-4周后的婴儿,才能抱到户外晒太阳,而且开始的时间要短,只晒身体的一部分如脚腿等,然后再慢慢地增加晒太阳的时间和范围。头部和脸部一般不要直接照射,可置阴凉处或戴遮阳帽,一般婴儿晒太阳的顺序是:
(1)最初的二三天,可从脚尖晒到膝盖,约5—10分钟即可。
(2)然后可扩大晒的范围,从膝盖扩大到腿根部。
(3)除去尿布,可连续二三天都晒到肚脐,时间约15—20分。
(4)最后可增加晒背部约30分钟。
2、食品中的VD 是婴儿VD的外源性来源,天然食物中包括母乳VD含量很少。所以要从天然食物中获得足够的VD几乎是不可能的。随着强化食物的普及以及VD制剂的广泛应用,婴儿可从这些食品中获得充足的VD。
综上所述,是关于新生儿预防和补钙的一些方法介绍。一定要定期的去医院进行一些微量元素检测,看是否宝宝缺少某种元素,要尽量的给予补充。
新生儿补钙怎么吃2
新生儿如何补钙
新生儿在喝母乳的情况下,要给宝宝进行补钙,只能够采取喝钙剂、晒太阳或是妈妈从食物中获取得到一定的钙质,让妈妈通过食物来吸收钙质再通过母乳转化给小宝宝。钙剂可以去找医生开,但建议还是通过母乳等天然的方式获取钙质比较好。
在喂母乳的宝宝,建议每天要能够从食物中获取一定的钙质,可以选择牛奶、豆制品、海鲜、骨头汤、深绿色的蔬菜等等,它们都是含有妃子比较多的食物,可以每天的多吃一点,做妈妈的吃的丰富而有营养,才能够保证宝宝每天都能够获取到一定的钙质,进而进行补钙。
新生儿需要补钙吗
新生儿刚生下来后是小小的一只,这时候做父母的也会为养育新生儿而产生很多的烦恼。听到了别人说新生儿要进行补钙后,有些家长也打算给孩子进行补钙,但又不敢盲目乱给孩子补,那么,新生儿需要补钙吗?
如果新生儿是直接喝母乳,每天有给宝宝喝1升的`母乳,那么就不用额外的去给宝宝补钙了。主要是因为母乳是具有营养调节的作用,它会根据婴儿身体所需要的物质进行适当的补充,比如察觉到孩子的身体缺钙了,母乳就可以适当的给宝宝进行补钙。
如果是采取母乳跟配方奶粉的喂养方式,就更没有必要给宝宝进行补钙了,因为母乳中有钙质、配方奶粉中也有钙质,婴儿也可以依法的进行吸收利用。
如果新生儿是直接喝配方奶粉,也没有必要补钙,主要是婴儿配方奶粉在制作的过程中也增加了足够的钙质,对于婴幼儿来说这些钙质是已经足够了的。
新生儿补钙吃什么好
新生儿检查的时候发现缺钙的问题,就需要及时的给他们进行补钙,补钙之后孩子才能够长得更好一些,骨骼发育会更加结实,也不会不敢用力的抱他们。既然要给新生儿补钙可需要选择对的食物,那么,新生儿补钙吃什么好?
1、牛奶。牛奶中的钙质非常多,如果宝宝要补钙,可以适当的给宝宝喂些牛奶。
2、骨头汤。骨头汤的钙质也非常多,它也适合帮助宝宝骨骼更好的发育,建议妈妈在母乳喂养的时候可以多给宝宝喝骨头汤。
3、新鲜的果蔬。比如菠菜、苹果、茭白、菠萝、上海青等等的蔬菜水果钙质也非常多,可以将它们榨成汁液给宝宝进行补充。
4、海产品。比如海带、紫菜、海鱼、虾皮等等蛋白质丰富的食物,蕴含的钙质也很高,做妈妈的可以吃一些以帮助补充钙质。
5、吃补钙剂。用饮食的方式无法补钙时,就可以给宝宝吃补钙剂。补钙剂吸收效果比较好,宝宝吃了后更容易补钙。
新生儿什么时候开始补钙
新生儿是需要进行补钙,补充钙质才能够让孩子有更好的成长机会。但是在给孩子补充钙质的时候也需要选择对的时机,要是时机没有选择正确的话补钙的效果也会差很多。那么,新生儿什么时候开始补钙?
新生儿满了一个月之后,如果觉得它缺钙严重可以适当的进步钙质,如果觉得宝宝不怎么缺钙,则可以过多2、3个月再去给宝宝补钙。如果宝宝是早产儿,由于身体比较虚弱的关系,应该要在他半个月或是一个月的时候就要开始去补充钙剂了,这时候可以配合婴儿用鱼肝油,会带来更好的吸收效果。具体什么时候给宝宝补钙,都应该要结合宝宝的生长状况来定。
什么情况下宝宝要补钙?营养条件好、体重过重的宝宝对钙质的需求会比一般的孩子更高些;如果宝宝有挑食、厌食、生病、消化不良、腹泻、湿疹等等的问题,也需要进行恰当的补钙。
新生儿补钙注意事项
1、钙剂不宜盲目吃。给宝宝吃钙剂的时候最好能单吃,不能够与植物性的食物一起吃,比如菠菜、香菜等等的蔬菜,容易妨碍钙质的吸收,建议不要多吃。
2、补钙的时候不要吃油脂类食物。主要是油脂类食物容易分泌出脂肪酸,它们容易与钙质结合,影响到身体钙质吸收率。
3、补钙的时候要能够选择对的时间,建议最好要选择在喂奶中间进行,这样才能够让钙质有充分的吸收时间,也不容易与其他的食物发生冲突而进行利用,带来反作用效果。
4、补钙的量不用太大,比如2岁以下的孩子每天需要的钙质在400~600毫克,这些正常饮食中是能够获得,吃补充钙质食物的时候正常吃就可以了,不用吃太多。
新生儿如何补钙?给新生儿补钙的时候要注重方法跟技巧,要是补钙的方法不对最终带来的后果也会比较严重。
新生儿补钙怎么吃3
新生儿补钙吃什么好
1、牛奶
牛奶是最好的补钙食品,所以除了母乳喂养外,妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。
2、骨头汤
骨头汤中含有丰富的营养,不仅能减缓中老年人骨骼老化,也有利于骨骼生长。所以婴儿补钙可以多喝骨头汤。
3、新鲜的果蔬
新鲜的水果和蔬菜,如菠菜、韭菜、茭白及橡胶、苹果、菠萝等果蔬同样对补钙有所帮助。婴儿补钙,妈妈们可以为宝宝准备一些水果蔬菜汁。
4、海产品
多吃海带、大虾、螃蟹、海鱼、虾皮等富含高蛋白高钙的海产品,可以有效的给婴儿补钙。(海产品给婴儿应注意防止婴儿过敏)
5、吃补钙剂
有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上,宝宝缺钙比较严重了,就需要适当的给宝宝服用钙剂。在服用钙剂时,要注意不同的钙剂吸收量不同,钙含量也不同。有资料显示,碳酸钙含钙量约为40%、醋酸钙29%、柠檬酸钙21%、磷酸氢钙15%、乳酸钙13%、葡萄糖酸钙9%。专家指出,应该选择含钙量高、价格相对低的产品。 乳酸钙虽然含钙量不很高,但是吸收效果好,是给宝宝补钙不错的选择。
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