儿童专注力训练有用吗
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儿童专注力训练有用吗,专注力是孩子很重要的一个能力,家长从小就要注意培养孩子的专注力,否则长大以后孩子会很难投入到一件事中去,下面分享儿童专注力训练有用吗。
儿童专注力训练有用吗1
儿童专注力训练当然有用了,选择适合宝宝的方法,可以改善宝宝注意力不集中的毛病,经过一段时间的训练,妈妈会发现宝宝做什么事情不在三心二意了,上课的时候宝宝能够注意力集中,认真的听老师讲课,小动作也少了,学习成绩也有所提高。
1、提前定好游戏规则
专注力的训练主要训练宝宝的集中力,妈妈可以给宝宝说一组词语,提前定好游戏规则,让宝宝说出妈妈定好规则的词语,这样做不仅可以培养宝宝的注意力,而且可以提高宝宝的记忆力。
2、妈妈一定要有耐心
在妈妈准备给宝宝训练专注力的时候,一定要注意不要操之过急,宝宝的变化要有一个过程,妈妈不可没有耐心,而且在给宝宝训练专注力的时候,要注意鼓励宝宝,多用鼓励的语气和宝宝说话,不要用生硬的命令口吻对宝宝说话,这样做会培养宝宝的自信心,会发现宝宝渐渐的变得自信,做专注力的训练也会事半功倍。
儿童专注力训练有用吗2
儿童专注力训练是有用的,对于大脑发育不完善、自制力不强的孩子来说,保持专心致志的状态是非常困难的。尤其是注意力不集中的孩子,出现上课爱走神、东张西望、学习静不下心来、上课有时发呆、爱幻想等。这种情况下需要给予专注训练,而专注力训练是一种培养儿童集中注意力有效的方法,通过训练能提升注意力和抗干扰能力,从而提高学习效率,改善听课质量。
首先我们来剖析下专注力对人的影响:
1、人缘不好
与朋友难以共享物品或依次第等候,容易与别人产生抵触或打架难与他人构成正常的朋友关系;随便打断他人说话;无法依照请求来控制本人的行为,容易错误了解、轻视或忽略他人传送讯息的真实含义,致使人缘不佳;
2、学习成果差与缺乏自自信心
由于孩子难以集中留意力,容易使孩子的专注力差,上课难以集中留意力,一朝一夕,孩子的成果一泻千里,这也会打击孩子的积极性,假如在很长一段时间孩子的专注力无法得到改善,会使孩子产生自我疑心,自暴自弃,产生自卑心理、严重不自信。
3、纪律难以约束
由于缺乏自我约束力,会呈现各种行为问题,言语和行为有激动性,以至会表现出攻击性;容易招致课堂上违规、违纪等情形;容易被众多新颖的刺激所吸收,抗诱惑和干扰的才能差,常常无法恪守标准和指令。
由此可见,专注力培训是有必要的,关于提升孩子的专注力有严重影响,良好的专注力是胜利的保证!家长一定要及早锻炼孩子留意力。
儿童专注力训练有用吗3
了解专注力的误区
我朋友在她家宝宝三岁的时候就让他看绘本,但是他没看两页就换另一本看。她很困惑地问我,宝宝的这个行为属于专注力不集中的表现吗?我的回答是,不是!儿童在年纪较小的时候专注力会比大人差,时间会比较短。这是因为专注力与大脑的发育和年龄有关。
家长们会发现,在婴儿哭的时候给他一个好玩的玩具来转移他的专注力,他马上就不哭了。这种行为属于儿童在低龄时期正常的认知特点和心智模式,不属于专注力不集中。
宝宝的专注力和大脑额叶紧密相关,然而额叶在成年人25岁后才会完全发育成熟。年纪越小,注意一件事情的时间就越短,而成年人最长专注一件事的时间是在40分钟左右。
“专注力训练”真的.有效果吗?
很多辅导机构都会开设专注力训练课程,训练的模式也各式各样。如果这些训练能从宝宝自身能力出发,适当增加一些有趣的挑战,或许他们的专注力会得到一些锻炼。但是,比起锻炼其专注力,更重要的是保护专注力。
Chen Yu是美国印第安纳大学心理与脑科学的著名教授。他曾经做了一个专注力研究,其团队在实验中发现宝宝在父母的指导下,玩玩具专注力反而没有自主时集中。因此,父母要学会做一名观察者,让他们的专心探索成为一种习惯,而不是频繁的打扰。
孩子为什么会缺乏专注力呢?
关注专注力的同时还会想到注意力这个词,但专注力与注意力词义有差别。注意力是范围较大的注意,而专注力有集中注意力的含义。
1、在培养孩子专注力之前先关注他们的注意力
可以用拍照来形容专注力和注意力的关系。每个人在拍照的时候需要两个步骤。步骤一是取景。美丽的景色吸引了拍照者的注意力,才会想要拍它。第二步是对焦。只有准确对焦,才能拍出清晰好看的照片。那么儿童的注意力,就是取景的过程,专注力就是对焦的过程。
由此可以得出结论,注意力是认知过程中的基础,专注力才是最终体现。
2、宝宝在0-6岁时,注意力和学习方式会发生变化
在不同年龄阶段,儿童注意力的发展不同,学习方式也不同。0-3岁阶段的学习是无意识状态,环境提供什么知识,他们就吸收什么知识。
然而,3-6岁时的学习开始变得有意识,他们开始有自我的思考,有意识去观察周围的事物。在接触环境的同时,会提出自己的观点,也会有自己的选择。
3、家长在自家孩子玩耍时介入会影响其的专注力
家长总觉得宝宝还小,于是在孩子玩玩具遇到困难时就会主动帮助解决。一旦解决了,他们就会觉得没兴趣了。父母不断打断宝宝的注意力,剥夺了他们锻炼自己的机会,其大脑的神经通路不断被外界切断,久而久之,专注力就会降低。
4、任务缺乏挑战和乐趣
每个人都喜欢带有乐趣的挑战,儿童也是。他们会对难度稍高于他们现有能力的挑战充满兴趣。家长让宝宝一个人跳绳,他跳了没一会觉得没意思就不会再继续。如果家长们跟孩子比赛谁跳的比较多,那么他就会把注意力全部转移到如何跳的更久上。适合儿童能力的挑战就能让他们更加专注。
成人有时候会因为一本好看的书而看的忘乎所以,以至于时间过去好久都不自知,这种拥有超强专注力的状态就叫做“心流状态”。“心流状态”让成人在专注的事物上收获颇多。
父母亲也可以给宝宝营造一个氛围,让他也达到“心流状态”。比如说自家宝宝很喜欢搭积木,但常常会因为找不到一块积木而大哭,大人可以给他提供一张素色的垫子,把所有积木都放在垫子上,让他独立完成搭建,大人退出。
最后,你会发现,孩子的专注力能持续很久,而当他们搭成自己喜欢的城堡时,会非常开心。这种忘我的专注状态就自然而然地产生了。
家长只需陪伴,不要干扰孩子。事实证明,当宝宝自行发起一个活动时,专注力会更高。因为他们非常乐意去做这件事情,而且享受其中。宝宝自己解决问题,不仅能够锻炼其的专注力,也能够锻炼自我动手能力。
凌晨妈妈来叨叨:
法国一位生物学家说:“天才,首先就是专注力。专注力是知识的窗户,没有它知识的阳光就照射不进来。”因此,家长在孩子做某件事情时,不要打断他们的专注力,让其自行探索,自己去获得知识。家长的不打扰就是宝宝获取知识的保障。
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