宝宝应从两岁起开始学习刷牙
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宝宝应从两岁起开始学习刷牙,教育好孩子的前提是重视孩子,家长可以多鼓励孩子主动解决问题,宝宝的健康成长离不开父母的耐心教导,以下是宝宝应从两岁起开始学习刷牙方法。
宝宝应从两岁起开始学习刷牙1
据调查,在中国6岁儿童约有9成患龋齿,12岁以下儿童每人平均有4.2颗蛀牙。为降低宝宝龋齿发生的机率,医师建议从0岁起就应该注意宝宝的口腔卫生,从2岁起就应该用宝宝专门的牙刷,从小做好牙齿保健。
刷牙是保持口腔清洁的主要方法,它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑,而且有按摩牙龈作用,从而减少口腔环境中致病因素,增强组织的抗病能力,刷牙对于预防各种口腔疾病,特别是对于预防和治疗牙周病和龋病等,具有重要的作用。
依据儿童年龄选择牙刷方法
怎么帮小朋友选牙刷?不是只选标明“儿童专用”的就好了喔!要照顾好家中小宝贝的门面,依儿童年龄来选择才是正确的方法。
儿童牙齿成长最重要的三个阶段为:
2至4岁的幼儿期、5至7岁的学龄前与8岁以上的学龄儿童,这三个阶段因牙齿的成长情况各有不同,建议应选择针对不同年龄设计的牙刷来保健幼儿牙齿较为恰当。
以往父母在为家中小朋友选购牙刷时,习惯上会挑小朋友专用牙刷,但因幼儿、学龄前及学龄期小朋友的手部肌肉发育不同,牙齿的生长情况也不一样,所以应有分龄使用的概念,不同的年龄阶段,要选择不同的牙刷。
2至4岁
此时期的宝宝常用奶瓶喝奶,最容易发生奶瓶性龋齿,且正处于牙齿发育初期,手掌与口腔也较小,初次刷牙,建议选择窄小刷头易于深入小朋友的口腔,同时握柄也较粗胖,让肌肉未发展完全的幼儿掌握。
5至7岁
在6岁时第一颗恒齿已长出,因此要特别注意牙齿清洁。建议可选择杯行刷毛的牙刷,毛刷边缘要柔软,能完全包围每颗牙齿以达到彻底清洁,而且动力刷毛可帮助清洁大臼齿,帮助深入清洁后排牙齿。
8岁后
此时儿童因处换牙阶段,乳齿与恒齿同时存在,又加上齿缝间隙较大,若不特别留意其刷牙习惯,蛀牙即容易生成。因此牙刷的选择上应以柔软混合设计的刷毛,帮助彻底清洁牙齿及齿缝。
宝宝牙刷选择要点
看刷毛的材料:
牙刷刷毛有天然毛鬃和尼龙丝毛两种。天然毛鬃牙刷其清洁效果及吸附牙膏较好,但干得很慢,容易积聚灰尘和细菌。尼龙丝毛牙刷则对牙齿的清洁作用及按摩作用均佳,均匀性、弹性好,比较符合宝宝的牙齿特性,而且更有利于口腔保健。
看刷毛的质地:
一般刷毛可分为软性、中性、硬性三种,硬毛牙刷对牙齿的清洁效果较好,但对牙齿的磨损作用和牙齿的损伤也较大;中性硬度的牙刷比较适合具有成年人使用;幼儿一般使用偏软性牙刷,不会磨损牙齿和牙龈。父母买牙刷时,可用手指压一下刷毛,如手指有刺痛感则表示太硬,刷毛来回弯曲自如、手指有点痒的感觉,表示比较软。
看刷头的大小:
根据宝宝的年龄选择不同的大小,2-4岁时,牙刷头的长度应为2。0-2。5cm,宽度为0。5-0。8cm,有2-4排刷毛,每排3-4束刷毛,牙刷头前端应为圆钝形。4-6岁时,牙刷头的长度应为2。3-2。7cm,宽度为0。7-0。9cm,有2-4排刷毛,每排4-5束刷毛,牙刷头可以选择椭圆形、椭圆长方形,避免使用尖头形。
看刷头与刷柄的角度:
市售牙刷有直线型和角度型两种。直线型牙刷使用时比较有力,但不利于清洁口腔内部的牙齿。有角度的牙刷对后牙清洁效果较好,而且省力,一般角度以17~20°为宜。
看刷毛的顶端:
每根刷毛的顶部应该是圆钝型的,不能有锐角,购买时可用手来触摸判断;刷毛顶端选凹凸不平形的,有利于清洁牙齿之间的残留物质。
正确使用牙刷的方法
1、使用前,用温水浸泡1-2分钟,使刷毛变得柔软;如加入少量盐,可起到杀菌的作用。
2、宝宝使用牙刷时,频率不宜太快;刷牙时先刷上排牙齿,再刷下排牙齿,这样可以避免刷到牙龈。刷两排牙齿时,先来回横刷几遍,刷去牙齿表面的污垢,然后再上下来回竖刷,清除牙缝里的残留物。横刷时用力轻,竖刷时稍加力。
3、牙刷使用后,妈妈帮助宝宝用水冲洗刷毛内部,并将水分尽量甩去,将牙刷头朝上放在漱口杯里,或者放在通风有日光的地方,使它干燥而杀菌。牙刷用了一段时期,外壳仍很新,但内里积聚的污垢很难清理,可将牙刷浸在白醋中,隔一夜后,早上用清水冲净,牙刷便像新的一样。
4、通常1个月更换一次牙刷,最长不能超过3个月,或同时购买2-3把牙刷轮换使用。使牙刷的干燥时间延长,同时保持牙刷毛的弹性。如果宝宝寄宿幼儿园,妈妈或幼儿园每周应将牙刷进行一次彻底的清洗消毒。
爱心提醒:
1、如果宝宝出门旅行,妈妈应为宝宝准备好牙刷,尽可能不使用宾馆里的牙刷。
2、宝宝的牙刷与大人牙刷分开放,因为宝宝口腔发育不完全,唾液中的酶杀菌能力比较弱,容易感染细菌。
3、如果家里来了亲戚的`小朋友,妈妈应准备一把新的牙刷,不要与宝宝合用一把。使用后,让小朋友带回家或另行处理。妈妈不要存在侥幸心理,认为只合用1、2次没关系。
宝宝应从两岁起开始学习刷牙2
刷牙的正确方法
刷牙的时候要包括3个牙面:内测面、外侧面以及水平的咀嚼面。要特别注意清洁后磨牙(舌侧面)和上磨牙(颊侧面),因为这些地方是宝宝刷牙时最容易遗漏的地方。
下面几个步骤可以教你如何正确帮宝宝刷牙:
1、先刷上下排牙齿的外侧面,把牙刷斜放在牙龈边缘的位置,以两只三颗牙为一组,用适中力度上下来回移动牙刷。
2、刷上下牙齿外侧时,要将横刷、竖刷结合起来,旋转画着圈刷,即上牙画“M”形,下牙画“W”形。
3、然后再刷牙的内侧,重复以上动作。
4、刷牙门内侧的时候,牙刷要直立放置,用适中的力度从牙龈刷向牙冠,下方牙齿同理。
5、要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼面上前后移动。
另外,刷牙还必须坚持“三二制”,即每天刷3次,注重晚上睡前的那一次,牙齿的3个面(颊、舌、咬抬面)都要刷到,每次刷牙要认真、仔细地刷3分钟。
怎么选婴幼儿牙膏
1、刷毛要软,刷头要小,这样才能比较容易地接触到宝宝所有的牙齿,包括最里面的牙齿。
2、刷面平坦,并且刷毛的顶端是圆体形的,这样才不会刮伤宝宝的牙龈。
3、成人牙刷不适合年幼的孩子,因为刷头太大,宝宝用起来不舒服,刷毛也可能太硬,会磨损宝宝的牙齿和牙龈。
4、选择刷柄较“硬”的牙刷,这样可以最大限度地锻炼肌肉运动技巧。
5、竖直放置牙刷,并保持干燥。确保各个牙刷的刷毛彼此不会相触,防止细菌从一支牙刷传到另一支牙刷。
6、当牙刷出现磨损比如说刷毛散开时,就要更换牙刷。
7、无论如何,至少每4个月就要换一支牙刷,并且生病以后一定要换牙刷,因为旧的牙刷上可能藏有细菌。
教宝宝刷牙小贴士
三岁的宝宝,需要开始刷牙了,偏偏有些孩子不爱刷牙,读读本文,让宝宝刷牙成为一件轻松的事情。
1、装备族——武装到牙
“宝宝很早就对我和她爸的刷牙行为感到很有趣,还常常将小手比作牙刷,放进自己嘴里,上上下下地刷着。让她自己刷牙前,我特地带她去了趟商场,让她自己挑选刷牙用具,她挑了米老鼠的牙刷、黄色的水杯、蘑菇形的牙膏,她高兴极了。从此,刷牙成了宝宝最爱的一个游戏。”
2、互助族——有人欢喜有人愁
“我的绝招是给宝宝刷牙时,允许他给爸爸刷牙,这样一来,宝宝总闹着要帮爸爸刷牙。我帮宝宝刷牙时,他的注意力都在帮爸爸刷牙上面,自然就乖乖就范了。受苦的自然是他爸,宝宝的小手没轻没重,常弄得爸爸很难受。”
3、示范族——你刷刷,我刷刷
“宝宝学会刷牙后,常会偷懒,于是晚上宝宝睡觉前”,我都会和他一起刷牙。宝宝看着我一副认真的样子,他也煞有介事地刷开了。宝宝睡后,我时常还会吃些东西,临睡前只能再刷一次。”
4、故事族——编编造造
“宝宝不爱刷牙,让人头疼。一天,我偶得了一个的宣传磁带,上面讲述了一个孩子不爱刷牙,成为了蛀牙大王,很多小朋友都不爱和他一起玩,后来,在医生的帮助下,蛀牙大王修好了牙齿,天天刷牙牙齿健康的故事。我就放给宝宝听,他很感兴趣,还常要求再听。这样,宝宝刷牙成了一件主动的事情。”
5、竞赛族——比比谁最棒
“我家的宝宝也不爱刷牙,为了提升他的兴趣,我们开展了全家刷牙大赛。每天早上和晚上临睡前,一家三口争先恐后地来到卫生间刷牙,比比谁刷牙最积极、最认真、最彻底,获胜者能得到一朵小红花。这不,宝宝成了刷牙最积极的一位了。”
6、反例震慑族——多少有些丢面子
“孩子一到刷牙就耍赖,道理讲了一箩筐,可就是无济于事。怎么办?一天吃饭时,我的牙不小心硌在骨头上,掉了一块,宝宝好奇地问:“妈妈,你怎么了?”我说:“妈妈不注意刷牙,牙就坏了,看,连好吃的骨头也不能啃,以后只能喝粥了。”以后宝宝刷牙不用再提醒,自己主动就会去,还不时地说:‘妈妈不刷牙,牙坏了,不能吃好东东了。’虽然自己充当了反面典型,但看见孩子能认真刷牙,觉得值了。”
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