孩子的心理健康

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孩子的心理健康，适当减轻孩子的压力是很重要的，问题的解决有利于发展孩子的能力，家长们和孩子都不能忽视成长过程中的每一个问题。孩子的心理健康教你如何教育孩子。

孩子的心理健康1

判定孩子心理是否健康，其标准大致有如下几方面：良好的生活习惯生活习惯包括饮食、睡眠、运动、言行等方面。有的幼儿喜欢在入睡时由母亲抚着、有的偏爱吃某类零食等，这也属于成长过程的正常现象，并非心理疾玻良好的个性具有一定的自尊心、自信心和自控能力，无怪癖、无恶俗举止，在日常生活中基本能保持平和、乐观、谦让、乐于助人等正常人格。

正常的智力孩子的智力水平是有差异的，只要基本符合该年龄阶段的智力发展水平，便属正常，这可从语言、想象力和思维能力等诸多方面来测定。

正常的心理素质无过分畏惧、惊恐、焦虑表现，喜怒哀乐表诸于色，活泼大方尊重他人，具有一定的适应能力。反之，常常表现出过度恐惧、多动态症、强迫症、狐独症、忧郁症以及偏执倾向等，说明孩子的心理素质并非良好。

较强的好奇心和记忆力具有较强的好奇心和记忆力，尤其是对于自己感兴趣的东西，更会显得好奇兴奋、念念不忘。如果一个孩子对任何新鲜事物都显得漠然冷淡，那么孩子的心理便有问题。

善于与人交往善于与同龄人交往，在交往的过程中能与人平等、友好、和谐地相处，无猜忌，无严重的嫉妒心理，无明显的凌弱欺小行为等。

孩子的心理健康2

儿童心理健康

心理学研究表明，孩子们睡前的上述种种行为，实际上是由于孩子内心缺乏安全感而对某物产生的依赖。

众所周知，孩子出生前，一直生活在妈妈温暖的子宫里，受到羊水的轻抚，有绝对的安全感。孩子出生后，进入一个“全新的、陌生的环境”，失去了子宫和羊水的保护，也就失去了安全感，孩子本能地会产生需要搂抱、抚摸等需求。这种需求在婴幼儿身上表现得最为明显，医学上称之为“皮肤饥饿”。

在婴幼儿时期，父母的搂抱、抚摸等亲昵行为，能减少或解除孩子对陌生环境的不安全感和紧张感，给孩子的心理提供良好刺激；同时能促进孩子的大脑发育和智力提高。但婴幼儿皮肤饥饿的.需求长期得不到满足，缺乏安全感，就会变得胆怯、抑郁和躁动不安，身体和智力的发育较同龄孩子的落后，常常会出现一些匪夷所思的睡前怪毛病。

因此，年轻的父母应正视孩子皮肤渴望被触摸的心理需求，在孩子成长的每一天，都要以一种愉快的心情去面对孩子。对较小的婴幼儿，每天抱抱他、亲亲他，定时用手轻轻抚摸他的头部、颈部、背部及四肢。对于较大的孩子（三岁以上)，则可以和他玩身体接触的游戏，如相互搂抱、嬉戏等；还可多为孩子创造接触外界的机会，带他到大自然走走，认识更多事物，不要让他沉溺在自己的小天地里。一般来说，随着孩子的成长，活动范围的扩大，一些游戏和活动会逐渐取代孩子的皮肤饥饿行为。

如果孩子到了三岁以上，仍然存在上述皮肤饥饿行为，则应看做是孩子的退缩性表现，其原因可能是父母在养育孩子的过程中，没有给予孩子充分的“主动性”和“自主感”所致。每当孩子睡觉前要抚摸着妈妈的乳房（或其他部位)才肯入睡时，妈妈应该轻轻地抚摸着孩子的手，同时给孩子讲故事以转移他的注意力，再慢慢挪开孩子的手。绝对不能采取粗暴的态度，一把将孩子的手打掉，或斥责孩子，这样不仅无助于孩子改掉这种行为，反而起了负面强化的效果，而且容易引起孩子的焦虑、抑郁、性格孤僻等心理障碍，给孩子的幼小心灵留下阴影。

另外，做父母的不要一味心疼孩子，要让孩子养成独立睡觉的习惯，长期陪孩子睡觉只会让他们形成一种依赖心理，不利于孩子改掉不良的睡眠习惯。可以给孩子一个布娃娃作为转折期的依恋物。

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如何衡量心理标准

1、智力正常

智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。世界卫生组织(WHO)提出的国际疾病分类体系，把智力发育不全或阻滞视为一种心理障碍和变态行为。

2善于协调与控制情绪，心境良好

心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。更重要的是情绪稳定性好。

3、具有较强的意志品质

健康的意志有如下特点:目的明确合理，自觉性高;善于分析情况，意志果断;意志坚韧，有毅力，心理承受能力强;自制力好，既有现实目标的坚定性，又能克制干扰目标实现的愿望、动机、情绪和行为，不放纵任性。