女人怀孕前一定要治好的小毛病
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女人怀孕前一定要治好的小毛病,一旦你打算怀孕了,身上的小毛病就不得不引起重视了,因为怀孕以后不是你一个人的事,下面小编就来介绍女人怀孕前一定要治好的小毛病。
女人怀孕前一定要治好的小毛病1
1、痛经
对于女性来说,痛经是比较正常的,毕竟痛经也就那么几天,有的女性也一般不愿意去医院,而且听身边的朋友说,怀孕之后就自然不痛经了,因此就盼着怀孕,也不去治疗。
虽然子宫异位或者子宫发育未成熟造成的痛经可以通过怀孕缓解,但并不是所有痛经都是可以缓解的。如果痛经是因为子宫内膜异位导致的,那么很可能会导致不孕的发生。所以如果女性有痛经情况的话,建议去医院咨询,具体情况具体分析。
2、便秘
便秘对现代人来说也是比较正常的,但是如果您打算要宝宝了,那么建议您最好先将便秘治好,因为怀孕会让女性的便秘更加严重。随着胎宝宝的长大,孕妈咪的肠胃会受到挤压,胃部消化食物的速度就会变慢,食物残渣残留在胃部的时间更久,自然便秘也就会更加严重。因此,建议各位女性如果您有便秘情况的话,建议怀孕前就解决掉。
3、鼻炎
鼻炎是也是比较常见的一种疾病,特别是现在空气质量越来越不好,有时候会有雾霾发生,所以患鼻炎的.人越来越多。
在怀孕之后,随着胎儿的发育,准妈妈的器官就会受到挤压,肺部也是其中的一个。有些孕妈咪可能会有呼吸困难的情况,如果此使鼻炎发作,那么孕妈咪就有的罪受了。而且宝宝的氧气全部来自于妈妈,要是准妈妈的氧气不够,宝宝也可能会出现缺氧的情况。
4、脚气
脚气虽然是个小病,但发作的时候通常伴有瘙痒的症状,会影响到孕妈咪的情绪。而在孕期各位孕妈咪一定要保持良好的情绪和良好的睡眠,如果瘙痒是在晚上,就会影响到准妈妈的情绪,从而影响宝宝的发育。
上面只是列举了一些比较常见的小毛病,对于准备怀孕的女性朋友来说,一定要将一些小毛病在怀孕前治好,这样才能够让自己的孕期更加轻松舒适一些。
女人怀孕前一定要治好的小毛病2
一、女人怀孕前准备
1、饮食方面。在怀孕前的前三个月,一定要注意饮食的多样化,加强自身的营养,不管男方还是女方,都要具备一个健康的身体,养精蓄锐。
2、起居方面。一定注意不要熬夜,还要做到早睡早起。当然也可以根据自己的喜好,进行一些必要的体育锻炼项目,比方说晨跑,饭后的散步,整体就是为了增强自己的体质,保持一个良好的身体状态。
3、感情方面。不要小瞧夫妻之间的感情。如果夫妻之间能够经常地进行沟通和交流,就能够使两个人之间的爱情不断的升级升华,在这一个过程当中,妻子也会感到前所未有的幸福感
二、女人怀孕的注意事项
1、女性应该坚持长期的锻炼身体,,增强自己的身体素质。不要让自己受到感冒或者是风疹等病毒性的侵袭。只有你身体健康了才能够保证胎儿在母体内的健康成长发育。
2、多吃各种各样的富含营养素的食物,豆制品,瓜果梨桃、肉食等,为的是能够让妊娠早期胚芽获取相应的养料。怀孕前,这是一个储备期。
3、远离有害物质,比如说放射线、铅汞、等能够影响人体健康的工作环境。只有脱离这样的正常标准环境才能够达到母体的各项指标正常。
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