六个月宝宝辅食一天吃多少量
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六个月宝宝辅食一天吃多少量。随着宝宝的年龄增长,仅靠母乳已经不能满足宝宝生长的营养需求,到一定的年龄后宝妈就要给宝宝添加一定的辅食,下面介绍六个月宝宝辅食一天吃多少量。
六个月宝宝辅食一天吃多少量1
6个月以上的宝宝一天天添加1-2次就可以了。
如果宝宝比较喜欢吃辅食的话,可以再多给宝宝吃一次,但是要注意辅食的量,吃太多了宝宝不好消化,也会影响喝奶量的。 最早添加的辅食应是蛋黄,将鸡蛋煮熟、剥壳,取出蛋黄,研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8,以后逐渐增加到1/4、1/2,直至整个蛋黄。
六个月宝宝辅食不能吃什么
1、酸奶。酸奶中的蛋白质分子较大,不利于宝宝消化吸收,尤其对患肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。
2、芒果。芒果是热性水果,容易上火,过早给宝宝吃容易造成过敏。
3、蜂蜜。六个月宝宝不适合吃蜂蜜及花粉类制品,蜂蜜中会含有肉毒杆菌,可能因肉毒杆菌污染引起中毒。
4、添加防腐剂的食物。如火腿、成品饮料。
六个月宝宝辅食一天吃多少量
6个月的宝宝主食仍然是母乳,而配方奶喂养的孩子的主食则仍然是奶粉。
本月的宝宝可以吃一些泥糊状食物菜泥果泥蛋黄泥鱼泥米糊,每顿的量可以根据宝宝自己平时吃的量来定,一顿20克左右,然后慢慢添加。
六个月宝宝辅食安排表
早晨6点:母乳10-20分钟或者配方奶220毫升上午9点半蛋黄泥(一个蛋黄新鲜果汁)
11点:果泥(新鲜的'香蕉或者苹果20克左右)。
下午1点:母乳10-20分钟或者配方奶220毫升。
3点半:果汁或蔬菜汁100毫升5点营养米粉(奶粉和米粉一块制成糊状)
晚上8点:母乳10-20分钟或配方奶粉220毫升。
12点:母乳10-15分钟或配方奶粉150毫升。
六个月宝宝辅食一天吃多少量2
十六个月宝宝食谱一:鲜牛奶鸡肉粥
原料:鸡脯肉25克、梗米50克、牛乳50毫升、清老母鸡汤适当。作法:鸡脯肉煮熟,撕成细丝;梗米清洗,加适度的水和清老母鸡汤熬粥,烧开后添加鸡丝袜高跟鞋,转文火渐渐地熬料;粥将成时放牛乳,稍煮十多分钟歇火就可以。
十六个月宝宝食谱二:蒸嫩肉丸子
原料:搅肉60克、青豌豆仁10颗、水1匙、绿豆淀粉1/2小勺、生抽少量。作法:青豌豆炖烂;搅肉剁细,添加炖烂的青豌豆仁及绿豆淀粉翻拌;甩打成有延展性再分揉成一口尺寸的丸状;下锅以低火蒸1小时至肉软就可以。
十六个月宝宝食谱三:美味鲜肉蒸蛋
原料:生鸡蛋两个、肉馅一两、圆葱碎适当、食用油适当;姜蒜末、盐少量;高汤适当。作法:生鸡蛋打进碗中,放盐、姜蒜末搅拌均匀;锅烧热,放少量油,倒进肉馅炒掉色捞起来;拿一尺寸适度的碗,倒进鸡蛋液、圆葱碎和炒好的饺子馅,搅拌均匀放进炒锅文火蒸二十分钟,起锅就可以。
十六个月宝宝食谱四:香蕉苹果泥
原材料:香蕉苹果一根、iPhone一个半、米糊1勺、牛乳适当
作法:香蕉苹果切片;iPhone清洗、削皮、切片;香蕉苹果、iPhone、米糊、牛乳放进搅拌器打匀成粘稠就可以。
十六个月宝宝食谱五:鱼肉水饺
此饺子营养丰富,带有宝宝生长发育所必不可少的蛋白质食物、人体脂肪、维生素b21、维生素b22、尼克酸及钙、磷、铁、碘等营养元素,宝宝常吃可推动发肓,适合9个月之上宝宝服用。 原料:鲜净鱼类50克,小麦面粉50克,肥猪肉7克,苋菜15克,芝麻油、生抽、食盐、鸡精、米酒各少量,老母鸡汤25克。
十六个月宝宝食谱六:花水豆腐
这家常小菜带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、糖分及维生素b21、维生素b22、维他命C和钙、磷、铁等矿物。水豆腐绵软,易被消化,能参加人体细胞构造,推动宝宝生长发育,是老少咸宜的高健康食品,蛋黄含丰富多彩的铁和大豆卵磷脂,对提升宝宝血红蛋白和益脑极其有利。原料:水豆腐50克,蔬菜叶10克,熟鸡蛋一个,木薯淀粉10克,食盐、葱姜水各少量。
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