舞动幸福的老人
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舞动幸福的老人, 夜空下,繁星点点。愿我看到的、听到的老人,都能有一个幸福的晚年。现在关注老人,丰富老人的当下生活,成为很多子女的心头大事,小编今天分享这篇舞动幸福的老人文章,来了解一下吧。
舞动幸福的老人1
周末,去广场散步,看见一个满头白发、年约六十的老人,他跟着节拍,舞动着身躯,好些人围着观看,还有几个人站在他身后,跟着他跳了起来。他身材有些矮小,甚至还有些肥胖,说真的,舞姿并不怎么好看,但是,人们还是被他的活力所吸引,他展现出的精气神,跟二十出头的年轻人没有什么两样。
一曲完了,老人停了下来,喝了口茶站在旁边,不时地指点正在练习跳舞的人。看得出来,老人是这个舞蹈队的领队,这个队伍都是上了年纪的老太太,听说她们每人每天收取一块钱作为活动资金,除了刮风下雨,其余时间都会准时到场。
老人告诉我,他原先得了一种奇怪的病,腿脚极不灵活,父母让他卧床休息,可他总是溜下床来,悄悄地去锻炼。他发现,跳舞是最能锻炼身体的,便跟着一个老师学习跳舞。他白天跳,晚上跳,跳得入了迷。高中毕业后,很多人都外出谋生,但他为了照顾年迈的父母,留在了邵阳生活。
后来,他组建了一只舞蹈队,逢上活动庆典,便隆重出场。因为他的舞蹈队舞姿美,收费便宜,那些年,他可是红极之时的人物,用表演的钱养活了一大家子人。因为坚持锻炼,他的身体也逐渐好转起来。人们都说,他舞动了生命的奇迹。一个姑娘喜欢看他跳舞,那一年,他幸运地娶了妻,过上了幸福的`生活。
但好景不长,儿子成家后,老俩口原本可以安安稳稳地享受晚年生活了。可是,他的妻子,却因为一场癌病离开了他。一时间,他痛苦万分。
也就是在他极度苦闷的时候,他出来散步,就走到广场上。广场上人山人海,多半都是跳舞的人,他一下子来了兴致,开始舞动身体,这一舞,就一发不可收拾。后来,他干脆自己组建了一只队伍,教别人跳他最想跳的舞蹈。说来也神奇,那年,老人丧偶后,到广场上来只是来排解郁闷,哪知道,一个同样丧偶的老太太看中了他,两个人已经幸福地过了五年。
说完这些,老人幸福地笑了起来,起身加入了跳舞的队伍,开始灵活地舞动身体。谁说他只是舞动自己的身体呢,他舞动的,明明就是幸福呀。
舞动幸福的老人2
一、正确面对。老与不老心态很重要,人说60已老,有人说新的生活才刚刚开始,路还很长,关键是如何面对。例如:
结交新朋友开启新生活。人到60从原来的工作岗位上退下来,朋友圈变了要学会重新交朋友,开启新生活,一切从零开始。
重新设计新的追求。根据自己的能力确定未来二三十年可以达到的目标,例如小编60岁后开始学写百度经验,现已成为百度经验大神一级写手。既丰富了老年生活也增加了自己的收入。也可以唱歌跳舞丰富自己的业余生活。
放下架子过平常人的生活。有的人年轻时过着风风光光的日子,一到要退下来的时候患得患失左右不适应,仔细想想这没必要,谁能撑得万年船。
二、适当奋斗注意休息。人到老年身体如是一架机器各个部位开始老化,要注意休息和修整,保护好自己,莫给子女添麻顼。
三、不要信守宿命观念,生死由命不由人。要学习别人活一百岁的经验,争取与家中亲人多晒几年太阳,注意饮食起舍,也不要过分劳动,这样会劳心劳力伤身体。
四、学会放下与放弃,舍得舍得才会得。人到老年该放下的要放下,该放弃的要放弃,金银财宝不是越多越好,才多伤己食多伤人,只有这样心中才会幸福,幸福的心态才会品偿到什么是幸福。待到有病放下来享受这就迟了。
五、正确处理与子女的关系。不要过分要求子女贤孝,要多多体量他们上有老下有小的艰难与困苦,能帮助则多帮助,不能帮助则莫添乱,不要一味强称能搞得老少不和眭,无缘无固家生灾。喜乐相处形无尊长是家庭的和协与福报。
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