生活很苦自己加糖
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你会为自己生活很苦自己加糖吗?都知道生活很苦,就算生来在一个富贵的家庭里,也会有苦恼。不一样的人,不一样的生活,不一样的苦。有时候就感觉自己真的撑不下去。下面跟小编看看生活很苦自己加糖吧!
生活很苦自己加糖1有句话怎么说的来着,知足常乐。
对啊,人生最大的悲哀不是失去太多,而是计较太多,这也是导致一个人不快乐的重要原因。你想得到的越多,你就会想的越多,你想的越多你的烦恼就会越多。
人得欲望是无极限的,因为你得到了你想要的,你就会想要更好的,当你得到更好的,你就会想要比这还好的,这就是欲望。所以我们要学会知足。就像喝酒一样,适量喝酒是对身体有好处的,但是喝多了就会对身体有坏处了。万事都讲究一个量,超过了量,有时候就会有相反的结果。所谓:否极泰来,物极必反。
人是有思想的,智慧、想法和意志。正因为如此人才被称为高等动物。你要让自己的意志去支配自己的欲望,而不是被欲望支配你的思想。
如果被欲望支配,那我们不就像行尸走肉一样,没得感情吗?人要懂得控制自己的欲望。茶满送客,话说太满容易丢人。做事,做人都一样。适量就好,知足才能常乐。青山不改,绿水长流。
做事不要太注重结果。
确实,有时候结果真的很重要,但是如果你只是为了完成而去完成,那你收获得一定很少,因为你没有从你做的事情中感受到快乐。
我记得爱情公寓里,吕小布说过的一段话。
就好比有一辆列车在你面前,列车员问:小伙子,你要上车吗?你就问:这车去哪?下一站什么时候到?车上还有座位吗?火车早就开走了,你只能等下一辆。可是下一辆来了,你还是面临同样的问题。等了很久,别人已经到西伯利亚了,你还在车站上。管他呢,上去啊!火车是朝前开的,去哪儿并不重要,关键是窗外的风景!
事实就是如此,如果你一直在意,这车往哪开?目的地在哪?那你大多事都做不了,因为他没有到达你的目的地。
你管他那么多呢。想那多有用吗?没用。有用的是你你干了一件事,你在干这件事的时候经历了什么,你学会了什么,让你增长了什么知识。
不是说能达到目的的事情就不去做了,也许你做了这件事,学会了一些技能,让你在做其他的事的时候能更好的完成你的目标呢!
在你向前奔跑的时候,记得看看路边的风景,如果你的注意只在奔跑上,你会发现你会特别的累。
当你将注意力分散出一部分去看景色时,你会发现,好像不是那么累了!因为你的注意力转移了。
这就像是生活,如果你只是为了生活而生活,那你会感觉生活好累啊,好苦啊。但是当你分出一部分注意去感受生活的快乐时,你会发现,生活的.苦和累好像少了一点。
如果感觉累了,就停下来歇歇,看看四周的风景,给自己的大脑放个假,也给自己放个假!
生活很苦自己加糖2学会定时删除不好的记忆
人得大脑就想手机的内存一样,储存着很多东西,也就是我们的记忆。
如果手机里面储存的都是这些病毒一样的东西,那你的手机慢慢的就会变得卡顿。如果说你储存的都是些好的东西,就算用的时间长了,卡顿会有,但是他不会卡到不能用,甚至是死机。
同样的,人的大脑也一样,如果我们只给它储存那些不快乐的记忆,久而久之,你就会感觉生活里全是苦。如果你储存的都是一些美好的回忆,当你回头看时,你会发现,原来生活这么的没好,细细品味,生活的味道原来是甜的。
那这时候你就会问,“我们的生活不可能就只有没好的事情吧,也会有苦辣咸,我们总不能说只过甜。”
没错,酸甜苦辣咸,是味道,也是生活,是我们都必须要去感受、去经历、去尝试的生活。
这时候我要说的就是,要学会忘记。学会忘记,忘记那些不好的记忆,选择性的删除。就像手机,你会不会定期给它杀杀毒,清理清理垃圾。清理以后你会发现手机好像变的不那么卡顿了。
一样的道理,酸甜苦辣咸都要感受,但是感受以后,我们可以选择性只记住甜的味道,把酸苦辣咸都忘记,这样看下去我们的生活剩下的就只有甜了。
那这时候你又会问:“那些痛苦的回忆又不是跟手机上的垃圾一样,说清理就给清理了。我们怎么能说忘记就忘记了。”
这个问题其实很简单,当你干什么的时候你会忘记时间,忘记接下来要做什么,忘记刚刚发生了什么?是打游戏的时候?是吃好吃的时候?是逛街的时候?还是说跟女朋友约会的时候?
总之,无论什么时候,你是不是忘记了。 Σ(っ °Д °;)っ(好像是诶!)
一个简单的道理,当你遇到烦心事时,可以找一些开心的事去做,当你做完开心的事以后,你会发现,诶?烦心的事好像不那么烦心了,就是让你暂时去逃避烦恼和痛苦,当这个时间过去了,你就会发现痛苦好像少了。
既然生活要经历痛苦,那我们就选择性的把它给遗忘。这样我们生活中甜就会多一点,苦就会少一点。
学会在痛苦中找到快乐
如果说刚刚的那个方法是让你躲避烦恼,逃避痛苦,那这个方法就是让你面对痛苦。
茶是苦的,但是为什么还有那么多人去品茶?咖啡是苦的,为什么那么多人还去选择喝咖啡?
因为有句话叫苦尽甘来,来日方长。
意思就是茶和咖啡虽然是苦的,但是在尝过苦后,你会感受到一丝丝甘甜,这就像是生活。
既然有些苦是我们必须要去经历的,去感受的,我们无法逃避,那我们就勇敢的面对它,在经历痛苦的同时,感受其中的快乐,那句话怎么说的来着,“痛并快乐着。”对只有经历了苦中苦,才能成为人上人。
痛苦并不可怕,可怕的是我们没有直面痛苦的勇气,当你能在痛苦中发现快乐,你就会发现,原来生活没那么苦。苦中会有一点点的甜。
假如生活欺骗了你,不要悲伤,不要心急!忧郁的日子里须要镇静:相信吧,快乐的日子将会来临!心儿永远向往着未来;现在却常是忧郁
一切都是瞬息,一切都将会过去;而那过去了的,就会成为亲切的怀恋。
——普希金
如果你只看到生活的黑暗,而忽视了生活的光明,那你的未来将过得一片凄惨。如果你在黑暗中能寻求到光明,你会发现它给了你方向,指引着你走向美好。
生活就是这样,各种味道我们都要去尝一遍,如果味道差不多,那我们就选择性的忘记那些不快乐,如果苦辣太多,那我们就从里面找出甜,让它尝起来味道好像还能接受。
记住,生活不只眼前的苟且,还有诗和远方!
大家都是来世上走一遭,快乐一天也是一天,不快乐一天也是一天,那我们为什么不开开心的过每天的呢,让我们把烦恼通通丢掉,快乐才最重要,不快乐的事我们就不做。
佛说:“人生四季,寒暑交替,静心体味生活的悲与喜,笑看起起落落。”
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