怎样避免办公室空调之争
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怎样避免办公室空调之争,夏天到来了,天气渐渐的炎热起来,工作的时候如果没有足够的空调,会令人感到特别的不舒服,随之心情也会感到烦闷,脾气也会暴躁起来,下面来看看怎样避免办公室空调之争吧。
怎样避免办公室空调之争1
天气刚刚热起来,办公室的空调就开始启动。这是座多年的老办公楼,没有中央空调,只在每个办公室配备了一台立式空调。
男女在一个办公室,对温度的需求大不相同。男同胞大都体格健壮,动辄大汗淋漓,还没怎么热呢,空调室温就设置得很低,一推门冷气扑面而来,坐不了多久,那积劳成疾的颈椎、肩膀什么的,已经不适应,开始隐隐作痛,就有女同胞站起来,调整温度,或者干脆开了门。经过协商决定,若有女同胞在场,室温不能设置得太低,温度稍微高一点,对身体有好处,不然,一出门跟穿了棉裤似的,乍冷骤热,身体适应不了。
但是,男同胞出差的机会多,女同胞大部分时间在办公室留守,只要上班,就有女同胞在,所以由男同胞掌管温度的机会几乎没有,大权一直牢牢掌握在女同胞手里,男同胞也就听之任之,乐得图个耳根清净。
在女同胞接受的室温下,身体瘦削的男同胞也能接受,但那个体重跟身高相差无几的胖帅哥,开始不适应了。冷气冲着他吹,仍汗流浃背,肩膀上搭条毛巾,不时地拿起来抹一下脸,那情形,不像坐在电脑前,倒是同在骄阳下扛麻袋包差不多。心软的女同胞实在不忍心看下去,就将室温调低——大不了一会儿出去溜达溜达,暖和暖和。
空调之争,上升为男女之争,男同志纷纷落马,充分发挥了怜香惜玉的风格,女同志极富爱心,设身处地为别人着想,到也其乐融融。
怎样避免办公室空调之争2
空调病的预防方法:
1、所谓的“空调病”,是指人体因为吹空调而导致身体机能衰退,从而容易引发感冒等疾病:根据这个理论,预防空调病,就要使得室内外温差不可过大(最好控制在24℃到26℃左右,这样的温度对人体来说比较舒适).尤其是这样的办公环境,更要注意:因为天气热,很多办公室内的'空调都是一开一天,同时,温度会很低,让咱们感觉就是“冰火两重天”。
2、我们待着的空调屋必须经常开窗换气:这个作为办公室人员,应该都比较清楚,办公室一般人员比较多,天气又热,为了保持室内的低温,窗户都是关的死死的。这会导致办公室空气含氧量低,空气质量差。这时,为了不影响同事的工作,我们可以定时自己走出去,望望远,放松紧张的心情,也可以呼吸下自由的空气。(建议40分钟左右 就出来走走,预防空调病的同时,还可以避免久坐给咱们带来的危害)
3、出汗时别对着空调吹:预防空调病,要注意好细节,在我们出汗的时候,更不要直接对着空调吹,因为出汗时毛孔处于张开阶段,寒气会这个时候会立马进入到身体里面,这对身体的危害是很严重的。所以,在有汗时,我们最好先换掉湿衣,擦干汗水,再进去空调房凉快去。
4、空调开后屋内禁止抽烟:对于这个,抽烟的人士,认识应该比较清楚;在空调房里吸烟,会让空调内的水分和烟雾形成烟碱,腐蚀空调器。同时还会因此形成恶循环,导致室内和衣物上有烟味,可谓危害多多呀。再加上,明令公众场合禁止吸烟。所以,为了我们几身边人的健康,不管是空调屋,还是室外都不要抽烟的好!
5、一天繁重的工作以后,最好可以洗个温水澡:科学的说,我们一次在空调房最长可以待四小时。然而,因为工作原因,大部分人可能一待就是七八个小时甚至10个小时以上(本人一般不少于8个小时),这对于我们的身体是非常不利的;为了健康,晚上回去洗个温水澡,还可以按摩一番,如果能做一些适当的运动(我下班都是走路回家的,世界最好的运动,嘿嘿)解除工作一天的僵硬不适,效果非常好。
6、晚上最好不要开空调入睡:这点我最有体会,空调容易使得我们着凉,开着空调睡觉,第二天拉肚子,是跑不了的。我的应付办法是:在夜间气温低时及时调整空调温度,并用毛巾被等盖好腹部等容易着凉的部位。也可以给空调定时,这样不怕在睡着以后,空调的冷风再把自己吹醒,影响睡眠质量。
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