怎样有效的自我提升
本文已影响1.39W人
本文已影响1.39W人
怎样有效的自我提升?在日常生活中,为了让自己变得更加优秀,我们都需要去自我提升,但很多人不知道怎样才能有效的自我提升。接下来就由小编带大家了解怎样有效的自我提升的相关内容。
怎样有效的自我提升1
1、 多去阅读,我们要提升自我,阅读应该是一种很好的方式。很多时候,我们把阅读和提升自己能力联系在一起了,还是有些道理。阅读不但使我们欣赏文字的优美,而且还能够从中获得一些人生哲理和智慧。
2、培养好的习惯。我们在日常生活中的一些习惯是好的,但是有一些需要慢慢改变,如大量饮酒、很晚休息、长时间低着头看手机。此外,好的习惯能够有效的提升自我能力和素质,对于身体健康也是有利的。
3、 多去学习。我们要提升自己,还需要根据自己的实际情况来学习和实践。当然,我们学习一门课程或者一种技术,这就需要制定一个明确的计划和安排。此外,学习不仅仅能够使你对生活和工作充满着信心和热情,还能提升自我的能力。
4、多去思考。人的进步还在于我们对日常的观察和思考。因此,思考在我们一生中是不可少的,总是伴随着学习、工作和实践。假如没有思考,我们就不会去制定一个切实可行的计划和安排。所以,思考在提升自我的时候,还是起到了不少的作用。
5、多去写作。写作不是使得我们在一个狭小的空间里天马行空式的想象,而是对自己生活、阅读以及工作有着一些思考和感悟。此外,写作也能有效的提升自我的能力,尤其是文字表达、遣词造句、思考和推理等方面。
怎样有效的自我提升2
1、慎重对待你的时间
时间永远是向前的,每一天都不会重来,慎重对待自己的时间,定好方向才能开始有效的学习,为自己制定详细的五年规划,五年的时间不长不短,也足够让人坚持做好一件有价值的'事情。
2、用提问学习的方法代替直接传递模式
以往的读书方法都是找到一本书,然后看完,最后写这本书讲了什么,但是一段时间后这些知识好像也没派上什么用处,这样的学习十分无效。我也正在改进中,阅读的时候带着问题去找解答的部分,拓展自己的知识系统。
3、你掌握的知识在于你能调动的知识
这一条和上面一条是相关的,提问能加深你对知识的运用,而在实践中学习能让你快速掌握知识。因此“做中学”才是最迅速的学习方法,这一点也适用于工作上。
4、不呆在舒适区,为自己的学习逐渐增加“必要难度”
这也是我深有所感的部分,之前从不阅读到开始阅读经历了一个过程,习惯阅读后有了一种自己在学习的错觉,自我反省时发现,主动阅读已经变成了“舒适区”,每天打开书本阅读一部分内容,太过轻松,所以现在主动增加难度,尝试写总结,未来当我习惯写总结的时候,就要考虑独立写出一篇文章,不局限于一本书的总结,而是主题写作,这样不断为自己增加挑战阶梯。
5、即刻行动,现在就是最好的时机
这是我看完立马实践的方法,想做什么不犹豫马上完成,这样能减少心理成本,让这些琐事不占用你的思考空间,也能让你改掉“过度准备”的坏毛病,想做任何事都先去做,而不是准备好了再去做。
拓展资料:
现实生活中,人们在对自我进行知觉时,只有一部分人能够无偏见地认识自己,但另一些人则会高估自己,表现出自我提升偏见,或者低估自己,表现出自我降低偏见。这种个体在自我知觉过程中产生的积极自我偏见即为自我提升。简言之,自我提升就是“吹牛皮”自己夸奖自己、肯定自己、从积极方面评价自己,它是个体在社会比较中努力保持和提升自尊的倾向。通过自我提升,人们希望对自己产生满意感、能力感和有效感。
一个女人怎样提升自己的气质
怎样提升女人的气质和自信
怎样切实提升自己的工作执行力
你知道护士发型怎样扎吗 提升自信让自己更美丽
公主头怎么梳 如何通过发型提升自我气质
职场上怎样提升自己的业绩
在职场上怎样提升自己的能力
每天怎样做才能提升自己
自我改善和提升的方法
升级版蕾丝连衣裙搭配 提升自我修养的必备单品
谈恋爱和提升自我冲突吗 谈恋爱和提升自己哪个重要
在工作中怎样提升自身的技能
怎样进一步提升自己的工作执行力
自我提升的具体方面
怎样才能提升快速阅读的效率
女孩子怎样提升自己的穿搭
怎么样才可以提升自己的气质
职场女性怎样提升自己的气质
怎样快速提升自己的工作能力
女人怎样提升自己的气质和内涵
人事助理怎样提升自己
怎样学穿搭提升自己的衣品
职场妈妈应该如何提升自我升值
基层员工怎样提升自己的能力
怎样才能提升自己的女人味
怎样在职场上提升自己的能力
怎样才能提升自己的幸福感
怎样有效提高自己阅读兴趣
提升自我能力的方法
如何有效提升自我能力 有效提升自我能力的方法
怎样提升自己的职业道德修养
人力资源怎样提升自己的素质
女人怎样让自己魅力提升