恋肥是什么梗 恋肥是什么意思
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【导读】:今天刚在微博上发现的新词“恋肥”,从字面意思来看肯定和肥胖有关,那么恋肥是什么梗?恋肥是什么意思?下面来看看。
由于环境和性格的原因,有些人总会培养出一些特殊的癖好,比如有些人很痴迷手机手办、有的人有恋袜癖,有些人喜欢吃口香糖的时候,把口香糖吞下去的癖好。但是你绝对没有看过恋肥癖。今日恋肥这个词席卷了我的朋友圈和微博,究竟这个恋肥是什么鬼?
原来是因为一个名叫脱单作业簿的网友投稿表示:本,我托单了,可是我还满不舒服的,我是那种非常肥胖的女生,163身高,140斤,和那种肉肉可爱完全不搭边,就算我很会化妆也是很自卑,计划是今年要去健身房减肥瘦下来……
这个月在健身房认识了一个小哥哥,他蛮高的还有腹肌,主动和我搭讪,还天天撩我,没多久我按捺不住就答应他表白了。男朋友说和我在一起不给我减肥,他和我说他喜欢肥胖的女人,有点恋肥癖,怕我去健身就给我打钱。
从男生对女生的聊天内容来看,这个小哥哥的确对胖胖的女生有宠爱,直言女生是他的理想型。其实个人喜欢什么样的人,我们并不能干涉对方,虽然小哥哥扬言恋肥,不过每个人都有自己的癖好,这是个人自由。
所以这件事的重点在于,女生自己的想法。我们都知道,肥胖会带来一些身体上的并发症,威胁我们的身体健康。女生虽然在健身房脱单了,找到了一个宠爱自己的男生,可是不要忘记了自己最初要去健身房的目的。
在投稿之中,女生也说过,想要瘦下来穿好看的衣服。如果你能够为了男友忍受自己的肥胖,觉得胖胖的也无所谓,就持续现在的境况。可是若是想要成为更好的自己,那么就必须做一些取舍。
虽然你们成了男女朋友,可是我们不应该为了某个人而放弃自我。
当然也有网友在网上表示,很羡慕这个被恋肥的女孩子了。想知道有没有那种恋丑癖、恋穷癖的小哥哥想处对象,如果有的话请联系他们。
养成健康的饮食习惯很重要
为什么会胖?最主要的原因,当然是不良的饮食习惯。如果在减肥期间控制了饮食,瘦下来了,但是过后恢复了之前的饮食习惯,就会摄入过量的热量,热量被转化为脂肪,导致人体肥胖,反弹率相当高。可以通过维她茶,溶脂降浊,促进机体排毒,达到瘦身的目的。
节食要有个限度
减肥必然要控制饮食,需要一定程度的节食,但是过度地节食会使得胃容量过低,从而剧烈地收缩,产生胃痛,使得身体失去大量的钠盐,导致血液下降等。
少吃零食
一般来说,零食含有的热量以及糖分都是比较高的,而且口感比较好,很容易让人在不知不觉中多吃。如果不吃一日三餐,以零食代替,这样对于减肥与健康都是不利的。如果零食诱惑是在太大,忍不住,吃过之后,就需要喝维她茶,快快把脂肪和毒素消灭掉!
以五谷杂粮为主食
五谷杂粮不仅含有非常丰富的营养物质,而且能够为人体补充充足的热量。同时需要注意,不仅仅是吃主食,还需要吃一些其他的食物,比如蔬菜水果等,这样就能够均衡营养,既健康又减肥。
每天至少运动半个小时
均衡的饮食+适当的运动是最健康最有效的减肥方法,有氧运动有利于减肥,同时需要注意有氧运动需要进行15-20分钟以上才开始燃烧脂肪。因此每天进行有氧运动不得少于半个小时。另外,运动后,加上维她茶,清肠排毒,达到更好地瘦身目的喔。
减肥要有科学的方法,不能盲目跟风。要记住适合自己的,才是最好的。切莫操之过急,最后伤了身体,那就得不偿失了。
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