文明礼仪相关资料
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文明礼仪相关资料,礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现,对一个社会来说,礼仪是一个国家社会文明程度、道德风尚和生活习惯的反映。以下是文明礼仪相关资料。
文明礼仪相关资料1
礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面。从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等;从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节,礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。加强道德实践应注意礼仪,使人们在"敬人、自律、适度、真诚"的原则上进行人际交往,告别不文明的言行。
礼仪、礼节、礼貌内容丰富多样,但它有自身的规律性,其基本的礼仪原则:一是敬人的原则;二是自律的原则,就是在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一,自我对照,自我反省,自我要求,自我检点,自我约束,不能妄自尊大,口是心非;三是适度的原则,适度得体,掌握分寸;四是真诚的原则,诚心诚意,以诚待人,不逢场作戏,言行不一。
一、个人礼仪
(一)仪表
仪表是指人的容貌,是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系
1、卫生:清洁卫生是仪容美的关键,是礼仪的基本要求。不管长相多好,服饰多华贵,若满脸污垢,浑身异味,那必然破坏一个人的美感。因此,每个人都应该养成良好的.卫生习惯,做到入睡起床洗脸、脚,早晚、饭后勤刷牙,经常洗头又洗澡,讲究梳理勤更衣。不要在人前"打扫个人卫生"。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,这些行为都应该避开他人进行,否则,不仅不雅观,也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离,声音不要太大,不要对人口沫四溅。
2、服饰:服饰反映了一个人文化素质之高低,审美情趣之雅俗。具体说来,它既要自然得体,协调大方,又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应,还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求,即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素,并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。
(二)言谈
言谈作为一门艺术,也是个人礼仪的一个重要组成部分。
1、礼貌:态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜,语调要平和沉稳;尊重他人。
2、用语:敬语,表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的"请"、"谢谢"、"对不起",第二人称中的"您"字等。初次见面为"久仰";很久不见为"久违";请人批评为"指教;麻烦别人称"打扰";求给方便为"借光";托人办事为"拜托"等等。要努力养成使用敬语的习惯。现在,我国提倡的礼貌用语是十个字:"您好"、"请"、"谢谢"、"对不起"、"再见"。这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。
(三)仪态举止
1、谈话姿势:谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以,交谈时,首先双方要互相正视、互相倾听,不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则,会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。
2、站姿:站立是人最基本的姿势,是一种静态的美。站立时,身体应与地面垂直,重心放在两个前脚掌上,挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉,眼睛平视,面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前,更不要下意识地做些小动作,那样不但显得拘谨,给人缺乏自信之感,而且也有失仪态的庄重。
3、坐姿:坐,也是一种静态造型。端庄优美的坐,会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该:腰背挺直,肩放松。女性应两膝并拢;男性膝部可分开一些,但不要过大,一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合,入座时要轻柔和缓,起座要端庄稳重,不可猛起猛坐,弄得桌椅乱响,造成尴尬气氛。不论何种坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的"坐如钟"。若坚持这一点,那么不管怎样变换身体的姿态,都会优美、自然。
4、走姿:行走是人生活中的主要动作,走姿是一种动态的美。"行如风"就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是:轻而稳,胸要挺,头要抬,肩放松,两眼平视,面带微笑,自然摆臂。
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文明礼仪格言
1、微笑是我们的语言,文明是我们的信心。
2、礼貌是最容易做到的事情,也是最容易忽视的事情,但她却是最珍贵的事情。
3、礼貌和文明是我们共处的金钥匙。
4、鸟儿因翅膀而自由翱翔,鲜花因芳香而美丽,校园因文明而将更加进步。
5、关心学校,我们的职责;爱惜学校,我们的义务;酷爱学校,我们的心声。
6、学校是学习之所,文明是成功之本。
7、让我们一起来:关心集体,爱惜公物,保护环境!
8、手边留情花似锦,脚下留情草如茵!
9、花儿用美丽打扮世界,我们用行动美化校园!
10、顺手捡起是的一片纸,纯洁的是自己的精神;成心擦去的一块污渍,净化的'是自己的灵魂。
11、高高兴兴做游戏,和和蔼气在一起。不打不闹不追逐,安全二字不忘记。
12、花儿用美丽打扮世界,我们用行动美化校园!
13、顺手捡起是的一片纸,纯洁的是自己的精神;
成心擦去的一块污渍,净化的是自己的灵魂。
14、爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。
15、人待我一尺,我待人一丈;人待我一丈,我把心捧上;好话一句三冬暖,冷言半句六月寒。
16、只有尊重他人的人,才有权受人尊重。
17、不在墙上留一条伤痕,不在空气中留下一句脏话。
18、礼貌是人类共处的金钥匙。
19、美德是精神上的一种宝藏,但是使它生出光彩的则是良好的礼仪。
20、向老师说声“好”,不困难;困难的是,要坚持向老师真心肠说声“好”。
21、聆听可使说话者感到被尊重。
22、环境整洁优美,生活健康科学,社会文明进步。
23、怀着善意的人,是不难于表达他对人的礼貌的。——卢梭
24、礼貌之风为每个人带来文明、温暖和愉快。——诺·文·皮尔
25、礼仪是奥妙的东西,它既是人们交际所不可或缺的,又是不可过于计较的。——培根
26、一个人的礼貌,就是一面照出他的肖像的镜子。——歌德
27、有礼貌不一定总是智慧的标志,可是不礼貌总令人怀疑其笨拙。——兰道尔
28、有一种内在的礼貌,它是同爱联系在一起的:它会在行动的外表上产生出最使人愉快的礼貌。——歌德
29、人无礼则不生,事无礼则不成,国无礼则不守。——孔子
30、德厚者流光,德薄者流卑。
31、人之有德于我也,不可忘也;吾有德于人也,不可不忘也。
32、德行广大而守以恭者荣。
33、德必报,怨不仇。——赵谦
34、所守者道义,所行者忠信,所惜者名节。
35、礼,不妄说人,不辞费。
36、勿以恶小而为之,勿以善小而不为。
37、为善则预,为恶则去。
38、爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。
39、仁者爱人,为仁由己。唯仁者能好人,能恶人。克己复礼为仁,一日克己复礼,天下归仁焉。
40、以爱己之心爱人则尽。——张载仁
41、仁之发处自是爱。——朱熹
42、人必知道而后知爱身,知爱身而后知爱人,知爱人而后知保天下。
43、信则人任焉。——论语
44、唯宽可以宽人,唯厚可以载物。君子以厚德载物。——易传
45、君子诚之为贵。——礼记
46、君子己善,亦乐人之善也。——礼记
47、恭近于礼,远羞辱也。恭则不侮。——论语
48、敬人者,人恒敬之。——孟子
49、不敬他人,是自不敬也。——旧唐书
50、让,德之主也,让之谓懿德。——左传
51、让者,礼之实也。——朱熹
52、一毫之善,与人方便。一毫之恶,劝君莫作。 ——唐·吕岩《劝世》
53、尊人立莫坐,赐坐莫背人。蹲坐无方便,席上被人嗔。“又”尊人与酒吃,即把莫推辞。性少由方便,圆融莫遣之。——唐·王梵志
54、待富贵人,不难有礼,而难有体;待贫贱人,不难有恩,而难有礼。——《史典》
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