对友情的占有欲

对友情的占有欲，占有欲是一种控制感特别强的感情，占有欲在很多地方都能体现出来，爱情、友情、亲情都可能出现占有欲，今天来给大家讲讲对友情的占有欲是什么样的。一起来看看吧。

对友情的占有欲1

首先，之所以会有占有欲，是因为在乎，若是不考虑对双方造成的困扰，其实一个人若是对你有着极强的占有欲甚至控制欲，那证明对你非常依赖，也十分信任，当然这不包括部分性格霸道想要控制一切的人。

其次，一个人在友情中展现出极强的占有欲，很大程度上是内心缺乏安全感的表现，没有自信，甚至非常自卑，在这种情况下没办法从自己的身上获得足够的安全感，但是不敢轻易相信别人，就只能将自己的情感，尽数寄托给另一个人。这种情况下，就相当于鸡蛋都放在一个篮子里，若是失去了，便是一无所有，自然想要全部占有。

最后，占有欲太强，也是一种自私的表现，只顾着自己的需要，忽视了对方的感受，这对双方都是非常大的困扰，一个太关注，一个被约束，友情的崩溃就在边缘，在这种情况下，占有欲就会造成“用力过猛”，两个人的关系就会破碎，得不偿失。

占有欲太强，并不是维系友情的方式，毕竟每个人都是独立的个体，在成为你的朋友之前，我是一个人，一个自由、独立的人，我有自己喜欢的东西，也有交朋友的权利，友情是建立在相互尊重以及足够信任的基础上，占有欲显然并不是足够信任。

而我就是我，虽然是好朋友，但友情不能让我为了满足你的占有欲，成为你想象中的样子，如果你接受我作为朋友，那么就该接受我的个性，更应该明白试图控制一个人，是不对的。

很多时候，遇到一个占有欲极强的朋友，并不是谁的错，打开心结才是关键，每个人都应该自信地活着，无论你想要占有还是被占有，都该活出自己想要的样子，毕竟你需要的是朋友，而不是一个“工具人”。对待友情，终究是要多一些理解和信任，少一些强迫和自以为是。

对友情的占有欲2

一、缺少建立关系的能力

缺少对朋友建立关系的能力，身边的朋友资源太少了、你拒绝了一些关系、、拒绝的原因主要是因为自己恐惧跟害怕。

二、边界模糊不清

不知道什么东西是我该行驶的责任、什么东西我可以做、什么东西我不可以做、经常出现一些模糊的概念、不清楚自己是开心还是不开心、你不清楚那些东西是主要的、那些东西是次要的、有些时候你发现你的朋友跟其他人的关系太好了、然后你又讨厌这个跟他接触的朋友、那么你就会发现出对你的朋友的占有欲、你会希望你的朋友不跟那个你讨厌的人在一起、因为你认为他就是你、你就是他、这就是属于边界不清楚的问题、为什么我们会边界模糊不清、一个典型的原因就是你的原生家庭、帮助你做了一切的事情、比如帮助你选择了工作、帮助你选择了另外一半，久而久之你就没有属于自己的主见跟想法。这是因为别人过度的侵犯你的边界。

三、缺乏安全感

为什么会有占有欲、如果不占有的话、占有欲会让自己有一种安全感、内心不够有安全感、内心不够自我肯定、在自己没有安全感又自我否定的情况下、更容易产生占有欲。更想控制一些东西来得到一部分的安全感。满足自己安全的需要。

四、缺乏人生目标

当你有自己的方向、有自己的目标要做，你就很容易处在一种很集中的状态、你很专注的做一件事情、缺乏人生目标的状态、就很容易处于浑浑噩噩的状态之中。

对友情的占有欲3

如何克服对朋友的占有欲呢？

一、建立属于自己的人际关系

只有人际关系才能是能够让你持续满足的东西、有研究表明、人际关系是一个人能够持续获得满足感的东西、锻炼自己建立人际关系的能力、如果你的人际关系得到增强、那么你的幸福感、人生的安全感、成就感、都可以得到有效的提升。

人际关系的核心重点、1.不控制、不过多的去干涉朋友。

2.学会给朋友价值，让别人跟你在一起你是有利可图的。3.学会去要求。

二、弄清楚自己跟别人是有区别的

很多人在生活中过的很痛苦、过的很难受、比如为什么我的朋友不理我、忽略我、打击我。搞清楚自己可以控制的部分、自己没法控制的部分、控制自己能够控制的部分、做好自己能做的部分。凡事须适可而止，中庸为道，其极必终，物极必反。

三、建立自我认同感

提高自己在别人的价值、自我的认同的前提是需要别人需要的价值、提高自己在别人面前的价值。先让别人接纳你、慢慢的你就你就能够接纳自己、认同自己。搞清楚现实生活中别人需要的是什么、相对应的提高某些方面的价值、提高别人对自己的认同感。平时，你可以多自我暗示，多笑笑。暗自告诉自己：自己是最优秀的'。也可以多看看书，腹有诗书气自华，让你发挥自己的魅力。也可以多出去旅旅游，放松心志。提升自身的价值、不仅仅要提升自己在别人的价值、也要提升自己对自己的认同。自我接纳、每个人本身都有自己的价值、你不一定要成为最优秀的才去认可自己、不一定要自己最优秀、最好的才去认可自己。自我接纳从就简单的开始、接纳我当下的不接纳、接受我当下的不接受。

四、换位思考

你并不是神，你无法替你的朋友解决一切，如果抓的太紧，对方会受伤，甚至窒息，得不偿失。虽然自己无法抑制住，但是要全方位多角度去想想。想不通就再找我。

五、明白别人不属于自己一个人的

别人跟自己的关系只是普通的朋友关系、他的时间还需要留给其他人、留给他学习还有工作等等。这样自己的心态也会相对应的变得更好一些。

六、慢慢来

要对自己有足够的耐心、一步一个脚印的走过来、不要指望自己一下子就变得怎么怎么样、保持一颗平常心对待。

七、确定自己的人生目标

确定自己的目标、让自己的生活变得更加的充实起来、一个生活充实的人，就不会这么胡思乱想，也没时间胡思乱想。当你有一个自己足够喜欢的兴趣，可以让你投下精力，投下时间去发展，你的占有欲也会有一定程度的下降。