新婚夫妻恩爱一辈子的小秘诀
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新婚夫妻恩爱一辈子的小秘诀,夫妻想要恩爱,即使在平常的日子里,也是需要仪式感的,生活里,很多细节都是可以给予我们更多感动的。来详细看新婚夫妻恩爱一辈子的小秘诀。
新婚夫妻恩爱一辈子的小秘诀1
给彼此留有“洞穴时间”
试想一下,你的老公是杨洋、吴彦祖,这么帅的大帅哥,当然想天天和他腻歪在一起啦。刚在一起的时候,就算他放屁你也会觉得是香的,他挖鼻屎你也会觉得怎么这么可爱。但是,人往往会有审美疲劳啊。一个再帅的帅哥天天在你身边放屁、挖鼻屎,久而久之你也会觉得这人有完没完,玫瑰红也会变成蚊子血啊。
同理,你可以想象,你们两人要是在一起久了,就算他心里还是对你保持刚开始的爱慕,他也会习以为常啊。这时候,你与其咄咄逼人、苦苦相逼他像热恋时那样对待你,还不如学会给彼此保留一些自主空间。
这里说的自主时间,其实等同于美国知名的婚姻咨询专家——约翰-葛雷博士,在《相爱到白头》一书中提到关于“洞穴时间”的概念。
所谓“洞穴时间”,是指男性有暂时从亲密关系中抽身,去自我充电的天性。
其实不管男生、女生,我们人类都是有自己的洞穴时间的,只是男人表现得相对明显一点。
很多女生都会抱怨男生看球、玩王者荣耀,其实每个人每天工作都非常辛苦,回到家肯定想放松一下。如果你连对方的爱好都剥夺,那就是逼我们不回家,在外面找乐子了。要是逼得太紧,往往宁愿流连在街边,都不愿回家。这时候,“家”对伴侣来说就不是可以全身心放松的港湾,而是无形的牢笼了。
有时候,给对方、也给自己一个自主相处的时间,是非常有必要的。爬进自己的“洞穴”里,学会自我独处和欣赏,等到两个人在一起相处,才能时刻保持源源不断的新鲜感。
学会积极有效地沟通
这一点我认为是情侣在日常相处之间最应该注意的。学会有效地沟通,是一件很重要的事情。在我看来,所谓有效的沟通,不仅是能正确理解对方的表达,而且也能正确表达出自身的需求。
试想一下,如果你有一件事没做好,对方对你说“亲爱的,我觉得你做得很棒,但还可以在什么方面改进一丢丢”,或者对方说“这点小事都没做好,你咋比猪还笨呢?”面对两种表达,你听到哪一种会感觉更好?我想,要不是有被虐加欠抽倾向的人,总会选择前者吧。
主动积极的沟通是一种正向积极的思维方式。在我的咨询中,我让我们的来访者完成一个作业——每周花半个至一个小时,和自己的伴侣,表达自己在这周内感受到对方对自己的好,和反思自己有什么做的不好的地方,也鼓励对方说出对方对两人相处的感受和看法。
大家不要小看这个小小的习惯。其实很多人不知道在相处还没有问题的时候,特别适合去做这样的事情。我们中国有一句老话叫:“晴天修瓦”,也就是说两个人相处好的时候,去找找彼此有什么做的不好的地方,实际上是有利于长期相处的。
让彼此的生活充满仪式感
我曾经看过一个故事,女孩子在恋爱纪念日那天满心欢喜地打扮得漂漂亮亮,想着男朋友在这天肯定会带自己去好好庆祝一下。男孩居然带女孩去网吧打游戏去了。拥有女性光辉的女朋友想着,嗯,待会晚餐肯定是和我吃大餐,这点小事我就不跟他计较了。
等到晚饭时间,男孩问女孩饿了吗?女孩点点头。男孩潇洒地从吧台给女孩买了泡面,细心体贴地冲上热水,双手端上,却不知道女孩心里气愤得只想把这泡面扣在他的头上,然后扬长而去。
男孩们(敲黑板),你让老师说什么好?虽说在一起时间久了,不像刚在一起时彼此天雷勾动地火一样、天天都是黄色风暴。但是呢,必要的仪式感和适时的浪漫还是要有的。
大家都知道歌手张宇吧。张宇号称苦情歌王,但实际上,他的婚姻并不像他的歌里唱的那样惨兮兮的。他的婚姻很甜蜜,他的歌几乎都是她老婆十一郎写的,节目中问张宇是如何做到和妻子的感情一直这么好的。
他说——
“把重要的日子过好,平常的日子才能好过”。
这一句话道出了爱情中的仪式感是很重要的。保持一些小的仪式,像记得彼此重要的节日并送对方喜欢的礼物,不仅可以让爱情更甜美。有时也可以用这种仪式感来缓解矛盾,比如定一些相处的习惯,不管怎么吵架,晚上两个人都要睡在一张床上。
我们不要小看道一个小小的“早安”和“晚安”的力量,在相处的过程中,仪式感会让我们更加觉得,我们对彼此来说都是很重要。
新婚夫妻恩爱一辈子的小秘诀2
夫妻关系幸福持久的7个秘诀
凯瑟琳会见了100对这样的夫妇,他们结婚时间最短的'是7年,最长的是55年,下面就是这些夫妇持久爱情所具有的共同的秘诀。
秘诀1 亲密
我所会见的100对夫妇,绝大多数都是相识后立即就变得亲密无间。他们感到有一种不可阻挡的情感,希望结合在一块和共享生活。
这种亲密无间的关系包括一种协调与周到的友谊,它基于一致性的热情,也基于相互间的不同。一位妻子提出了一个令人感兴趣的观点,她说:“快乐的婚姻来自于两个在个性上相反、而在基本情况上一致的人。”她的丈夫是一个生性乐观的人,她却是一个内向悲观的人。但是,他俩共同的籍贯和宗教信仰,使她迷上了他的气概,而他迷上了她的娇弱。
秘诀2 共享
一个配偶在做早餐,另一个去遛狗,早餐后夫妻俩一起阅读晨报,所有关系稳定的夫妇几乎都是这样的。这些琐事本身虽然不能产生快乐,但它为婚姻关系注入了信任和责任感。
幸福的夫妇都努力想让自己的家得到改观。他们共同努力,以使他们能够购买一个农场,或者一家店铺。不管他们的目标是什么,为达到理想而共同的努力能使婚姻关系焕发出光彩。
秘诀3 谅解
爱情持久的夫妇很少争吵,即使他们之间因产生矛盾而生气,也会得到正确的处理。当然,他们解决问题的方法各有不同。有些夫妇有矛盾总是当天就解决,有的让它过夜,冷静以后再处理,有的喊叫,有的沉默,有一对夫妇为了避免争吵而想出一种方法,如果一方说了气人的话,另一方就会叫道:“火车出轨了!”
伴侣挖苦对方,这是常见的,但是,这有不利的影响。多作鼓励,效果会好得多。
有时候,虽然他们尽了努力,但还是大吵起来时,一方或另一方就会离开房间。那位妻子说:“如果我走出去,不过5分钟我就会回来的。我们甚至不必说‘对不起’,因为我们非常高兴,两人又走到一起了。”这对夫妇就用这种方法避免进一步的争吵,一方的中途退出使另一方想起了他们的协议,想起了他们对婚姻的美好愿望。
秘诀4 滋养
当配偶间把注意力集中在对方的优点上时,他们的婚姻就会得到滋养,这不是说双方都得是乐观主义者,他们也可能是悲观、急躁、忧郁性格的人。
乐观的现实主义是美满婚姻的特征之一。成熟的婚爱意味着,我们要接受我们都有缺点的现实。做个现实主义者,意味着婚姻有苦有乐,有顺利的时候有困难的时候,与其唠叨,不如面对。
积极的期望能发挥巨大的作用。那些最善于寻找配偶优点的人,关系发展得最好,对配偶的期待也最好。当我们喜欢上某个人时,我们在他或她的眼睛里就会看到最好的自我。
秘诀5 改变
很多幸福的夫妇懂得改变自己,他们说:他们结婚后变多了,他们全感到自己变得更好了,而他们的配偶也都同意这一点。意想不到的是,许多幸福的夫妇都经历过婚姻危机,但他们的婚姻幸存了,而且日益美满。
为了爱情的发展须放弃一些东西,但是,没有人要求放弃个人的发展,关键是估计变化的余地。一方的改变可能暂时动摇关系的现状,事实上,这对另一方有鼓励的作用。
秘诀6 平等
一般夫妇到了四五十岁时,他们就不会再为谁当家而争执,即使他们曾争执过。虽然也会有矛盾,但他们不是为了权力和地位,而在她们心目中,不管他们做什么,他们的努力都被看作是重要的。当你们开始较多考虑和关心你们的关系时,你们将互相得到较多的回报。
幸福的夫妇所具有的平等关系最清楚地表现在对财务管理上。每一对幸福的夫妇毫无例外地说,家庭收入是他们共同的,既不是他的也不是她的,他们从不为财政的支配而争执。
秘诀7 朋友
幸福的夫妻都把配偶看成最亲密的朋友,但是,如果他们的关系有时不够互相信任、不够温和时,那么就应当把要做的事安排正式些。积极的安排才有积极的配偶效果。
在这些婚爱持久的“朋友”中,妻子可以完全自由地追求自己的理想,她知道丈夫对她的爱和尊重是无条件的,不管他是否理解她的决定。反之,丈夫的决定也亦然。
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