对象出轨正常处理方式
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对象出轨正常处理方式,在男女相处之间,说到背叛这个沉重的话题,很多人内心都是比较害怕的,这也是很多人接受不了的现实。下面为大家分享对象出轨正常处理方式。
对象出轨正常处理方式1
一、先从控制情绪开始。
对方发生外遇后,情绪失控是非常正常的。这种情绪失控,不仅包括愤怒,也包括悲伤等等。
但是,这时候一定先要让自己情绪平静下来,因为一个情绪失控状态下的自己,是不可能理性的处理好事情的。
二、当情绪趋于稳定后,决定婚姻的去留。
不管你怎么面对外遇,说到底,无非就是两个选择,是继续,还是离婚。
关于这个问题,需要分两个阶段,第一阶段就是对方发生外遇(或者说你知道对方外遇)时。如果你是感情洁癖或对外遇零容忍,那么一定会在第一时间选择离婚,当然,能够第一时间选择离婚的人并不多,因为婚姻不仅只是感情,还涉及孩子等很多问题。
如果,你没有第一时间选择离婚,那么,通常优先的选择最好还是原谅和挽回。
三、确定对方态度。
对方态度也决定了婚姻的去留。
简单说,如果对方不思悔改,甚至反过来还跟你提出离婚,想要跟第三者,那么,理性的结果当然是选择离婚。很多人不甘心,这种情况可以理解,但这不是一个明智的选择,因为你耗不起,不管是身体还是心理,等有一天身心俱疲,豁然顿悟的时候,你会后悔为什么当初不早点放手。
如果对方的态度是愿意回归,希望挽回,了断外遇。那么,你的选择就是和对方努力修复关系,重新开始。
四、给自己一个期限。
很多发生外遇的婚姻,即使出轨一方知错并回归了,即使受害一方原谅并努力了,但还是没法好起来,那么,就足以证明你们之间修复关系比较难。
这种情况下,一直拖下去其实也是不对的。这时候,需要划定一定时间界限,比如一年,一年内我们都努力,如果这一年我们之间越来越好,那么我们就继续这段婚姻;但如果相反,我们之间越来越糟糕,那么一年后大家坦然面对,好聚好散,这其实才是对自己和他人的负责。
所以,从形式上而言,处理外遇最简单的方式应该是:
1、控制情绪,保持清醒和冷静,如果双方中有一方是比较情绪化的人,外遇几乎不可能被处理好;
2、决断婚姻的去留,除非你决心离婚,不然你必须迫使自己选择原谅,因为一直模棱两可或反反复复,就意味着问题一直摆在那里,永远不可能解决。
3、选择不离婚或者说原谅后,看对方态度。如果对方没有继续婚姻的诚意,那么你仍然要选择离婚,不要因为任何理由来维系一份已经没有共同经营生活和家庭的感情——包括不甘心,甚至是孩子。如果对方表示愿意回归,必须跟对方约法三章,尤其是明确一旦再犯绝不姑息。在这个阶段,受害者要努力的重点是,不能总是旧事重提,或者以对方外遇之事不停指责对方。虽然你的指责天经地义,但对关系的修复是有害的。
4、给这个婚姻一个期限来考察结果。比如一年,这一年内,双方都要努力去修复感情,尤其是外遇者。一年内如果彼此感觉朝着好的方向发展,那么继续努力;相反,如果情况没有好转或更加恶化,那么双方也要理智对待这个结果,不管是因为努力不够,还是因为确实无能为力迈过这道坎,都应该选择好聚好散,做不了夫妻做朋友,做不了夫妻就做一对好父母,理智分手,对所有人才是真正的负责。
5、如果,又发现对方又出轨了,那么,不需要再给第二次机会了。除非,你的婚姻的诉求不是为了感情。
6、如果对方三番五次出轨,但你离不了。那么,你最后的选择只能是接受这一切。鱼和熊掌不能兼得,你选择了不离婚一定是有原因,比如孩子,那么就必然要接受为此对应的代价或痛苦。
7、不管你选择什么,务必清楚,这首先是一个选择,如果真的是选择,那就是在面对和处理问题。知道为什么很多人很多年都出不来吗,因为ta一直没有做出选择。他们以为没有选择是两边都可以选择的最优状态,其实,这是应对外遇最差的态度。
最后,处理外遇是因人而异的,所以对自己要足够了解,知道自己最在意、最在乎的是什么,知道自己有多大的能力、实力和自由度可以掌控和左右这段关系,在这个基础上,该努力的努力,该舍弃的舍弃。找到自己内在最核心的那部分需求,然后去满足它,只要这点清晰,方向明确,那么你一定能够处理好。
在这个过程中,还需要注意几点:
一是要学会去控制自己的情绪,二是反反复复的状态是正常的,简单说就是今天想原谅,明天想离婚,这种情况下,经过反反复复,自己的方向会逐渐明晰,然后朝着这个方向努力就行。三是外遇的处理还包括心理的疗愈,自己有能力要学会自己疗伤止痛,自己力量不够就要寻求外界帮助,比如做心理咨询等等、
对象出轨正常处理方式2
对象出轨了还能复合吗
1、看对方的表现再考虑
在婚恋中,背叛的原因多多种多样的,所以能不能复合也需要因人而异的。俗话说,“宁拆十座庙不毁一桩婚”,如果对方的'背叛不严重,对自己的出轨行为后悔不已,积极争取返回自己身边,可可以考虑复合。
2、问自己内心是否有爱再决定
智者劝导人们要理智生活,切勿让感情冲昏了头脑,但是在感情中,有时候理智并不可行。当对方背叛自己的时候,需要扪心自问,自己是否还依旧爱对方,自己能不能离开对方独立生活。然后在确定是否复合。
感情中被背叛怎么释怀
1、正确看待背叛
感情是负责的,要两个人相爱才能长久,若只有一个人有爱或者两个人都没有爱,那么就很容易发生背叛事件!当自己不幸被背叛的时候,要正视这个问题,,而不是逃避,既然已经覆水难收,爱已经不存在,那么就要好好爱自己,何必再为负心人而伤心流泪。
女人被背叛后该怎么办?能否原谅有外遇的男人
2、捍卫自己的权利
若感情出现背叛,千万不要认为忍一忍就会过去,因为出轨,只有零次和无数次。当自己遭遇背叛的时候,需要保持理智,积极捍卫自己的权利,可别让自己多年付出的心思白白浪费了,既然得不到真爱了,那总得要弥补一些损失吧!
对象出轨正常处理方式3
男友出轨怎么办
一、确定事实
女孩子们不要因为自己的疑心而断定男友出轨,要有实在的证据,要确定他逐渐出轨的事实。一来避免误会的发生,二来避免男友抵赖,明明是自己去兴师问罪反而因为他的抵赖被迷惑。
不要说自己不会被三言两语说服,爱情里面的女孩都是傻子,因为你爱他,所以你傻,所以你骗自己,因为你想和他在一起!但是,他和你在一起的时候,也和别的女孩在一起,这样对你来说真的没关系吗?
二、是否值得
确定了你男友出轨以后不要着急去闹去吵,首先想想他是否值得你爱,也就是,他犯下了这样的错误以后,是否值得你原谅。心里有了答案以后,坚定自己的立场,然后和他挑明,想分手就痛快分手,想在一起,就灭掉第三者(当然前提是与第三者相比他更爱你)。
三、善待自己
委屈求全的女孩最可怜,就像《等待出轨的男人》中一样,明明知道他不值得你去爱去原谅依旧义无反顾。你知道吗?这样做,为了一个不值得你爱的男人,是多么糟蹋自己。没有他,时间依旧继续,太阳依旧东升西落。离开他你死了吗?没有!没有就善待自己,自己都不爱惜自己,还怎么去寻求别人爱你。况且,有些时候,委曲求全未必有用。
四、武装自己
如果你确信他爱你,他值得你爱,并且决定原谅他,那么你所做的事情就是要灭掉第三者,武装自己,拿上正房的气场耀武扬威,让那个第三者知道她是多么渺小,她是有多么不堪。武装自己可以是各方面,比如,证明他爱你远远多于爱她,这个杀伤力巨大。
五、明白自己要的是什么
知道男友出轨是他的不忠,不要纠结于自己于他的感情,想想你和他在一起的初衷,当初在一起是为了什么?是为了找一个能一辈子依靠的好男人,还是仅仅只是为了与只会伤你心的花心的他在一起。想清楚了,你想怎么去做,不用我教你,你自然会有自己的打算。
六、不要没收自己的幸福
自己全心爱着的那个人不忠,甚至完全颠覆了你对他所有的认知,你们的爱情在一夜之间凋零。姑娘,哭过以后就坚强吧,没有人能没收你的幸福,除了你自己。你可以让自己活得有笑容,因为好姑娘不怕遇不到好男人。
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