女人离婚了要怎么过
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女人离婚了要怎么过,现在的离婚几率比以前高很多,既然双方都选择了离婚,那么各自都应该寻找属于自己的幸福,离异的女人不要认为幸福就会离你很远,下面来看看女人离婚了要怎么过
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1、首先要做好心理自我调节
自己提离婚的女人还好,但大部分被离婚的女人心理是非常低落的,会觉得自己没人要了,自信心降到低点。特别是周围一些人的眼光更是受不了,这个就需要去调整心态了,要不然就容易得抑郁症。
短时间内可以将主要精力用于工作和学习中,暂时遗忘眼前的不愉快,慢慢你就会习惯现状。还有要记住,旁人只会指指点点你的生活而绝大部分不会帮助你,左右你幸福的还是你自己,所以他们的目光和言语真的没那么重要。
2、要有自己的工作
离婚后的女人一定不能没有工作,要比在婚姻里更加努力的工作。离婚后痛苦是一时的,生活是一世的,不要因为离婚而丢了工作,也不要因为离婚而失去为自己奋斗的心,女人到什么时候最能依靠的人只有自己,而这个自己起码要能够养的起自己。
只有女人足够的独立,才可以在婚姻有变故,生活有问题的时候有底气和信心去面对它,勇敢的为自己的幸福而努力。
3、经济上要绝对的独立
当婚姻出现问题时,女人不是不想离婚,而是她们没有经济能力选择离婚。一旦离了婚,自己都不知道如何生存了,人在屋檐下,不得不低头。在婚姻生活中委曲求全,忍气吞声。以隐忍和付出换取男人的那点经济施舍。
离婚后,女人要明白,只有保持经济上的绝对独立,才能活得更有底气和勇气。不依附于男人,受制于男人,有自己的思想,活的才更加精彩。
也告诫那些正在热恋或者即将步入婚姻殿堂的女人,不要为了家庭放弃工作和理想,要有稳定的经济收入和来源,只有这样,你才能有备无患。即使哪天真的离婚了,你也不怕养不活自己。
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离婚的女人应给悲伤留点时间
心理治疗师佛罗伦斯福尔克说,离婚后,原本被填满的心灵角落突然变得空虚,即使这个角落里的经历并不都是美好的。对于过往,你可能还抱有很多遗憾或懊悔,可以让自己在这个阶段陷入悲伤,但不要一直纠缠不放。
离婚的女人要尽快从离婚阴影中走出来。
当无力改变婚姻现况时,离婚是个明智选择,可以给自己个补救的机会。离婚女人最怕生活在过去的阴影里,只有尽快修复伤痛,才能把握未来生活,尤其要趁着还年轻,好好爱惜自己。
离婚后可以去做做美容,改善一下暗沉的皮肤;可以参加形体训练班,恢复以前的苗条身材;有条件的还可以出去旅行,开阔自己的视野等,这些活动都有助于忘记过去,让自己重拾自信,迎接新生活的挑战。
离婚的女人要适应身边没有他的生活。
离婚女人身边没有了依靠,大事小情都需要自己张罗,除了夜深人静孤单寂寞外,生活上也会遇到各种难处,只有接受现实勇敢面对,才能尽快适应没有他的生活。
女人离婚并不可怕,很多离异女性也过得很好,可多跟境遇相同的女性朋友交流,学习借鉴她们好的生活方式。也可做些离婚前想做而没有时间做的事情,比如参加些社交活动,跟朋友聊天逛街散步,都有益于充实离婚后的生活。
离婚的女人需做好独自抚养孩子打算。
把孩子抚养成人是夫妻的共同责任,不管离婚时孩子判给谁,彼此都有抚养义务和探望孩子的权力。但当孩子的监护权判给女方时
男方条件好可多为孩子争取些抚养费用,像你老公这种情况,指望他支付的生活费用不可靠,现在孩子小还好说,将来的教育费用是笔不小的开支,应做好独自抚养孩子成人的长远打算。既使便将来再婚,也不能依懒孩子的继父,这个道理相信你懂。
离婚的女人要重新树立自信。
离婚带来的自我怀疑会在无形中打击自信。你可以在失败的情感中自我反省,从中获得教训,变得更成熟,但不要因此丧失自信和贬低自我价值。
要学会适应和喜爱自己的新角色,以往两个人分担的事,现在都落在自己肩上,但这也是锻炼自己能力的机会,当你能够独自面对一切的时候,内心也会变得更加强大。但是,也不要忘了在困难时向永远支持你的家人、朋友寻求帮助。
离婚的女人要直面孤单。
独自一人生活,并不等于孤独,也不意味着与世隔绝,只是不再出双入对,但你仍可以成为社交活跃的人。试着结识新朋友,根据自己的爱好加入新团体,如舞蹈、学琴等,让自己享受快乐充实的`生活。
离婚的女人要打破择偶标准。
如果你做好了再次约会的准备,那么择偶标准就别定得太窄,可以试着打破以往认定的择偶模式和标准,见见不同类型的人,接触不同社会背景的人,才能拥有更广阔的约会空间。尽管生活中的一扇门已经关闭,但你同样可以从另一扇窗中看见阳光。
离婚的女人要主动寻找新的情感归宿。
女人经历过婚姻失败很正常,虽然在感情上受到过伤害,但也不要对爱情失去信心。尽管离婚女人不如未婚女性受青睐,增值或贬值也只是看法不同
再婚女性虽然没有未婚女孩清纯,却也从失败婚姻中学到了很多经验,再婚后更懂得如何经营幸福婚姻。少年夫妻老来伴,离婚女性疗伤时间不宜过长,也不必过分担心再婚后孩子受屈,应主动寻找新的感情归宿,不然变成老太婆再考虑就晚了。
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一、努力经济独立
在生活中也许谈钱会很俗,但是不可否认只有经济独立,你才能够拥有看更大世界,追求更好生活的权利。离婚后与其沉浸在失败婚姻的痛苦中,不如让自己忙碌充实起来。
当你真正的获得了自己的事业,获得了独自生存的能力,你会发现前方会有更美妙的风景。离婚不是失败,只是结束一段错误的感情,去开始自己正确的生活,等到你足够优秀的时候,你会发现所有的运气都在向你招手。
二、学会倾诉
在生活中女人无论何时一定要有自己的朋友圈,离婚后更要懂得把你的痛苦、烦恼、失望向知心朋友讲出来,通过他人的劝导可以帮助你摆脱阴影,总比你把心事放在心里,得不到发泄,从而使自己压抑和崩溃好得多。
三、照顾孩子和父母
在生活中人生不仅仅有爱情还有亲情,其实比起前者,后者更加重要。趁着自己没有婚姻的束缚,好好陪陪他们,婚姻失败了可以重新开始,然而父母离开了却无法重来。
生活中只要一家人能够幸福的生活在一起,是最重要的事情,其余的只要顺其自然就好。孩子是自己后半生可以依靠的,唯有教育好了孩子,自己的后半生才会有希望,父母年纪大了,对自己的父母尽孝道,以免会有遗憾。
四、好好的爱自己
在生活中只有爱自己的女人才会得到别人的爱。婚姻中有家庭的牵绊很多女孩会把大部分精力用在家庭中,那么离婚之后一个女人最重要的是懂得投资自己,无论是兴趣爱好的培养,还是自己的身材容貌。当你懂得爱自己,你才会在将来的路上遇到爱你的那个人。世界上没有命运不好的女人只有不懂得爱自己的女人。
五、认真对待下一段感情
在生活中别一次的失败婚姻就否定所有男人,要摆好心态接受新的感情,才会找到自己的幸福。婚姻失败对女人的打击是可想而知的,要想尽快走出婚姻失败的阴影,首先应该尽量换一个生活环境,冷静下来后好好考虑下一段感情。但是第二次选择一定要慎重一点,离婚的女人也可以再次找到属于自己的幸福。
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