发现老公出轨后怎么处理最有利
本文已影响2.12W人
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发现老公出轨后怎么处理最有利,以前出轨多数发生在男人的身上,生活的琐碎耗尽了所有的耐心,在婚姻生活中你们付出多少,决定了在婚姻出现的问题。以下分享发现老公出轨后怎么处理最有利。
一、妥善处理自己的情绪
一旦确认老公有外遇,正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应,是正常的。所以,我们第一步要接纳自己这些情绪。在我的咨询经验中,很多妻子在这个时候为了继续斗争,而劝慰自己:“我不难过,我不生气,我是个理性的人”。
结果导致更多的愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈的累积,在面对老公和外遇事件时更缺乏理性和智慧。第二步需要有一个安全的情绪释放,比如可以和闺蜜倾诉自己此刻的这些坏心情,或者写日记控诉,或者摔打老公的枕头。
二、在三个月内不要做任何大的决定
三个月属于急性心理创伤期,此阶段你做的任何决定都可能是一种情绪化的决定。这个决定不是用来处理问题,而是用来处理心情的。这个阶段,你可以暂时回避问题,回娘家住一段时间,或者出去旅游。先为自己的情绪和内心腾出空间来。
三、为自己做一个决定
外遇已经发生了。你现在只有两条路可以选:第一、离婚:如果你要保持自己唯美的爱情观,要做一个完美主义者,从不允许自己或别人在婚姻中犯错,那就选择离婚。
不存在对错,你完全有资格和权力和选择自己要的生活方式和婚姻状态。只是,这样的你会比较辛苦,对老公和关系的苛刻可能会导致类似问题出现在以后的关系中。第二、接受:接受老公确实是外遇了,更接受这只是对你们婚姻的一个挑战,给自己一个反思的机会,给关系一个成长的机会.
四、和老公摊牌
如果经历了以上三步。可以挑个时间和地方和老公好好的谈谈这个事。时间建议不要在白天,白天人的情绪也比较跳跃,地点建议不要在家,因为家很容易触景生情,导致情绪化的沟通。
最好是在晚上,在外面的茶室。告诉老公你的决定。如果你的决定是离婚,那就要走的就是法律程序了。如果你的决定是接受,希望继续这段婚姻关系。那这个问题就是“你们共同的问题”,需要共同去面对。
五、让老公自己去处理他与第三者的关系
最稳定的关系就是三角关系。之所以出现外遇,是因为你和老公的关系不平衡了,为了避免更恶性的结果出现,比如冲动、暴力或者离婚,才选择了另一个人做为关系的平衡点。如果此刻你又再卷入老公和第三者的关系中,就加固了这个三角关系的稳固化。所以,这个时候,你们共同面对的意思是,你给老公信任、支持、时间去处理他与第三者的角色,而不是直接介入,与对方联系或者是谈判。
六、注意事项
善待自己:无论在哪个阶段,都不要做出伤害自己的举动。你的'生活中不只有老公,还有孩子父母,亲戚朋友。生命中也不仅仅有婚姻,还有工作,还有其它有意义的事,照顾好自己的情绪和身体,才有力量继续做出决定和前行。
第一步:击退第三方。
我觉得不管怎样,第三方都不能白白便宜。我让未婚女孩出来,把我丈夫说得很糟糕,说她不是他婚外的第一个。当小三总是吃亏的时候,女孩一听就明白了,对他失去了信心,不再和他交往。
第二步:逼丈夫写婚姻保证书。
第三方退出后,我和丈夫摊牌,提出离婚,让他离开家,财产和孩子不能带走。因为我有他和情妇的QQ聊天记录和短信。这些都是他作弊的证据。
丈夫不愿意挣10多年的财产和唯一的孩子,当然,拒绝离开。我说,如果你想不离婚,你必须写一份婚姻保证书,这是底线,不要写,立即离婚。
在我的软硬兼施下,他写道:如果有外遇,他无权控制财产,包括孩子,还必须支付妻子的青春损失费。基于50万,夫妻协议每年增加5%。我们签字后,这些都有法律效力。
我想,如果一个男人愿意把他所有的财产和孩子都留给第三方,那就意味着他真的爱上了第三方。我们不高兴这样的人留下来。如果他只是想新鲜,想玩。我得让他知道玩婚外情要付出代价,不是每个人都买得起。
第三步:用丈夫的钱,让自己变得温暖美丽。
虽然出轨是丈夫的错,但我也难辞其咎。我以前对他不够温柔,也忽视了打扮。
现在我变得聪明了,更爱自己,不再为丈夫省钱,用他的钱打扮得漂亮迷人,女人三分钟看起来七分钟打扮,不管看起来有多好,没有人喜欢整天邋遢。
此外,如果你手头有多余的钱,你可以买房子,把钱变成财产。简而言之,你不能把太多的钱放在他身上。一个没有多少钱的人没有信心去想坏事。当然,既然是他的钱,就要尽量给他更多的温暖,让他有动力和成就感,自觉自愿为我们赚钱。
这些天,我被那些因为丈夫出轨而痛苦的电子邮件折磨了。当我看到这个帖子时,我的眼睛很亮,所以我把它整理出来,希望对那些喊为了多年的感情,为了孩子永远不要离婚的女人有所帮助。
这取决于你是否想拯救,想拯救,分析情况,制定相应的对策,不想拯救,不要害怕蛇,默默收集证据,为自己争取最大的利益。
1、控制家庭的经济大权
这样做的目的只是为了自保,不做侵害行为。而且,女人掌握经济大权本来就有利于家庭和谐。老公的出轨,女人不要伤心。不要把别人的错,建立在自己的痛苦之上。如果一个女人纠结老公出轨,自己的心只会让自己吃亏。当老公出轨的时候,控制家庭经济大权才是明智之举!婚后老公有婚外情出轨了怎么办
2、适当的时候让公婆帮忙施压
在遇到一些问题可以尽量找你的公婆,让他们帮忙做主,尽量帮忙不让外界破坏你们的婚姻。控制自己的情绪 如果你发现自己的老公可能有外遇,但是没有确凿证据前就不要闹的天下皆知,毕竟不确定的事情你自己说出来也没有用。当证据确凿的时候,你需要适当的时候让公婆帮忙施压。女人如何面对老公出轨的现实
3、打扮自己
当发现老公出轨时,不要急于惩罚他或者是跟他争论,而是用爱来感化他。每天把自己打扮得好看,并且放慢回家的时间,让他直到野花不如家花香,等到男人好奇起来的时候,你再跟他摊开来说他婚外情这个事情,从而达到目的让他给你道歉。
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