恋爱陷入冷战 如何打破冷战
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恋爱陷入冷战 如何打破冷战,恋爱中的酸甜苦辣,点点滴滴都十分的重要,恋爱中的冷战突然来到,让很多人无从打破,容易陷入到冷战的深处,不发自拔,但是打破冷战是有方法的,接下由小编来分享一下有关于恋爱陷入冷战 如何打破冷战的相关内容。
恋爱陷入冷战 如何打破冷战1
品尝美食
共同品尝美食,永远是一个转移注意力的完美方法。你要清楚,冷战时期,若是你无法控制自己的想法,你去想男朋友是不是不爱我了,男朋友是不是要和我分手,这些都是多余的。事实上,男生只是想冷静下来,平静的解决问题。所以,你要做的,就是吃东西,让这些念头逐渐消失。
如果感情基础够深,可以双方分开一段时间
多给彼此一些空间,冷战时期可以暂时分开一会儿,彼此可以静一静,当想念对方了,就到了和好的时候了,这就是顺其自然的解决办法,当然是指冷战持续时间短的情况。
一定不要恶言相向
冷战时要避免情绪激化,就要少说话,最好不说话,以免出口伤人。这期间两人都非常敏感,一旦恶语相向很容易出乱子。
主动认错
男生和女生不一样,男生通常可以做主动的一方,而且没有什么好丢脸的,反而会让对方更加的依赖你。放下自己的身段,给对方一个深情的眼神,一个真挚的抱歉,发出一个和解的信号,会加固彼此之间的感情。
双方都要多做自我批评
男女之间闹矛盾,不管是谁对谁错,都不能再随意指责,那样会火上浇油。而是应该多做自我批评,找找自己的不对之处,有助于缓和紧张的关系。
分别找同一个好友倾诉
分别找一个好友倾诉,能够将自己的感受让好友来分析和解说,能将自己不好的情绪暂时控制好,同时吸取好友的意见,能让自己的不好的情绪能换成平和的去解决问题。
恋爱陷入冷战 如何打破冷战2
一、调整好情绪
冷战是情侣逃避情感问题的一种方式,吵架有时候只是宣泄情绪,而不是非要分个你死我活。所以吵架完了以后要理性地面对矛盾问题,而不是把矛盾放到一边不去管了。吵架后要尽快调整好情绪,以良好的心态积极面对你们之间存在的问题,能够与男友心平静气地进行沟通,大家一起想办法解决这个问题。
二、反思自己的行为
吵架其实是一种很好的沟通方式,虽然吵架的时候说出来的话都是带着负面情绪的,但却是真实地反映了内心真正的想法与需求。当心情平伏下来以后,仔细回忆刚才你们吵架时说的话,反思自己是否哪些地方做错了,导致如今互相不理不睬的僵局。
三、创建交集打破沉默
既然不想继续冷战下去,就需要想办法打破沉默。情侣相处那么久了,生活里肯定会有许多交集。那么可以创造契机,并利用这些交集打破沉默。你可以让共同朋友举办一些小聚会,邀约你们共同参与。或者是去他经常去的'地方,来一个不经意的偶遇。这些都是创建交集的好方法。
四、主动认错化解僵局
吵架不是一个人就能吵起来的,说明了你在他心中也存在着许多不满,所以他才会跟你吵架,甚至是冷战。既然意识到自己也有做错的地方,那就诚恳地向对方道歉,并承诺以后会改正自己的行为。这么诚恳的道歉,心肠再硬的人也会被你的举动所感化。
五、制定吵架解决方式
为了避免以后发生类似的情况,最后谈好你们吵架的解决方式。比如吵架的时候不能翻旧账;吵架骂对方不能用恶劣的言语;无论遇到什么问题都不能说分手;吵架不能超过第二天等。情侣吵架看似很平常的事情,但是这些小事情如果不去妥善处理,会严重地影响到你们之间的感情。吵架以后不要采取冷战的方式逃避问题,而是更进一步去交流。
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