男票冷暴力还能挽回吗

男票冷暴力还能挽回吗，男人是下半身思考的动物，离开了激情的婚姻不堪一击，不要等到婚姻坍塌了才后悔，咽下的碎玻璃只会划伤自己，小编和大家一起来看看男票冷暴力还能挽回吗的。

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一、男人冷暴力还能挽回吗？

冷暴力实际上是一种精神虐待，一般表现在恋人之间矛盾虽不诉诸武力，但通过暗示的威胁、言语的攻击，在经济上和性方面进行控制。彼此有意用精神折磨来摧残对方，使感情处于一种长期的不正常状态。这种精神上的折磨和摧残，有时甚至比肉体伤害更可怕。

冷暴力在恋爱和婚姻生活中很是常见，尤其是一方想要分手或离婚，试图用逃避交流的方式，想要让对方主动离开的时候，冷暴力极其容易出现，而且很伤害感情。处于冷暴力中的女性大多有委屈感、被控制感，感情变得脆弱易激动，心理上常常处于孤独状态。

那么恋爱期间男票冷暴力还能挽回吗？

二、冷暴力能挽回吗

1、避免恶言相向

恶语相向是让冷暴力进一步发展，让感情恶化的一个导火线，所以哪怕再生气，千万别嘲讽侮辱对方。很多时候语言暴力给了对方心灵的创伤是不可言喻的。尤其是男性都是碍于情面的，当一个女人指着老公鼻子大喊：“我缺了什么德，瞎了什么眼找了你？或者就是你和隔壁老王比一比，你看人家怎么对自己的老婆。这样话相信很多人都受不了，学会换位思考。说出话来一定要经过思考，如果在情绪中，害怕把控不了自己，就尽量不要说话。

2、知道自己想要什么

面对冷暴力，在想着是否能挽回爱情之前，应该先想想自己想要的是什么。偶尔，你需要找一个安静的房间，坐下来，问问自己是谁，问问自己想要什么，只要正确面对自己，才能认清自己，先要了解自己才能了解别人。其实，有时候伴侣之间吵架，并不用跟着对方的情绪走，而是要思考自己应该说什么做什么，学会爱自己，让那个对方也学会爱你。

3、提升自身价值

冷暴力能挽回吗？当然可以！但是出现情感冷暴力之后，你应该学会思考，如何让冷暴力自己消失，这也是为什么情感导师经常告诫大家一定要学会提升自己的原因，无论是外貌、情商还是气质，女人的魅力增长永远都是具有价值的。提升自身价值，你会发现，冷暴力会离你越来越远。

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　　第一、调整心态

分手后的心情都是悲观、沮丧的，这个时候切不可把自己当作一个受害者，分手说明你们相处存在问题了，那么只有你们把这个问题解决好，你们还是可以相处下去的。想要挽回成功，心态决定一切！

　　第二、逆转情感高低位

一开始是他追的你，他处于情感低位，而你因为某个点吸引他，你处在高位。当你被他感动时，你倾情付出，这个时候暴露了你的`需求，你也把自己的情感逆转于一个低位。为什么对方在分手后很开心，而你却不开心，因为他在高位有优越感，因为只要他一转身你都在。但是你呢？刚刚相反！因为他对你的很重要，所以越害怕失去就越会卑微，当然这样越不能挽回。想要挽回必须逆转情感高位，才能更好地吸引到对方。

　　第三、重新建立信任感

挽回就是把不可能的事变为可能的一个重新吸引的过程，你想挽回对方，需要对他重新吸引，可通过改变自己内在外素质，改变相处方式，通过一些沟通技巧，刷你在他心目中的印象，让他对你刮目相看。二次吸引对方，重新建立信任感，并引导对方好好爱你，那么他自然也会为了你们以后的生活努力奋斗。